怀孕可不可以染指甲
怀孕可不可以染指甲，美甲已经成为了很多年轻女性的喜爱，但是指甲油中含有很多的化学物质，因此我们美甲一定不能太频繁，频繁美甲会损伤指甲质量，以下分析怀孕可不可以染指甲
怀孕可不可以染指甲1
孕期应避免使用强效美容产品
只要在美容保养的过程中，会涉及到化学成分的产品，基本上都不太建议准妈妈使用，尤其是强调“不易掉妆、强效”等字眼的产品，更应避免使用，因为效果好，其实也代表化学成分越多，而有机化合物、塑化剂及某些油溶性化学物质，可能会经由皮肤吸收，进入胎盘，会造成畸胎的机率。
“有些准妈妈为了让自己更漂亮，怀孕之后依然会染发或擦指甲油，但某些市售产品就算强调孕妇可使用，实际上还是要经过很繁杂的临床试验才能真正确定，所以包装上的标语不见得属实，为了健康着想，尽量避免使用才是上策。不过，平日外出时，若怕气色不好，还是可以上一点淡妆，建议使用水溶性的化妆品，才不易造成肌肤吸收。”
染发比烫发更伤肤质
尽管目前并无确实证据显示染发会导致罹癌机率上升，但在怀孕过程中，女性体内荷尔蒙会发生变化，间接导致头发生长的速度变慢、头皮容易出油，如果此时选择染烫发，发质将会受到损害。某些脱色剂含有双氧水，以往曾有研究显示，如果孕妇长期接触双氧水，可能会造成胎儿畸形；
如果因为某些因素必须染发，建议怀孕3个月之后再执行，且一定要事前做好护发及头皮隔离的措施，尽量选择局部挑染或是只染发尾部分，避免让染剂碰到发根。她进一步指出：“相较起来，染发比烫发更伤发质，因为有些人选择较浅色的染剂，染发前就必须先脱色，再涂上助染剂，等于是双重伤害。”
染发剂中的色素及重金属成分，恐会影响到孕妇和胎儿健康，如果真的需要染发，使用植物染或是咖啡水等天然染剂，就不会有这些疑虑，虽然效果可能较不持久，但论安全性的话，基本上不会有太大问题。此外，至今虽然没有烫发剂会导致胎儿畸形的相关报告，但孕妇也应避免使用冷烫剂，以免引起头发严重脱落及过敏等不良反应。
五大类染发剂
染发剂大致上可分五种，分别为暂时性染发剂、植物性染剂、半永久性染发剂、渐进式染发剂与永久性染发剂，其中暂时性染剂只能附着在头发表面的角质层，只要冲洗一次就能把染料洗掉，永久性染剂则含有染色剂与双氧水等材料，可渗透进入头发皮层，以达到长期保持颜色的效果，虽然为目前流行趋势，却也是最伤害发质的染剂类型。
指甲油比染发剂更伤胎儿？
擦指甲油的原理与染烫发一样，若指甲油所含的化学物质流经胎盘，会使胎儿的器官受到化学成分影响。彭温雅医师表示，传统的指甲油成分当中，都含有名为“磷苯二甲酸酯类”及“磷苯二甲酸二辛酯”的毒性物质，这些毒素会造成胎儿畸形、女性不孕、性早熟及女婴雄性化等后遗症
去光水也会引发人体过敏，带来的伤害甚至比染发更为严重，对于怀孕初期的孕妇来说，影响特别大。虽然目前已有许多国家明文禁止使用上述两种有毒物质，但仍无法保证目前的市售指甲油都不含这些毒素，所以准妈妈在怀孕期间应完全避免涂抹指甲油，才是上策。
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备孕期间可以做指甲吗
一般情况下，备孕期间最好不要做美甲。指甲油中含有很多的化学物质，能通过呼吸系统和皮肤进入人体留在脂肪组织，不易排出，如果长期受到这些有毒物质的影响，对生殖系统不利，如果是在备孕期间并不知道自己已经怀上孕，长期使用指甲油的话很容易影响胎儿健康。
