十岁孩子没精神怎么回事
十岁孩子没精神怎么回事，没精神老想睡觉,其原因比较多，这很有可能是跟自身的体质虚弱、气血不足、肝肾虚弱等一些问题有关的。那么十岁孩子没精神是怎么回事呢？
十岁孩子没精神怎么回事1
一、生理性原因：
10岁孩子乏力、没精神可能由于睡眠不足所导致，比如课业负担较重、作业较多，或者沉迷于电子产品，看电视、玩游戏，导致睡觉较晚而出现睡眠不足的情况。家长需要注意让孩子多休息，保证充分的睡眠，避免熬夜，尽量在晚上10点前上床睡觉，养成良好的睡眠习惯，保证充足睡眠后，才能使孩子乏力、没精神的状态得到改善。
二、病理性原因：
1、贫血：10岁孩子出现乏力、没精神可能由于贫血所导致，比如缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血，家长需要带孩子到医院进行血常规检查，以及铁四项和叶酸、维生素B12水平检测，明确贫血类型后，进行相应补充。
缺铁性贫血的孩子还可表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸等症状，可通过补充铁剂来改善，比如琥珀酸亚铁等，巨幼红细胞贫血的孩子还可表现为食欲减退、腹胀、腹泻、手足麻木等症状，需要相应补充叶酸和维生素B12，改善上述症状；
2、营养不良：由于挑食、偏食等不良饮食习惯导致营养缺乏，甚至缺乏微量元素，如钙、铁、锌等，也可导致10岁孩子乏力、没精神，通常还可伴随消瘦、水肿等症状。家长需要及时调整孩子的饮食结构，多进食富含钙质和高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以及多进食新鲜的水果、蔬菜以补充维生素；
3、上呼吸道感染：如果10岁孩子乏力、没精神持续的时间较短，比如在1周之内，若同时还伴随咳嗽、发热等其他异常症状，则可能是由于上呼吸道感染所导致。此时可在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒等，如果出现发热症状，可通过贴退热贴、温水擦拭，以及遵医嘱应用退热药物进行治疗，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等；
4、结核杆菌感染：10岁孩子乏力、没精神，若同时伴随咳嗽、咳痰，有时痰内带血丝或小血块，需警惕是否存在肺部结核杆菌感染，此时需进行结核菌素试验以及胸片检查明确。若存在结核杆菌感染，必要时需进行抗结核的三联治疗或四联治疗，常用的抗结核药物有利福平、异烟肼、链霉素等。
出现10岁孩子乏力、没精神的情况时，家长需要及时带其到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后，在专业医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
十岁孩子没精神怎么回事2
如果家长们发现自己的宝宝没有上面精神，而且一直想睡觉的情况，那么就要警惕到以下原因的发生：
1、微量元素的缺乏是导致宝宝没有精神一直想睡觉的原因之一。在日常生活中，家长们如果发现自己的宝宝整天昏昏沉沉，精神萎靡不振，老是表现出昏昏欲睡的症状，那么家长们最好还是带宝宝去医院查一下宝宝体内的微量元素的'情况。
因此宝宝在成长发育的过程中所需要的微量元素的量比较大，很多宝宝都会出现某一种微量元素缺乏的情况，因此家长们只有通过检查的方式才能有效确诊宝宝的身体状况，然后进行针对性的补充微量元素的治疗处理。
2、着凉感冒也是导致宝宝没有精神一直想睡觉的一种常见原因，几乎每一个宝宝在成长发育的过程中都受到过着凉感冒的侵害，而着凉感冒的发生就会使得宝宝没有精神，同时还会让宝宝存在嗜睡的表现。
3、另外宝宝胃肠道功能紊乱失调以及体质过于虚弱也是引起宝宝没有精神一直想要睡觉的原因之一，因此家长们一定要注意调理保护好宝宝的肠胃健康。
除了上述因素的产生会导致宝宝出现没有精神一直想睡觉的症状之外，扁桃体炎、上呼吸到感染疾病、脾胃虚弱等也都会导致这种异常症状的发生，因此家长们要想有效处理治愈好宝宝没有精神一直响睡觉的情况，那么就一定要尽快找到一个准确的病因。
十岁孩子没精神怎么回事3
小孩没精神老想睡觉，其原因比较多，主要包括睡眠不足、上呼吸道感染、微量元素缺乏、机体脱水、贫血、中毒、脑部疾病等。当小孩没有精神老想睡觉时，就要引起重视，及时带小孩到医院就诊，查明病因后进行治疗。
1、睡眠不足：如果小孩晚上睡眠质量比较差，或者经常熬夜，导致睡眠不足，都会影响到第二天的精神状态，无法集中注意力，出现没精神老想睡觉的情况；
2、上呼吸道感染：当小孩因为细菌、病毒等感染而引起上呼吸道感染，对机体消耗较大，会引起没精神老想睡觉的情况。除此之外，还会出现流鼻涕、鼻塞、发热、咳嗽等不适症状；
3、微量元素缺乏：特别是小孩体内缺乏钙元素或者维生素D，可引起佝偻病，导致小孩晚上睡觉的时候不踏实、易惊醒、哭闹、多汗等现象，也会引起白天没精神老想睡觉的情况；
4、机体脱水：主要是小孩存在频繁的呕吐、腹泻等疾病中，导致机体内的水分流失比较严重，从而引发脱水、电解质紊乱的现象，从而导致小孩出现没精神老想睡觉或烦躁、反应迟钝等现象。严重者还会危及生命安全，所以要引起重视；
5、贫血：特别是缺铁性贫血，主要考虑日常生活中营养摄入不足，导致体内营养不良，或者钩虫感染也会导致体内营养缺乏，从而引起缺铁性贫血。缺铁性贫血会导致小孩身体乏力、头晕、头痛，以及没精神老想睡觉等现象；
6、中毒：比如二氧化碳中毒、药物中毒等，影响到机体的正常运作，都会导致小孩没精神老想睡觉以及恶心、呕吐等不适症状；
7、脑部疾病：如小孩出现脑膜炎、脑外伤以及脑部神经功能失调，脑部缺血缺氧，或者是脑部正常功能受到影响，从而导致头晕、头痛、没精神老想睡觉等现象。
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