怎样自测肝有病
怎样自测肝有病，随着社会的快节奏生活的发展，很多人由于强大的工作量导致了身体出现各种不适的症状，比如感觉到肝脏不舒服，那么怎样自测肝有病？今天就由小编为大家讲解一下关于这一方面。
怎样自测肝有病1
1、手掌表面，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。手掌表面，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。特别是有肝硬化的人，会出现蜘蛛痣和掌红斑。
2、少数人在发病前曾有过类似“感冒”的症状。
3、无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软等。
4、突然出现食欲不振、泄泻或便秘等消化道症状。
5、右肋部有隐痛、胀痛、刺痛或灼热感。
6、巩膜、皮肤、小便发黄或呈浓茶色。
7、两眼虹膜上斑点明显。
8、手掌呈金黄色，或整个掌面有暗红色或紫色斑点。
9、全身皮肤表面可见蜘蛛痣。
10、两手无名指第二指关节掌面有明显压痛感。
11、在两耳廓相应的肝点区，有一结节状隆起，用火柴棒轻压此点时，疼痛较其他部位明显。
12、面色黧黑无光泽。
13、全身皮肤表面可见散布性的四周有脚（红丝）的红点，用一带尖的物体轻轻按压红点中心时四周的红丝可消失，停止按压后红丝又复现。
14、右侧颈动脉怒张。
15、腹部膨隆，腹壁上青筋暴露明显。
16、下肢明显水肿，甚至全身浮肿，小便短少。
17、有长期酗酒史或长期服用某些对肝脏有损害的药物，如四环素、口服避孕药、氯丙嗪、磺胺类等药物者应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。
18、肝癌患者可触及肝脏表面不平整，有结节感，压痛明显。
19、严重患者口中常有一种类似烂苹果的气味。
20、肝炎流行季节或流行地区以及家中有急性肝炎患者时，应高度警惕、时时提防。
注：蜘蛛痣是在皮肤上出现一个小红点，它微微高出皮肤，从红点向外，伸出一些细小的.毛细血管，样子就像蜘蛛的肢脚，所以把它称为“蜘蛛痣”。如果用一支铅笔尖按压在小红点的中央，那些扩张的毛细血管就消失了，笔尖一松它们又重新出现，这种蜘蛛痣经常出现在面部、脖颈及上肢部位，在肚脐以下的地方就少见了。如果病人肝功能改善，蜘蛛痣也会减少甚至消失。
掌红斑出现在手掌或指尖处。出现在手掌时，部位在拇指及小指根部的“大鱼际”和“小鱼际”。这些部位呈弥漫性一片潮红，压之退色。
怎样自测肝有病2
肝病的早期症状
肝病的早起症状主要表现在三个方面，首先会引起肝脏部位的不适。肝病患者，最常见的一种症状就是肝脏部位不适感较强，例如经常会出现肝脏部位疼痛。其次，是消化系统上的表现，由于肝是全身的重要的排毒器官，因此，肝脏患病容易引起其他器官和消化道的不适。比如说经常出现食欲差、看见油腻的食物就恶心想吐、全身乏力等症状。最后，肝病的还可能出现不同程度的黄疸，轻者面部肌肤憔悴发黄，中度患者是可能出现眼睛黄、尿黄等症状，重度患者可能因为黄疸过高而出现皮肤瘙痒等状况。
肝病饮食注意事项
1、饮食规律
这里说的饮食规律包括每天按时用餐，每餐定量切忌暴饮暴食或者不吃不喝。因为饮食过量等情况会加重五脏六腑的负担，尤其是胃部和肝部的负担，因此容易加重肝病的病情。所以在肝病患者要注意控制饮食，定时定量。
2、营养搭配
在饮食方面，要注意营养的合理搭配，每天的饮食要做到荤素搭配、蔬果搭配、粗粮搭配等等。但是要注意一点，在荤素搭配中，脂肪的摄入和碳水化合物的摄入要控量，多食用鱼、肝、蛋等高蛋白类食物。
3、忌辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可能会引起消化功能减弱，从而导致过剩的脂肪沉积于肝部，从而加重肝病病情或形成脂肪肝。同时还要杜绝过于生硬或者过冷、过热的食物，减少对肝脏的刺激。
4、适量饮水
适量饮水可以促进机体的新陈代谢作用，将体内有害有毒等废物排出体内。但是要注意一点，不要过量饮水，因为过量饮水会加重肾脏的负担。
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