女性喝白茶的危害
女性喝白茶的危害，在我国茶的种类有很多，一共有六大茶类，有一种茶整体外观呈现白色，所以被称之为白茶，很多人很喜欢喝白茶，但是并不是所有人都适合喝的，那么女性喝白茶的危害是什么呢？
女性喝白茶的危害1
1、影响正常消化
一个人每天正常分泌胃液是1、5-2、5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、茶阻碍人体对铁的吸收
茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝浓茶易产生便秘症
茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、浓茶致使血压升高和心力衰竭
浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。
哪些女人不宜喝白茶？
白茶虽好，但女人喝茶要注意的事项很多，以下几个特殊时期的女人不宜喝白茶：
1、生理期：女性在生理期期间，会消耗掉体内大量的铁，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收，降低人体对铁质的吸收程度。
2、妊娠期：茶叶中含有较高比例的咖啡碱，咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率，加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。
3、孕妇临产前：茶中的咖啡碱会促使人体中枢神经产生兴奋感，容易引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，可能会导致分娩的时候体力不支，甚至造成难产。
4、更年期女性：更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉，有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象，若再喝太多的茶更会加重这些症状。
女性喝白茶的危害2
女人喝太多白茶有什么坏处?
1、影响消化：饮用过量的白茶会稀释胃液，降低浓度，从而不能正常地消化食物，所以容易产生消化不良、腹胀等问题。
2、引发贫血：因为白茶汇总有鞣酸，而鞣酸又是会与人体内的.铁元素结合的，从而影响对铁元素的吸收，导致出现缺铁性贫血。
喝白茶有哪些保健作用?
1、白茶中含有丰富的氨基酸、以及一些抗氧化成分，日常饮用白茶可以增强身体的免疫细胞，有益于提高身体免疫力。
2、白茶的性质寒凉，还富含营养，日常饮用白茶具有清热、止渴、消暑、消炎等作用，很适合一些上火炎症人群饮用。
3、白茶中含有丰富的黄酮类成分，具有一定的保护肝脏、解酒、以及清除烟毒等保健作用，日常饮用有益于人们的身体健康。
白茶喝多了有什么副作用?
1、白茶是极好的养生茶之一，虽然营养丰富，却也不适合大量饮用，白茶喝多了会严重影响人们的睡眠质量，不利于人们精神健康。
2、白茶虽然口感极佳，但是性质偏寒凉，日常生活中如果人们大量饮用白茶，还容易刺激肠胃、危害肠胃的健康，另外对于人们的肾脏健康也有危害。
女性喝白茶的危害3
女士喝白茶的伤害
喝白茶尽管有非常好的养生保健的功效，并不是每一个时间段都能喝，尤其是女性更得非常注意，以防身体越喝越差！女性较不适合饮茶的阶段分成：
1、月经期
女性在月经期，月经会消耗许多身体的铁质，因而女性在这时更要多多的填补含铁质丰富多彩的水果蔬菜，像西兰花、红提和苹果等。而荼叶中带有达到50%的单宁酸，它会防碍大家的肠粘膜对铁质的消化吸收，大大的降低铁质的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁质或补血药中的铁融合，造成沉定的状况。
2、怀孕期
一般浓茶水中含的咖啡因浓度值达到10%，会提升孕妈妈的尿和心跳次数与頻率，会加剧孕妈妈的心与肾的负荷，更将会会造成妊娠中毒症，因而孕妈妈最好是不饮茶为妙。
3、哺乳期
由于这一段期内如果喝下很多的茶，则茶中带有的浓度较高的的单宁酸会被黏膜消化吸收，危害甲状腺的血液循环系统，从而抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够。此外，茶中的咖啡因会渗透到奶水并间接性影响宝宝，对宝宝身体的身心健康不好。
4、女性更年期间
除开头昏和全身乏力之外，有时候还会继续出現心跳很快、情绪不稳定、睡眠质量质量差等状况，若再喝过多茶更会加剧这种病症，因此喜爱饮茶的人若恰逢这种非常环节，最好是掌握分寸，以防把身体给弄坏！
【女性喝白茶的危害】相关文章：
女性长期喝冷饮的危害03-03
喝冰水的危害03-06
男人喝凉水的危害03-08
长期喝冷饮的危害03-07
长期喝可乐的危害03-02
长时间喝冷饮的危害03-08
男性长期喝饮料的危害03-07
男人长期喝饮料的危害03-05
男人长期喝冰水的危害03-02
女性喝黑茶的坏处03-05
