吹空调鼻子堵塞怎么办
吹空调鼻子堵塞怎么办，炎热的夏天，空调必不可少，但是24小时吹空调，不仅容易头疼，吹出空调病，还很容易使人鼻塞难受，以下是吹空调鼻子堵塞怎么办的相关知识分享，快学起来吧。
吹空调鼻子堵塞怎么办1
夏天选择空调降温是再普遍不过的一件事。然而有的人却对空调不太适应，一进空调房就会鼻塞、清鼻涕不断，卫生纸一卷接一卷。本以为是忽冷忽热感冒了，可吃了感冒药也没多大效果。其实，这种情况多数是由过敏性鼻炎引起的。
进入空调房首先接触到的就是冷空气，它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说，这种效果会被放大，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。建议对冷空气敏感的人进入空调房之前，在门口交界处多站一会儿，让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入；在家使用空调时温度不要太低，睡觉时不能对着空调风口，尽量盖好被子。空调温度调高，一来可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，二来也能降低因为吹空调患感冒的可能。
有些过敏者并非不适应冷空气，而是源于空调带来的灰尘和尘螨。多年使用、未经清洗的空调过滤网上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨，一旦空调吹出风来，就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。由于开了空调，人们往往还会紧闭门窗，导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定程度，过敏性鼻炎就发作了，出现鼻塞、流清涕症状，若被细菌感染还会流脓涕。
过敏性鼻炎患者应更重视定期清洗空调过滤网，空调房定时开窗透气，地毯和各种棉织品要定期清洗并拿到阳光下晾晒。进入空调房后症状较轻的患者不需要药物治疗；症状较明显的患者可服用抗组胺药缓解，若仍不好转，则需到耳鼻喉科进行过敏性鼻炎的正规治疗。
如果你每到空调房内就会出现鼻子堵塞的情况，那么你肯定是身体上出现了问题，特别是很可能是患有过敏性鼻炎，一旦遇到比较冷一些的空气过敏性鼻炎就会发作，造成鼻子堵塞。这种情况最好是及时就医诊治才行哦。
吹空调鼻子堵塞怎么办2
1、刮太阳穴
位置:太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
刮痧方法:找到太阳穴，涂上经络油，用刮痧板厚边棱角面着力于太阳穴，用力平稳，逐渐加重，当有明显酸麻胀痛感，停留5~10秒，然后轻缓提起，一起一伏，反复10余次。
2、按摩鼻通穴
定位:穴位在鼻两侧的中间，鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处。
按揉方法:双手中指指腹轻轻按揉双侧鼻通穴，约1-2分钟，以局部感到酸痛为佳，每日数次，每天坚持可以有效缓解鼻炎。
3、增加室内湿度
出现吹空调鼻子干燥的`主要原因就是由于室内空气太干燥导致的，大家可以购买一个加湿器，也可以在屋内放一盆水都可以达到一个很好的提高室内湿度的效果，对于改善自身出现的鼻子干燥问题效果也非常不错。大家可以在自身的居室内配备一个温度计，以便随时观测居室内的空气状况。
4、用冷水冲鼻
不管是在夏天还是在冬天，如果大家能够坚持每天用冷水洗脸洗鼻子，也可以大大增强自身身体的免疫力，增强自身鼻腔的抗病能力，对于改善自身出现的长期吹空调鼻子干燥的问题也可以达到一个很好的治愈效果。用生理盐水清洗鼻子也可以达到一个消炎杀菌的功效，清除鼻腔内有害物质。
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