吃螃蟹很寒吗

吃螃蟹很寒吗

　　吃螃蟹很寒吗，食物是我们生活中不可缺少的部分，在我们的生活周边也是充斥着各种各样的美食，而且很多的食物也是有一定的营养价值的，螃蟹就是其中很多人喜欢的，以下了解吃螃蟹很寒吗。

　　吃螃蟹很寒吗1

　　螃蟹属于寒性大的食物，如果女性在日常生活中吃大量的螃蟹并不好。吃大量的螃蟹，人体不能及时将其较好地消化、吸收、代谢，可能会增加机体肠胃负担，进而刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

　　而且，从中医角度来讲，大量地吃螃蟹可增加体内的寒凉之气，尤其是对于体质偏寒的女性。此外，处于月经期的女性，如果吃大量的螃蟹，可能会导致外来的寒性凝聚子宫，从而加重宫寒的症状，容易导致痛经。

　　螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、舒筋益气、理胃消食、通经络、散瘀血的功效，对于瘀血损伤、腰腿酸痛等疾病有一定的食疗作用。因此，女性在食用螃蟹过程中注意适量，并采取正确的方式，如加入生姜、紫苏，减轻螃蟹的寒性，可以适量食用，另外，还需注意切勿空腹吃。

　　螃蟹属于寒性食物吗

　　螃蟹一般是属于寒性的食物，但是里面的营养价值也是比较高的。

　　螃蟹是属于一种比较常见的海鲜类食物，里面含有丰富的蛋白质和微量元素，能够及时满足人体所需要的营养，同时还能够达到补钙和预防骨质疏松的效果，同时能够达到促进骨骼发育，所以在日常生活中可以适当的吃一些螃蟹，但是需要控制好摄入量，因为寒凉性的食物过多摄入会对自身的健康造成影响。另外在吃螃蟹的过程中，一定要避免再进食其他的寒性植物，

　　比如甜瓜或者是四季豆，同时还包括猕猴桃和雪花梨，这样会加剧身体的寒气，从而引起腹部疼痛或者是腹泻等胃部不适的症状。

　　螃蟹是属于一种胆固醇含量比较高的食物，特别是对于冠心病或者是高血压动脉硬化等人群在日常生活中，一定要避免过多的吃螃蟹。另外在吃螃蟹的时候一定要避免吃隔夜的，因为长时间存放会导致细菌滋生，甚至还会出现组氨酸中毒，购买螃蟹的时候，一定要避免购买死螃蟹，否则会导致大量寄生的细菌扩散到蟹肉当中，在食用后很可能会出现恶心呕吐、面色潮红。

　　吃螃蟹很寒吗2

　　河蟹寒性大吗?

　　秋天是吃河蟹的好季节，可是中医却告诉你，不可多吃，《本草备要》中就记载螃蟹咸寒，虽然吃河蟹可以除热散结，但是对于体质原本就虚寒的人来说，却不是一种合适的食物，它可能会伤及脾胃，出现腹泻等症状。

　　中医认为，河蟹性偏寒，如果一次吃多的话，对于手脚冰冷、消化功能较差的寒性体质的人来说是会损伤阳气的'，所以建议大家在吃河蟹的时候要注意分量，而且可以选择姜、紫苏、或香等辛温的食材搭配起来一起吃，这样就可以帮助暖气血了，不用担心寒性的河蟹对身体造成损伤。

　　河蟹可能带来的危害主要有以下几点：

　　1、河蟹会加重伤风、发热、胃痛以及腹泻等病情;

　　2、河蟹会让慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎等疾病加重;

　　3、蟹黄中胆固醇含量比较高，被人体吸收后可能对健康不利，尤其是患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人要少吃;

　　4、河蟹可能会造成过敏，尤其是本身过敏体质的人，吃河蟹可能会引起过敏症状;

　　5、河蟹不适合脾胃虚寒的人吃。

　　吃河蟹有什么注意事项

　　1、吃河蟹最好蘸姜末醋汁一起吃，因为河蟹性寒，这些温热食材可以驱寒杀菌，一起吃更健康;

　　2、河蟹的鳃、沙包、内脏内都是有细菌和毒素的，在吃的时候一定得去掉才行;

　　3、河蟹没有熟透是不能吃的，存放太久的河蟹也不能吃;

　　4、吃完河蟹之后不要立刻喝茶，也不要吃柿子;

　　5、烹制河蟹之前，一定要保证充分洗干净了，避免有害物质进入人体;

　　6、自然死亡的河蟹是不能吃的，一定要保证烹饪之前河蟹还是活的。

　　吃螃蟹很寒吗3

　　1、螃蟹的食疗价值

　　螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经

　　有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效

　　对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

　　【性能】味咸，性微寒。能续筋接骨，活血行瘀，利湿退黄，解漆毒。

　　【参考】肉和内脏含蛋白质、脂肪、维生素A、B1。B2和烟酸、钙、磷、铁、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸，微量的胆甾醇。

　　蟹壳含碳酸钙、蟹红素、蟹黄素、甲壳素、蛋白质等。

　　【用途】用于跌打损伤，损筋折骨，血瘀肿痛；妇人产后血瘀腹痛；湿热黄疸等。

　　【用法】酒浸，油炸，煎汤，入丸、散等。

　　2、螃蟹怎么做下酒

　　做法一

　　1、把螃蟹的腹部向上，用竹针刺入蟹脐，螃蟹即死。将螃蟹放在水中，用刷子用力刷洗干净。

　　2、斩下蟹脚，将蟹爪切去不用。将蟹钳去毛，一破两半，再切成两截。将蟹身片成两半，再斩成2厘米宽的块，一同放入盘里。

　　3、将盐、胡椒粉撒在螃蟹上拌匀，再撒上面粉拌匀备用。

　　4、将大葱洗净取葱白切末、姜切丝、香菜洗净去掉叶备用。

　　5、铁锅倒入植物油，上火烧至七成热，将螃蟹放入锅内摊开，勿使粘连，待螃蟹成红黄色时，倒入葱姜翻炒几下，加料酒、白糖、白醋，再炒一会儿，加入味精，翻匀出锅装盘，并将洗好的香菜撒在盘周围即成。

　　做法二

　　1、葱切段，姜切片，蒜切片，辣椒切成什么样都可以。

　　2、淀粉用少量水调开，是用来裹住螃蟹裸露在外面的肉，防止翻炒过程中散开，所以不用很稀。

　　3、杀死螃蟹并且分尸。我没那个胆量，每次都是我老公来，而且累个半死。

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