孕期职场妈妈必知的胎教技巧与方法
孕期职场妈妈必知的胎教技巧与方法，细节可以体现一个人的人品，职场上最忌尺寸把握不当，职场上的很多东西都是值得学习的，在职场中要积极保持人际关系，孕期职场妈妈必知的胎教技巧与方法教你在职场站稳脚跟。
孕期职场妈妈必知的胎教技巧与方法1
职场孕妇如何进行胎教
利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出时间。
利用午休时间散步、做体操。长时间保持坐姿会让肚子很难受，或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的，绵软无力，经常犯困，所以要随时呼吸新鲜空气，转换心情。
制订饮食胎教原则。养成规律的一日三餐的饮食习惯，也是一种优秀的饮食胎教。经常喝咖啡的妈妈要控制为一天一杯，改以健康的花草茶或清水为饮料。
下班后进行胎谈胎教。工作繁忙，过度疲劳，职场妈妈不由自主地会增加心理压力，或是火气变大。为了胎教不能过于劳累，下班后换个舒服的姿势，把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短，而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。那么，哪些胎教方式适合职场准妈妈呢?
适合职场孕妇的推荐方式
抚摸胎教：应在怀孕24周后进行，一般每天可进行3次，每次约5分钟，起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机，应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。
音乐胎教：准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐，也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动，注意音量不宜过大、时间不宜过长。
语言胎教：可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形，也可以给宝宝读一些儿童读物、儿歌等，包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品。
环境胎教：一种非常重要的胎教方法，和谐的'家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大。夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。
孕期职场妈妈必知的胎教技巧与方法2
胎教仪是什么
在孩子还没有出生的时候就可以胎教了，而现在胎教的方法有很多，胎教仪就是一种，那么胎教仪是什么来的呢？
能够实现胎教的目的的仪器，便是胎教仪。根据胎教形式不同，胎教仪的分类也不同。比如，有以播放声音为主要方式的声音胎教仪，有以光照为主的光照胎教仪，也有同时含有声音和光照的复合型胎教仪。
胎教仪是能激发胎儿潜意识的一种胎教仪器，不同于简单的音乐播放器或音响等。通过胎教仪，能够把音乐或者声音传达到胎儿，使胎儿产生共鸣，能够让胎儿平和安静下来，并等到音乐的熏陶。
如何胎教
胎教的用处
说起胎教，相信大家都不会陌生。如今，越来越多家长开始重视胎教，希望提前培养宝宝的性格和能力，在宝宝出生前就奠定一个好的基础。不过，胎教真的有这些神奇效果吗?科学胎教，应该怎么做?
一、胎教真有这些神奇效果吗?
宝宝更聪明?错。2014年，美国权威的神经脑科学约翰·梅迪纳就指出：没有任何有力证据，能说明胎教课程可以持久地提高孩子的智力水平。
提前学知识?错。从脑神经科学的角度来看，胎儿的大脑发育尚未完善，结构较简单、功能较原始，远远达不到学习知识技能的水平。
二、过度胎教，反而影响胎儿健康
1、过度抚摸，影响胎儿发育
胎儿需要大量的睡眠时间，来帮助大脑和身体发育。而随时随地抚摸或拍打肚子，容易打断胎儿的睡眠周期，扰乱胎儿正常的生长规律，对胎儿的发育造成不良影响。
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