坐月子30天和42天区别
坐月子30天和42天区别，从古至今女人在生育孩子时还是比较危险的，虽然现在医疗水平很发达，但也会少不了以意外的发生，所以宝妈们在产后调养和做月子的时候要注意，以下是关于坐月子30天和42天区别。
坐月子30天和42天区别1
NO.1宝妈的体质差别大
坐月子是女人的第二次生命，坐月子的时间最好根据自身体质来决定，而不必死板地遵守哪一个日期。
如果宝妈本身体质很好，产后耗损也不太大，在坐月子时又得到了很好地照顾和充分的休养，各方面机能恢复得差不多了，坐30多天也是可以的。
但是如果宝妈感觉自身损耗太多，在坐月子时恢复得又不理想，则可以适当延长坐月子的时间，在42天之后如果还是觉得身体恢复不好，最好去医院进行产后检查，这样也就可以比较安心了。
NO.2 宝妈身体恢复程度差别大
产妇生产孩子对身体造成的亏损，坐月子就是把产妇的损耗降到最低，并且通过各种方法补充恢复产妇身体素质的时期。
在这个时间段，每一天产妇的身体都会比前一天恢复得更好，30天和42天的差别堆叠起来，其实产妇身体恢复程度的差别就会拉大。
休养生活相差12天，孕妇恢复的差别可想而知。而一旦产妇身体没有完全恢复好，各项器官机能没有完全修复，宝妈们很可能会留下后遗症。
NO.3 宝妈的精神状态差别大
坐月子时间越长，精神状态越好。
女性产后身体非常虚弱，而且元气有所损伤，需要一定的时间去恢复，如果只坐30天月子就开始正常生活，对身体造成的消耗就会再一次影响到宝妈的元气恢复。
相对的，坐42天月子的宝妈，能在此期间得到充分的休养，身体状态、精神、气色都会更好一些。
NO.4 宝妈的子宫恢复受影响
依照传统坐月子的方式坐满30天，其实是达不到子宫恢复标准的，因为从医学角度上来讲，子宫恢复周期为6周，也就是42天。
子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估计。
有的产妇恶露淋漓不断，到满月时还有较多的血性分泌物，有臭味，产妇自己觉得下腹部痛、腰酸；
产后6周检查时，子宫还没有恢复到正常大小，质地软，有压痛等，都是子宫复旧不全的表现。
坐月子30天和42天区别2
传统上，坐月子需要一个月，即是30天，然而实际上精准的时间是42天。
首先因为产妇的子宫体回缩需要至少6周的时间，才能恢复到接近非孕期子宫大小的状态，并且，产后腹壁的恢复也需要至少6-8周的时间，所以这才有了坐月子需要42天的说法。
产后坐月子是改变自身体质的一次很好的机会，学会正确的食补，加上恰当的休息，恢复到产前的状态，让‘变形的内脏重新恢复弹性，从而改造体质。
如若不当，很有可能导致产后体力不支，体型变化，皮肤变差，更有可能会提前进入更年期。
产后恶露一般是在产后42天结束，因此产褥期为42天，也就是坐月子的日期，此期间由于子宫内膜脱落及胎盘附属物排除，如果不注意保养可导致感染的发生.
建议您平时注意个人卫生，保持局部清洁干燥，合理膳食，注意观察自己的恶露情况，如果出现异常应该到正规医院就诊。
坐月子并不是一般人所说的30天，而是42天。 注意休息，加强营养。
多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的`新鲜蔬菜，以加快身体的康复。一般要求产褥期满42天时，需要去医院进行产后复查。
在分娩后，身体自然会发生不少的变化，不管是体内激素还是身体体质等，都和非孕状态不同。因此产后需要一段时间的恢复，才能使生殖器官及全身(除乳房外)恢复到孕前状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。
坐月子30天和42天区别3
1、其实42天和30天没有很大差别，从文字意义上来讲，月子也就是一个月的意思，一个月是30天，不过从医学角度上来看最好是42天。
2、医学角度说的42天，是因为需要这么长时间身体才能完全康复，另外等到42天之后，还要再次到医院里面去复检，检查身体有没有问题，最主要是看一下有没有妇科疾病，或者看一下子宫里面是否已经干净。
好了，42天月子和30天的区别小编先介绍到这里，不管月子坐多长时间，一定要注意合理饮食，不要暴饮暴食，不能让自己体重增加很快，否则后期减肥非常难，还会影响美观度，另外要吃一些清淡食物，不能挑食，不能吃辛辣还有生冷食物。
怎么坐月子不落毛病
1、在坐月子的时候一定要讲究个人卫生，因为子宫里面有残留的淤血，所以在坐月子的时候会排出来，这种情况需要勤换卫生巾，防止出现感染现象，如果感染那么免疫力就会下降，有可能会得妇科疾病。
2、坐月子的时候卧室里温度也要适宜，正常情况应该是27度左右，如果在夏天那么也要开空调，不过空调口不要对着产妇还有婴儿，否则容易感冒，另外冬天的时候也要开空调，不能着凉。
3、坐月子一定要注意好好休息，刚刚生完孩子之后卧床休息时间比较长，等恢复一段时间之后，每天记得要下床活动活动，散散步就可以，还有饮食方面要注意多吃蔬菜水果，还有蛋白质比较高的食物，比如鸡蛋鱼肉，牛肉都可以。
42天和30天的区别在于42天生殖器逐渐恢复到孕前的状态，产后30天的月子子宫阴道没有完全恢复到正常的状态。如果不注意卫生容易导致感染，因宫颈口是开放着的，所以坐月子需要满42天才能恢复正常的活动。在产后三个月内避免长期下蹲位或者负重过重，以免引起盆底肌的松弛。
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