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芹菜拌花生米家常做法窍门

时间:2022-04-05 15:22:39 饮食 我要投稿

芹菜拌花生米家常做法窍门

  芹菜拌花生米家常做法窍门,芹菜和花生都是我们熟悉的食材,花生和芹菜营养价值都很丰富,但将花生拌芹菜来吃的话,其养生价值就会加倍哦,以下为大家分享芹菜拌花生米家常做法窍门。

  芹菜拌花生米家常做法窍门1

  锅里面烧一盆清水,将花生米放进去。

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  盖上锅盖,烧开后改成小火烧30分钟。

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  芹菜剪掉根部去掉叶子。

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  洗净后将芹菜根部稍微老一点的去掉,头部稍微去掉一点。

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  切一公分左右的小段备用。

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  切点胡萝卜调色,将胡萝卜的根部去掉。

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  削皮后改刀切成片。

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  切成条后再切成丁。

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  把胡萝卜和芹菜焯水,水烧开煮30秒。

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  将事先煮好的花生米倒入容器中,加入之前焯好的芹菜和胡萝卜丁。

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  加入盐、糖、鸡精,搅拌均匀。

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  拌匀后再加一勺香油。

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  拌匀后装盘即可。

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  芹菜拌花生米家常做法窍门2

  1、芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃

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  2、花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火

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  3、捞出花生米,控净水分

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  4、锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中

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  5、红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中

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  6、加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的.可以加点香油

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  7、拌匀即可食用。

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  芹菜拌花生米家常做法窍门3

  芹菜拌花生米的做法步骤

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  花生米洗干净,放入八角,盐,花椒,倒入温水没过花生米浸泡1个小时,然后上火煮10分钟。

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  煮好的花生米捞出晾凉。

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  芹菜和胡萝卜分别切成丁备用。

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  锅中倒入适量水烧开,放入胡萝卜和芹菜丁,焯水2分钟。

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  焯好的萝卜丁芹菜丁捞出,控干水分,晾凉。

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  放入煮好的花生米,然后滴入几滴香油。

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  放入少许鸡精和盐,拌匀即可食用。

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