产妇分娩有多痛
产妇分娩有多痛，分娩是每一位孕妇都要经历的大关，分娩时痛感会因人而异，有些人会感觉到特别强烈的痛感，但是有些人却感觉疼痛可以忍受。那么产妇分娩有多痛？一起来看看！
产妇分娩有多痛1
其实，分娩是人类繁衍生息的自然过程，但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理引起的分娩疼痛。
对于大多数产妇尤其是初产妇而言是极其痛苦的，应该说它是大多数女性一生中经历的最疼痛的事情。这也使得更多的准妈妈对它充满畏惧。
那么分娩到底有多痛？经历过此番“折磨”的母亲们感受各不相同。有的人认为这种痛是无法用语言来描述的。分娩时感觉痛到全身痉挛，想叫又叫不出声。
甚至有人用“痛不欲生”来形容。但有些母亲则说生孩子虽然痛，但却可以忍受，认为生孩子的技术难度跟2.5公里爬坡赛差不多。由此可以看出，疼痛的程度其实是因人而异的。
产痛一直是让女人们甘愿忍受剖宫手术生产的一个重要原因。对很多经历过自然分娩的女人的经验来看，每个人对产痛的描述都不太一样。
从理论上讲，产痛应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛，有很多过来人说产痛有点类似于排大便时的那种感觉，也有人说几乎感觉不到痛。
但几乎所有的人都说产痛只是一种巨大的不适，与想象中那种被利器划破皮肤的“切肤之痛”完全不同。
缓解分娩疼痛的方式
1、水中分娩
对于很多产妇来说，水中分娩是最简单的能够让你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地帮助肌肉放松，并支撑你的肌肉和骨骼，缓解痛苦。
水中分娩时，产妇躺在特殊的浴缸中，这种浴缸对消毒和恒温设施的要求相当高。分娩时，水温和环境温度有严格的限制。水必须经过消毒。整个分娩过程中，需要换几次水。
优点是水中分娩比较快，能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险；母亲便于休息，便于翻身，而且36 ~37 的'温热水可减少分娩时的痛苦。
但不是每个产妇都适合水中分娩，有心脏病，产前出现胎膜早破、有难产倾向和有内脏并发症的产妇不能在水中分娩。
2、导乐分娩
导乐分娩是指一个有生育经验的妇女在产前、产时和产后给孕产妇持续的生理上的支持和帮助（如帮助产妇呼吸、腹部按摩)和精神上的安慰鼓励，使其顺利分娩的过程。
导乐分娩一般可划分为三个阶段：待产期、分娩期、产后观察期。从产妇住进医院待产开始，“导乐”就会陪伴在旁边，向产妇介绍分娩的生理特性，消除产妇恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况，以便及时通知医生进行处理。
同时鼓励产妇进食，解释产妇及家属提出的问题。
进入分娩期“导乐”先向主产医生介绍产妇的基本情况，协助医生做好各项准备工作。在产妇身边指导鼓励如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持。在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食，以帮助产妇保持体力。
在产后观察期“导乐”会陪同产妇一起回到病房，进行两小时的母婴健康观察，指导产妇和婴儿及时进行肌肤接触。
导乐陪产的优点：因为“导乐”都是由产科的医生担任，有多年的接生经验，专业的医学知识，所以在整个陪伴过程中最重要的就是能及时发现并处理产妇的各种情况。
所以和家人陪伴起来“导乐”的陪伴就更专业，能更大程度地保障母婴安全。
导乐专业的指导可以使整个产程缩短，使母婴更加健康。贵宾式分娩的作用与原理与导乐分娩类似。
3、坐式分娩
坐式分娩其实是一种很古老、很自然的生产方法，早在18世纪以前，女性就采用过坐式分娩。传统的仰卧体位往往使产妇骶尾关节难以扩张，导致骨盆出口狭窄，子宫压迫盆腔大动脉及大静脉，造成胎盘血流减少而影响胎儿。
坐式分娩：
一是可以缩短产程；
二是可使胎儿对宫缩的压力增加；
三是可以增大骨盆的出口间径；
四是可以减少骨盆的倾斜度，有利于顺利分娩；
五是改善胎盘血流供给，减少胎儿宫内窘迫率和新生儿窒息率；
六是产妇在分娩时感觉舒适，可以环视周围一切，减少紧张、恐惧与不安的情绪。
改变生产姿势同样也能缓解产妇的紧张情绪，从而减轻产痛。还有其他各种立式姿势进行分娩，需要有相应的可自动调整的产床配合进行。
4、气囊助产术
