健身打卡的说说
健身打卡的说说，健身对人体有很多好处，健身可以增强人的体质，提高人的抵抗力，并且健身还可以预防肥胖，但是健身却不是容易坚持的，很多人在健身的时候会选择在朋友圈里打卡，下面为大家分享健身打卡的说说。
健身打卡的说说1
1、不开心的时候，流泪不如流汗
2、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
3、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话
4、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。
5、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
6、汗水的味道，有时候比香水好闻。
7、跑步练耐力，散步练耐心。
8、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
9、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
10、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
11、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
12、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。
13、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力。
14、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
15、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！
16、只要跑得足够快，残酷就追不上你。
17、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
18、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
19、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
20、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。
21、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
22、每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
23、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
24、没时间健身的人，总有时间看病。
25、今日不减肥，明日徒伤悲！
26、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
27、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
28、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
29、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
30、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
31、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
32、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态;心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
健身打卡的说说2
1、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
2、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
3、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
4、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
5、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
7、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
8、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
9、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
10、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
11、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
13、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
14、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
16、面对跑步的`痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
17、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
18、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
19、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
20、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
21、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
22、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
23、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
24、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
25、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
14、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
27、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……
28、我们一起扛起了杠铃，也一起扛起了家庭的责任。
29、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
30、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
31、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
32、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。
33、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。
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