孕育胎儿是一项极其复杂的过程，其中任何一个环节出现差错，都可能导致胎儿畸形、早产等不良后果。为尽量保证胎儿安全，建议在备孕期间以及怀孕早期尽可能地远离这些有害物质。备孕期间，如果已经做了指甲也不要过于惊慌，不要继续再做就是了，等指甲慢慢长出来剪掉或者抠掉，切忌不要用洗甲水，因为洗甲水中的有害物质跟指甲油是一样的。
备孕期间女人吃什么提高卵子质量
在备孕期间，如果想要卵泡质量有所提升，可以多食用一些动物血，比如猪血、鸡血、鸭血等等，还可以起到补血的效果。另外，也可以多食用海藻类的食物，比如紫菜和海带。建议每周食用一次。
因为它们的胶质可以帮助体内放射性物质排出体外。韭菜也是不错的选择，它富含挥发油、纤维素等，可以帮助排出毒物。除此之外，豆类可以促进性激素生成，可以多吃黑豆，豆浆等。每天需要喝5杯以上的水。
备孕期间女性可以吃瘦肉、鱼肉等食物，这些食物能够促进卵泡的发育，提高卵子的质量。其次，也可以吃黑豆，黑豆能够补充体内的.雌激素，使身体激素平衡，促进女性的排卵。其次，也可以吃开心果、花生、松子等食物，这些食物中含有大量的微量元素，能够提高卵子的质量。
女性在备孕期间，也要补充叶酸，可以预防胎儿出现神经畸形。日常生活中禁止抽烟喝酒，也要远离二手烟，以免对胎儿发育造成影响。
备孕期间男人吃什么提高精子的质量
其实不存在专门针对精子，使其变强的食物。因此对于准备怀孕的男性，能做的就是做合理的饮食搭配，加强身体营养，适当的选些蛋白质含量高的食物，比如牛肉、羊肉、鱼。此外，适当补充微量元素，特别是锌，微量元素高的，如海鲜中的生蚝等，适当的多吃些，对精子发育有帮助。
备孕者平时要注意不要抽烟，在思想上要放松，因为焦虑、紧张会影响精液质量，严重的还会影响性功能。建议有规律的性生活，一般认为排精的间隔3-7天是比较好的，所以建议一周两次的性生活是比较容易怀孕的。
提高精子质量确实是有利于怀孕的，所以男性在妻子怀孕前的准备期内需要注意饮食，有些食物确实能对提高精子质量有帮助。锌含量高的食物，在调节精子数量和质量方面发挥作用。
生蚝、红肉，和家禽、贝类，如螃蟹和龙虾、谷物、坚果、和豆类、乳制品中含量比较高；叶酸是一种与精子健康有关的物质。低叶酸与相关受损的精子DNA，降低精子的密度和更低的精子计数，所以备孕期可以多吃些叶酸含量高的食物，例如菠菜，生菜，芽甘蓝和芦笋、橙子、橙汁等。
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准备怀孕的阶段，最好是不要染指甲。
因为指甲油含有非常多的化学物质，这些化学物质可能会对女性产生一些毒害，如果这些物质进入备孕女性的身体，可能会导致慢性中毒。其实染指甲对怀孕的不利影响还是非常大的。
1、容易造成胎儿畸形
指甲油里面含有化学物质甲醛和钛酸酯，不仅仅可以通过指甲缝对皮肤造成伤害，而且这两种物质的还都有强烈的刺激性味道，孕妇经常使用指甲油，不仅仅会对自身造成一定伤害，还可能会导致胎儿出现畸形，比如碳酸酯可能会导致宝宝的生殖器出现畸形，所以，备孕期间的女性不可以染指甲。
2、造成细菌感染
指甲油里面还有大量的化学试剂，如果长期涂抹指甲油，即使是指甲油质量很好，对人体也会造成健康危害，甚至容易引起女性出现不孕症，同时染指甲油也会对指甲造成很大的伤害，破坏指甲上面的保护层，从而导致指甲比较容易被细菌感染。
3、存在患病隐患
美甲店的美甲工作人员在给客户做美甲的时候，使用各种各样的器械，这些器械的消毒措施做的不好，最多也就是使用酒精擦拭一下，这样可能会使得顾客之间出现交叉感染，有感染上灰指甲的风险。
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