裸辞后如何调整心态
裸辞后如何调整心态，如今,中国职场出现了“裸辞”一族,裸辞,指的是还没找好下家就辞职,不考虑后路,意味着离开的决然。那么接下来我们一起去看看裸辞后如何调整心态。
裸辞后如何调整心态1
裸辞通常是很突然的，但冰冻三尺非一日之寒，就像破裂的裸辞族婚姻一样，这些厌倦，疲惫和压力都会有一个长期叠加的效果，最后再有一个导火索，也许是一场病，也许是老板的一次责骂，也许是一夜的失眠，或者和同事的一次冲突，这些的突发事件会变成压倒骆驼的最后一根稻草，最终导致貌似突然的裸辞。
对于裸辞这种现象，职场人意见截然相反。
赞同方：做得不开心就拜拜，就是这么任性！
“裸辞”的出现，未尝不是件好事。与其做自己厌烦的工作，当一天和尚撞一天钟，不如挥一挥衣袖，不带走一片云彩，对于自己和单位都是一种解脱。
反对方：裸辞一不小心可能变裸奔！
裸辞也要有资本，起码短期内要不愁吃穿。另一裸辞之后种人可以裸辞的人是能力很强的人。裸辞的感觉很好，但是也要注意风险。
裸辞后如何调整心态？
裸辞后一般会经历三种心态变化：
刚开始的时候会为摆脱麻烦而暗爽，再后来会为找不到工作而抓狂，再次入职后会为暂时的困扰而迷茫。其实，真的没必要想的`那么多。再好再坏，上一份的工作你都已经辞掉了。好马不吃回头草，你现在所要做的不是后悔，而是更加努力的寻找，寻找一份新的开始。
小编也经历过意气用事的裸辞。当初辞职的时候，身边小伙伴都说我“太傻太冲动”。可是，人生哪有那么多的不可以，更何况是一份工作呢。而且，关于裸辞的资本和资格，我觉得也没有网上计算的那么高。你唯一需要保证的，就是在裸辞在找工作期间，不把自己给饿死就行了。(这年头想饿死也不容易，因为咱们都有好爹妈。)
其余的，像是后悔之类的情绪，能舒缓的就尽量舒缓。带着情绪去找工作，你会不自觉的将前一份工作和应聘的工作相比较，这样，会严重影响正常的求职判断，让你错过很多不错的机会。
别想太多，你不会找不到工作的，只是时间早晚问题。
如果现在迷茫感和后悔感很严重的话，建议找个关系比较好的朋友，或是专业的职业规划师谈一谈。迷茫很多时候都是“当局者迷旁观者清”，与其一个人死磕钻牛角尖，还不如找个旁观者，听听他们的建议，找到问题症结，然后迅速行动。这样，对你以后的求职就业，会更有帮助。
“裸辞”前建议：
1.工作再痛苦，也要先做好梳理。
2.深度思考长远职业生涯规划，做好下一次的求职计划。
3.珍惜调整机会，有计划有规划地享受“裸辞”。
裸辞后如何调整心态2
保持镇静
你必须保持镇静，因为裸辞的事实已经发生了，怨天尤人没有用，现在需要的是静下心来分析一下自己，我有什么技能，离用人单位的要求差距有多少。如果目前达不到用人单位的标准，那就赶快查缺补漏为下一次面试做准备。记住不要慌，你还年轻，在刚毕业的时候为选择职业花费一些时间和金钱是正常的，不要给自己太大压力。
告诉父母你真实的想法
父母永远是我们最值得依赖的人，也是我们坚强的后盾。也许你的父母平时很严厉，但是在你困难的时候，告诉他们你真实的想法，他们一定是最愿意帮助你的人。有些人裸辞之后，面对生活压力，却不敢告知父母真相，既是在耽误准备面试的时间，又给了自己极大的心理压力。只有取得了父母的理解，我们才能踏踏实实准备面试。
面对失败不要灰心
从很多过来人的经验来看，毕业生裸辞后由于缺少工作经验，可能会遇到四处碰壁的情况，这是事实。不过，面对失败不要灰心，只要你的基础足够扎实，让企业感觉到你是值得培养的，还是有很多企业愿意聘用你的。所以，要把找工作的时间当做一次给自己充电的机会，努力夯实自己的基础，不断去面试，成为一个“面霸”。
信心不断提升
当你做好前三步之后，你会发现你越来越有自信了。当你面试的时候百分之八十以上的问题你都能对答如流了，你会发现其实一切问题都是自信的问题，其实找工作真的没那么难。你的offer也就离你不远了！最后祝所有毕业生都能拿到称心如意的offer！
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