牛奶燕麦羹的做法
想要吃上健康又美味的早餐，但是又怕制作麻烦，那么燕麦粥就适合大家的，不仅省时又健康，每天喝一碗燕麦粥，而且能够减肥，还能美容养颜，赶快学起来吧！本文内容是牛奶燕麦羹的做法，喜欢的话就收藏。
牛奶燕麦羹的做法1
燕麦去壳磨制后形成燕麦片，为粗加工食品。燕麦含有丰富的维生素B1、B2、E及大量矿物质等。每天早餐食用燕麦片可为身体提供充足的热量，燕麦片味道寡淡，食用时搭配其他食材可以提升口感。
食材：
燕麦20克，鸡蛋1个，牛奶100ml，冰糖
步骤：
1、鸡蛋均匀打散备用；
2、牛奶在锅中微煮开，倒入鸡蛋液，适当搅拌，加入适量冰糖；
3、加入燕麦片煮1分钟即可。
牛奶燕麦羹的做法2
1、锅中加入水烧开后加入燕麦片。
2、加入牛奶煮至燕麦熟透。
3、香蕉去皮切成片，准备瓜子仁。
4、牛奶燕麦倒入碗中，加入白糖。
5、加入香蕉片。
6、撒上瓜子仁即可。
牛奶燕麦羹的做法3
食材准备：
1、纯牛奶一包
2、燕麦片适量
3、枸杞适量
4、葡萄干适量
5、白糖适量
步骤：
1、锅内放少许水烧开
2、水开后，放入枸杞和葡萄干
3、待枸杞和葡萄干变软，倒入牛奶
4、煮开后放入燕麦片，边煮边搅拌，以防糊底
5、再次煮开，关火盛出
小贴士：
1、因为我买的燕麦片是免煮的，所以不需要煮太久
2、依据个人口味，也可以加入水果粒
