宝宝肠胃不好怎么办
宝宝肠胃不好怎么办，肠胃是人体消化吸收最重要的器官，由于宝宝的身体正处于发育阶段，肠胃功能还不成熟，所以很容易出现肠胃不适等问题，这就意味着宝宝的营养得不到很好地吸收，还有可能导致发育不良的问题。那么，宝宝肠胃不好怎么办呢？
宝宝肠胃不好怎么办1
1、多喝小米粥
粥本来就是清热气，然后又可以通肠道的营养食品。而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效； 每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。
2、不吃生冷食物
由于宝宝本来抵抗力就比较弱，如果使用生冷的食物，更容易造成肠胃不适。所以给宝宝吃的饭必须要热乎乎，但不烫嘴为宜，尤其是在冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。
3、生吃花生米
花生米有很好的`养胃作用，可以平时当零食给宝宝食用，不过要注意，要掰开给宝宝食用，最好在起床或者睡前食用，更能达到养胃的效果。
4、吃饭不能太饱
宝宝吃饭的食量要有节制，不能任由宝宝一直吃，这样很容易会撑坏肠胃。对于宝宝来说，一般七分饱就可以了，需要家长自行去控制食量，避免过多。
宝宝肠胃不好怎么办2
合理饮食，调理肠胃
给宝宝养成饮食规律是保障宝宝肠胃健康的第一步。很多宝妈怕宝宝吃不饱，总是让宝宝一直吃，当宝宝的胃被别的食物占据之后，自然吃饭没规律。所以宝妈在给宝宝吃饭的时候要适度，要规定一天吃几顿饭，同时不要给宝宝吃过多的零食。
适当按摩，助力消化
通过合理专业的按摩也是可以促进宝宝的肠道消化的，当宝宝因为吃多了消化不好时，妈妈可以给宝宝进行适当的按摩，帮助宝宝消化多余的食物。当然，如果可以配合上按摩油一起使用，不仅可以事半功倍，还能滋润宝宝肌肤。
在给宝宝按摩前，妈妈要提前做好充分的准备，避免因为自己手劲过大伤到宝宝，给宝宝按摩时不能着急，要循序渐进，务必要让宝宝觉得舒适才好，不然将来宝宝有可能会抗拒按摩。
营养均衡，免疫提升
在平时的生活当中，我们在给宝宝搭配辅食的时候，一定要注意营养搭配，不能因为某样辅食可能宝宝爱吃或者妈妈觉得更好，就一味给宝宝吃，那样子会养成宝宝偏食挑食的习惯，而且营养也会补充不全面，长期下来，宝宝的免疫力就会下降，很容易造成肠胃消化不好，导致积食不舒服等。
卫生习惯，保障健康
病从口入，家长们为了宝宝的肠道健康，要让宝宝养成好良好的卫生习惯。在吃饭前，要让宝宝洗洗手，防止把病菌吃进肚子里。如果带宝宝出门回来，也一定要给宝宝洗手，除此之外，好的卫生习惯也更有利于宝宝的健康。
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