山核桃根的功效与作用
山核桃根的功效与作用，山核桃可以说全身都是宝，它除了果实能吃以后，叶子与根都能入药，而且是药用价值极高的中药材，今天为大家详细介绍山核桃根的功效与作用。
山核桃根的功效与作用1
1、温补肾阳
山核桃根是一种能入肾经的中药材，温补肾阳是它的主要功效，它能治疗人类肾虚和肾功能不全，对男性因肾虚导致的阳痿早泄和腰膝酸软有特别明显治疗作用。山核桃根还能补中益气，缓解体虚，人类出现虚寒咳嗽时也能通过服用山核桃根来治疗。
2、疏通经络
山核桃根入药后能疏通经络，促进气血循环，并能提高筋骨，健康水平，还能祛风除湿，它对维持筋骨健康有极大好处，人们在出现风湿骨痛和关节炎以及关节肿痛时适量服用一些山核桃根，就能让病情很快减轻。
山核桃根的药用价值
1、治疗脚气
山核桃根入药后能祛湿止痛，也能消炎杀菌，它能抑制多种皮肤真菌的活性，人们在出现脚气后，可用山核桃根加清水煮成药液，取出后直接泡脚，
每晚浸泡半小时，连续用5~7天后脚气引起的痛痒和水泡就能消失，而且用这种方法治好的脚气复发率特别低。山核桃根的这种用法对人类的湿疹皮炎也有良好治疗作用，用药后能止痛止痒也能让湿疹消退。
2、治疗久咳不止
山核桃根入药后还能补中益气润肺止咳，它是治疗人类咳嗽气喘的良药，在人们出现久咳不止时需要把山核桃根与人参和杏仁搭配在一起煮汤喝，
他们出现气喘时，则需要把山核桃根与人参一起切成细丝，加入适量清水，隔水炖制后服用，多数患者在用药后都能让病情很快减轻。
山核桃根的功效与作用2
功效作用
核桃根的功效与作用虽不及核桃多，但是核桃根能入药，是药用价值较高的中药材。每年9-10月份采集核桃的根或根皮，洗净后晾干就能入药，具有通便止泻、补肾乌发、止痛的功效。
通便止泻核桃根入药后具有通便止泻的功效，它对肠道有温和刺激作用，对慢性便秘或肠燥便秘有良好调理功效。此外，核桃根也能消炎杀菌，维持肠道菌群平衡，对肠炎腹泻有良好的治疗作用。
2.补肾乌发核桃根是一种补肾的中药材，它不但能提高肾功能，还能防止肾脏出现病变，对因肾虚导致身体不适有良好调理作用。
核桃根还能乌发润发，因精血不足导致须发早白时，服用核桃根就能让症状好转，让头发恢复到乌黑顺滑的状态。
3.止痛核桃根入药后对中枢神经有一定影响，能让人体对疼痛的敏感性下降，在出现腹痛、牙痛以及头痛时，服用核桃根就能快速止痛。此外，核桃根还能补中益气，缓解体虚，对因中气下陷导致的腹痛也有治疗作用。
营养价值
核桃根含有丰富的营养素，有人体必需的钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等多种物质。其中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此可作为高血压、动脉硬化患者的`滋补品。
核桃根中所含的微量元素锌和锰是脑垂体构成的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用，可以缓解神经衰弱的症状，有效治疗头痛、头晕、失眠、心悸、健忘等症状，对于身体起到滋补的作用。
适宜和禁忌
适宜：便秘、痰多、神经衰弱者核桃根具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒的功效，可以用来煮水喝，可治疗便秘，还可以改善痰多的情况。
核桃根能健脑益智、镇静安神，常用来治疗神经衰弱，疗效较好。
禁忌：阴虚火旺、鼻出血、便溏腹泻者核桃根性温，凡阴虚火旺、鼻出血、咯血等患者忌食，又因它能滑肠通便，故便溏腹泻者应忌食。
母婴宜忌
孕妇可适量食用。
核桃根具有补肾固精、温肺定喘和润肠等功效，能够补充孕期所需蛋白质和钙质，孕妇适量食用有益身体健康。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿不宜食用核桃根。核桃根是一味中药，婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，无法消化核桃根，可能会影响身体健康。
山核桃根的功效与作用3
山核桃仁的功效与作用
山核桃是胡桃科山核桃。山核桃的核桃仁，山核桃根、果皮都可以入药应用。那么，山核桃仁的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。
山核桃仁的功效与作用
1、补肾强腰
山核桃仁是一种能入肾经并提高人类肾功能的健康食材，它能防止人体因肾虚导致腰痛和腰膝酸软以及记忆力减退，更能缓解人类的小便频数和男性的阳痿早泄，对维持人类身体健康有特别积极的作用。
2、预防高血压
高血压是人类的高发疾病，这种疾病平时应以预防为主。而山核桃仁就是一种能预防高血压的健康食材，它不但能保护人类心血管，还能让血管扩张，并能加快血液循环，能让人体血压保持正常稳定状态。
3、预防高血糖
核桃仁是一种低糖食材，人们食用它以后能预防高血糖出现。山核桃仁中含有一些微量元素铬，这是一种天然的降糖成分，能让人体过高的血糖尽快恢复到正常状态，因此那些患有高血糖和糖尿病的人多食用山核桃仁对病情恢复也有很大好处。
4、预防结石
山核桃仁中含有的丙酮酸能抑制人体内蛋白和钙离子的活性，能防止它们结合在一起生成结石，同时山核桃仁还能加快人体内胆红素分解，并能促使他们溶解，能让它们随身体代谢排出体外，能从根源上阻止结石生成。
5、保护皮肤
山核桃仁富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。山核桃仁中还含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效。
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