香甜爽口美式炒蛋
你有没有想过自己做香甜爽口美式炒蛋?美式炒蛋和中国的做法不太一样,但实际上美式炒蛋的营养成分也保留得很好。小编精心为大家整理了香甜爽口美式炒蛋的食谱,美味就在眼前,快快get起来吧~
香甜爽口美式炒蛋1
美式炒蛋 scrambled eggs
步骤写的很复杂是怕大家有一口猛火灶和大铁锅。其实就是炒个鸡蛋,简单快手!别犹豫了,今天早餐就吃炒蛋吧!
用料
鸡蛋 | 2个 |
低脂牛奶 | 2茶匙 |
黄油 | 适量 |
盐 | 微量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
美式炒蛋 scrambled eggs的做法
1、打蛋,不沾锅中低温加油。加入黄油,让它融化。
2、在此期间加牛奶和盐到蛋液中~继续搅打使蛋液融入充分的空气
3、黄油烧热时(考虑到国内的孩纸们都是明火灶比较强悍,可以在这一步就先关火,不强悍就小火)倒入蛋液。不要搅拌!让鸡蛋慢慢慢慢慢温热一分钟直到底部成型(如果你家煤气灶比较强悍可能不要一分钟)
4、不要犹豫,拿起小木铲把鸡蛋从边缘往中间推,上层蛋液会流向锅底,凝固了接着往中间推,直到鸡蛋没有继续熟的迹象,(之前关火了的可以把锅放回到小火上继续疯狂的推拌,总之全程小火啊,不可以让鸡蛋上色 上色表示老了)
5、看不到流动液体时 赶紧离火并继续搅拌,差不多变结实了就可以装盘了
6、装盘 此时他们应该是柔软潮湿的。。据说鸡蛋很奇特他们还会继续变熟一点(后熟阶段)。。。所以在锅里千万不要炒过头就是这样喵!
7、撒上黑胡椒
香甜爽口美式炒蛋2
香甜爽口美式炒蛋小贴士
1、想吃的更丰富可以在第六步那里加上炒好的.番茄丁,洋葱丁,培根丁,切好的芝士小丁,等等。。。(总之不会再出水的东东)
2、2个蛋2茶匙牛奶只是比例噢~其实蛋多一点(比如3个蛋3茶匙牛奶)会比较好炒~ =v=
3、使用平底锅(不粘锅)。
4、考虑到很多人是一人食就炒一两个鸡蛋,口径比较小的锅或许更方便在锅中均匀搅拌
5、不喜欢黑胡椒的可以不撒,我有朋友是喜欢挤上番茄酱吃的 萌萌哒!
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