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常见凉拌菜的做法

时间:2022-04-09 11:05:35 饮食 我要投稿

常见凉拌菜的做法

  常见凉拌菜的做法,夏日炎炎,凉拌菜是大家很喜欢吃的食物之一,而且凉拌菜易于保存、食用方便,深受国内外消费者的.青睐,很多的蔬菜都可以做凉拌菜,以下分享常见凉拌菜的做法。

  常见凉拌菜的做法1

  什锦凉拌菜的做法步骤

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  食材集合。

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  木耳、豆腐皮、胡萝卜分别清洗干净切丝。金针茹用盐水泡几分钟切去老根。

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  准备料头:葱切段,姜切片,一半蒜切片,一半蒜切米,干葱切块,小米辣切圈,香菜切段。

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  锅烧开水关火,入粉丝5分钟,捞出沥干水分。炒锅烧开水,入少许盐和油,分别入菠菜、豆腐丝、金针茹、胡萝卜丝、木耳丝焯水。水中加入油和盐,不仅可去除菠菜一部分草酸,还可使其清葱碧绿,另外还可去除豆腥等其他气味,焯过水的食材分别入冷水过凉并挤去水份。

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  炒制蒜蓉油:因菜比较多,油稍宽些,先入干葱、葱段、姜片、蒜片和花椒爆香,扔掉渣。最后入蒜米和小米辣,蒜米微黄蒜香浓郁关火降温倒入拌菜盆中。

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  调味:将胡萝卜丝、菠菜、豆腐皮丝、木耳丝、金针茹、胡萝卜丝分别挤干水份置于拌菜盆,倒入蒜蓉油,加入香菜段,入生抽3汤匙,香醋3汤匙,香油大半汤匙,盐4克,搅拌均匀即成。

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  成品图。

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  成品图。

  常见凉拌菜的做法2

  凉拌金针菇的做法步骤

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  1、准备凉拌金针菇所用的食材、、、

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  2、胡萝卜清洗切成细丝

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  3、火腿切成丝状备用

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  4、青椒清洗整理后切成丝

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  5、金针菇去掉根部清洗干净后用手撕开

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  6、锅中加入水烧开后将青椒、胡萝卜、火腿丝一起入锅绰水,绰水后入凉水中过一下后捞出控一下水

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  7、金针菇入锅绰一下水

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  8、绰好水的金针菇过凉水

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  9、将绰好水的金针菇、青椒丝、胡萝卜丝、火腿丝一起加入适量的食用盐、鸡精、麻油拌均匀即可食用了

  常见凉拌菜的做法3

  酸辣开胃凉拌腐竹的做法步骤

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  温水泡发。

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  切成小段、开水烫煮2-3分钟。捞出、过凉水,洗净、沥干。

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  黄瓜稍微去皮,对切,拍拍拍拍碎、切小块。其他材料备好。

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  倒入辣椒粉,辣椒圈,白芝麻,蒜泥。

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  淋上冒烟的热油,激发一下香味!

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  加点生抽。

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  来点香醋。

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  几滴花椒油。

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  一点糖。

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  少许盐。

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  倒入花生米、香菜末,拌匀就可以了!腌制片刻更入味更好吃哦!

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  酸辣开胃。

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  超级好吃。

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