这项技术具有“仿生性”，符合自然分娩生理规律。正常分娩主要靠子宫收缩力及腹肌力量，克服扩大宫颈口、阴道及盆底肌层组织的阻力，使软产道达到胎头大小，保证胎儿顺利通过产道。
气囊助产仪利用特制的气囊充气扩张宫颈与软产道同样达到胎头大小（等于提前模拟胎头作用)，减少先露部下降阻力，为顺利分娩提前创造了良好条件。
由于机械刺激并扩张宫颈，引起垂体后叶反向性刺激内生性催产素与前列腺素的合成与释放，加速宫缩，加强产力，明显缩短产程，减少了母婴并发症。
由于产程平均仅需5~6小时，完全可以改变产科医生无法计划及预测分娩时间的被动状态，直接提高了医疗安全系数，产程时间短，产妇体力消耗减轻，故产后精力充沛，体力恢复快，促使母乳喂养成功。
成功率95%，缩短了孕妇产程，减少产妇阵痛的痛苦时间，有效降低了剖宫产率。
5、呼吸镇痛
不同的呼吸法可以在分娩的不同时间里帮助你放松、保存体力、控制身体、抑制疼痛，而且还有助于增强产妇的信心。基本的呼吸技巧有3种。
深呼吸：吸气时，肺的最下部充满了空气，肋廓下部向外和向上扩张，随之而来的是缓慢而深沉地将气呼出。这会产生一种镇静的效果，在子宫收缩的开始和结束时做上述呼吸是最理想的。
浅呼吸：使肺的上部充气，这样胸部的上部和肩胛将会上升和扩大。呼吸应丰满而短促，嘴唇微微开启。通过喉部把气吸入。浅呼吸约10次之后需要作一次深呼吸，之后再做10次。当子宫收缩达到高点时可采用这种浅呼吸。
浅表呼吸：阵痛频繁的时候，最容易和最有用的方法就是进行浅表呼吸，类似于喘气。相当于喘气、呼气、吹气。
分娩时，产妇会被要求作多次的喘气，其中一次是在子宫颈全张开之前，在过渡到停止往下施加腹压期间进行的。为了防止换气过度，可喘息10~15次，然后屏住呼吸默数5下。
呼吸法不用药物和其他设备的介入，是最自然的分娩阵痛方法，便于操作。但很多产妇在阵痛开始后，会因为疼痛而失去控制，无法实施。
6、笑气分娩
笑气分娩使用50%的笑气和50%的氧气混合气体置入钢瓶内，连接一个能随呼吸而启闭的自动活瓣，然后用螺纹管连接面罩。
产妇将面罩紧帖口部，宫缩时作深呼吸吸入笑气。产妇自行停吸后，无需镇痛仍可顺利无痛分娩，而不必再吸入笑气。
笑气属于吸入性镇痛剂，起效快，通过抑制中枢神经系统的兴奋性及神经递质的释放和神经冲动的传导而产生作用。笑气吸入后30~50秒后产生镇痛作用
因此必须抢在宫缩出现之前30秒开始吸入才能使笑气镇痛作用的发生与产痛的出现在时间上同步，达到镇痛的效果。
在实际应用中，产妇通常在感觉到疼痛时才开始吸入笑气，阵痛和药物起效有一个时间差，很多人认为没有实现镇痛。
而且产妇对笑气的敏感性和耐受力有个体差异，部分人使用无效。另外笑气容易导致呕吐，因此使用笑气镇痛的产妇生产过程中禁止饮食，不利于为产妇提供足够的体力。
产妇分娩有多痛2
什么是分娩疼痛？
分娩疼痛指的是在生产过程中孕妈妈感受到的由于子宫不断收缩造成的疼痛，这是会贯穿生产过程的疼痛，也是生产开始的预兆。
2、产生疼痛的部位
通常分娩的疼痛集中于产妇的下腹，有的产妇也会感受到来自两股内侧和脊柱上方的剧烈疼痛。
3、分娩疼痛的感受
一般产妇所能感受的分娩疼痛类似于痛经痉挛，区别在于其强度和时长不同，而且随着时间推移疼痛感受也会改变。当生产临近尾声时，除了痉挛疼痛外还会有灼痛和胀痛，这些都是正常的现象。
4、应对分娩疼痛的态度
孕妈分娩疼痛虽然剧烈且漫长，但确是必经的一个艰难的过程，孕妈妈不要惧怕，更不要大喊大叫，在疼痛中大喊会使体力耗损，从而没有更多的力气娩出胎儿。
生孩子这么疼，难道就没有可以缓解疼痛的办法吗？
有！那就是拉玛泽呼吸法。
从开始镇痛到宫口开全，到产床及最后分娩的那一刻，都有不同的呼吸方法，包括浅的呼吸、廓清式呼吸、胸部呼吸、浅而慢加速呼吸、哈气及吹蜡烛运动、闭气用力运动。
1、胸部呼吸法
首先要用鼻子深深吸一口气，然后跟随宫缩来呼气吐气，并持续进行，直到疼痛消失后再恢复正常呼吸。该方法常用于分娩早期。
2、浅的呼吸
孕妈妈要先排空空气，再深深地吸一口气，然后如同吹气球一般，迅速做5次左右的短呼吸，呼吸要尽可能地浅一些，同时配合自身宫缩力度来调节速度。一般在宫缩达到高潮时使用。
3、哈气及吹蜡烛
这种呼吸法往往应用于第一产程结束时。首先，孕妈妈要深深呼吸一口气，然后进行有力短促地哈气，可以先浅浅地吐4次，到第5次的时候要吐出所有气，就如同吹灭蜡烛一样。
敲黑板：
拉玛泽呼吸法可以从怀孕7个月开始练习。这样到分娩时就可以灵活运用，千万不要等到临盆前才练习，否则会因为生疏而难以有效。
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