莲雾水果叶子有啥作用吗
莲雾水果叶子有啥作用吗，生活中有许许多多的水果，而且很多水果都是我们常见的，营养价值也是十分的高，小编今天为大家整理好了莲雾水果叶子有啥作用吗的相关资料，一起来看看吧。
莲雾水果叶子有啥作用吗1
莲雾叶子主要有润肺、止咳、化痰、凉血、收敛的作用。莲雾主要用于治疗肺燥咳嗽、呃逆、痔疮出血、腹胀、腹泻、痢疾、糖尿病等。并且可以治疗外伤性出血和下肢溃疡。
莲雾的功效与作用
莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。
莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。
莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。
莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。
莲雾水果叶子有啥作用吗2
莲雾叶子有利尿、安神、清热的功效。莲雾是台湾的另一种著名水果。莲雾也被称为辈雾、琏雾、爪哇蒲桃。莲雾是一种很好的水果，可以治疗多种疾病。
莲雾的吃法
一、直接食用
水果莲雾最简单方便的食用方法，就是把它清洗干净以后直接食用，这种水果的水分含量特别高，而且有水果的特有香气，莲雾味道清甜可口，具有清凉解渴的重要功效，人们直接食用以后不但能口味到它的.独特风味，也能起到开胃和帮助消化的重要作用。
二、做沙拉
莲雾沙拉盅
材料：苦瓜一根，西芹两百克，芦笋一百克，虾仁一百克，莲雾三到四个，沙拉酱适量。
做法
把苦瓜去掉外皮和籽切成薄片，再把西芹也切成薄片，一起放在冰水里面浸泡十五分钟左右，取出备用，把芦笋和虾仁放入沸水中焯烫熟透后捞出备用。
把莲雾去掉顶部的三分之一，并把里面挖空再把准备好的材料全部放入到制好的莲雾盅中，最上层淋上适量的沙拉酱，自制莲雾沙拉盅就制作完成可以食用了。
三、做果汁
牛奶莲雾汁
材料：新鲜莲雾两个，牛奶两百克。
做法
把新鲜莲雾清洗后去掉外皮和果核，并切成小块放在榨汁机中取出果汁，倒入到杯子里面再把准备好的牛奶加入调匀就可以饮用了，这种牛奶莲雾汁具有易吸收和降低胆固醇的作用，经常喝可以提高身体的自多免疫功能。
四、蒸莲雾
莲雾肉茸
材料：莲雾，肉茸。
做法
莲雾2个洗净，中心挖洞，塞进肉茸，旺火蒸10分钟即成。
此菜热量低，可减肥;又因甜度低，适合糖尿病患者食用，是台湾传统的名吃，称“四海同心”。
五、炒莲雾
黑鱼炒莲雾
材料：黑鱼，莲雾，柠檬，红椒，葱姜，盐，酱油，料酒。
做法
黑鱼事先切薄片，加入柠檬汁和盐拌匀，腌制入味;莲雾切片，葱切段，姜切片，红椒切圈备用。
热锅热油，炒香姜片，倒入鱼片大火翻炒，颜色变白加入莲雾、葱段、红椒、料酒、酱油、胡椒粉翻炒入味，起锅前再淋入一点香油即可。
莲雾鸡片
材料：莲雾2个，鸡腿肉150g，盐，淀粉，色拉油，香葱，胡萝卜，姜。
做法
莲雾洗净，切小块;鸡腿肉洗净、切片，加精盐入味，淀粉抓匀，用油滑过。
锅里倒入适量色拉油烧热，炒香葱、姜花、胡萝卜花，放入莲雾、鸡片，加精盐炒熟，勾芡即成。
此菜润喉利咽，利尿通便、调中理气。
莲雾食用禁忌
莲雾具有利尿性质，故频尿者不宜多吃，若已有尿失禁的症状，则更不能吃。肠胃虚寒者亦不宜多食。
结语：通过以上介绍，大家是否对莲雾有了更多的了解了呢?莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。所以经常是莲雾对身体是有好处的。
【莲雾水果叶子有啥作用吗】相关文章：
大麦茶有降压作用吗12-25
豌豆吃多了有副作用吗12-29
针灸减肥有副作用的吗12-29
草莓有啥好处12-24
大寒有啥说法12-30
女人出轨有啥症状12-24
甘蔗属于水果吗12-28
虎皮兰叶子能水培吗 12-30
女士喝胎菊有啥好处12-29
女人吃阿胶糕有啥好处12-24
