女生变漂亮的8个小常识
女生变漂亮的8个小常识。爱美是女人的天性，很多女生都希望自己能够越来越漂亮，美丽是需要我们在日常生活中去保养的。那么接下来小编带大家一起详细了解下女生变漂亮的8个小常识。
女生变漂亮的8个小常识1
1、起床后眼睛比较疲困，可以用手揉捏眼周皮肤，动作要慢、要轻轻的，先由内眼角开始往外拂平，不可以过于用力，这样的轻按和牵拉动作会让眼睛的双眼皮明显，看上去神采奕奕。
2、记得一定别用冷水洗脸哦，重要的事儿说三遍：温水、温水、温水，且在洗完脸后千万别用毛巾使劲擦，轻把脸上多余的水带走即可，接着再进行正常的水、精华、乳液、霜的步骤。
3、不满意自己鼻子趴的姑娘，平时可以捏鼻梁，因为鼻子是不是挺主要取决于软骨组织，经常捏一下鼻子进行提拉动作，对于鼻子挺直是有一些辅助作用滴，当然了，鼻子好不好看也主要取决于期自身的形状，并不是每一款鼻子只有高高的才好看。另外呢，就是需要坚持。
4、平日里我们坐立时间过久的话可以时不时的进行收腹练习，因为如果不经常这么干很容易引起小腹赘肉，夏天快到了，小赘肉长在肚子上是会给你形象减分的，所以经常提醒自己做这个动作，如果白天忙碌，晚上也可以做的呀，以仰卧起坐为主的小练习是非常有效的哦。
5、电脑族经常用眼，恨不得十几个小时都对着电脑，不是办公室工作者也有经常熬夜或者面对手机的时候，这样长期下来就会造成眼部出现黑眼圈啊、眼袋等问题，所以需要把小时候我们在课堂上经常做的东西再搬出来：眼睛保健操！眼周肌肤是比较薄而且脆弱的，不喜欢受到外界刺激，你应该时常给眼周进行按摩促进循环代谢，早日告别熊猫眼哦。
6、喜欢游泳的妹子身材都是极好的有木有，不但身上肉少而且显得特别匀称，这跟她们经常做有氧运动和游泳健身是有关的，游泳相比较于跑步消耗的'热量还要大的多，长时间做这个运动可以减肥，但是这个要坚持下来也是挺困难的，所以建议想要达到身材匀称并减肥目的的妹子，一定要奔着兴趣去尝试哦，不然也有可能会半途而废！
7、二郎腿是一个不好的习惯要戒掉！如果你跷二郎腿还同时喜欢踮脚，再磕着瓜子的话，这个画风也是醉了。记住哦，这个不雅动作会影响人的骨骼形态，包括脊柱脊椎、肌肉组织、膝盖、脚趾关节等部位都会因为张力过大而造成血流不畅或逆流，形成血栓，后期还可能会遗留下一些其他的后遗症。
8、牙套不是有牙齿问题妹子的专用，如果牙口和嘴型不能令人满意的话呢可以试试带牙套，这个对于嘴型塑性有帮助，效果可以翻倍，当然了要一点点苦，可是不吃点苦又怎么才能得到最完美的结果呢是不？
女生变漂亮的8个小常识2
生活中让你变漂亮的几个小习惯
早晚一杯白开水
女人是水做的，所以要多喝水，至少保证早晚各一杯白开水。早上的一杯水有助于清洁肠道还能补充夜间身体消耗的水分；晚上的那一杯白开水可以保证晚上的血液不会因为因缺水而黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，容易衰老。很多人都觉得晚上喝水会导致第二天的眼睛有眼袋浮肿，但是晚上的水是一定要喝的，这杯水意义非同小可。
一瓶矿泉水
矿泉水含有的微量元素和矿物质对皮肤很有帮助。晚上清洗脸部后，仰卧，用矿泉水浸湿一张干净的化妆棉或者浸透压缩面膜巾，然后敷在脸上；等皮肤充分吸收矿泉水就可以了，这也相当于给面部做了一次微量元素的营养补充。
一杯酸奶
随着年龄的增长人会慢慢的缺钙，而女人本身的特殊体质和每月的生理期导致女人更容易缺钙，牛奶含有丰富的钙元素，而酸奶作为牛奶的附属品，酸奶的营养成分更容易被人体吸收，酸奶本身也具有美容养颜的功效，现在知道还可以补充流失的钙元素，更要每天一盒了。来月经的时候不要喝冰冻过的酸奶
一杯醋
醋的功能有很多，这个我们都能耳熟能详了。爱吃醋的女人更讨人喜欢，皮肤更好。食用醋可以延缓血管硬化这是老生常谈的的常识了。如果水质较硬加醋软化水质，每天的洗脸时往洗脸水里放醋还能美容养颜。
一个西红柿或者是苹果
西红柿和苹果含有丰富的维生素C，含量比其他水果多很多，保证每天一个西红柿或者是苹果，可以补充更多维生素C。
一袋茶叶
如果胃没有问题就要多喝茶，茶具有清除油腻促进消化的作用，绿茶和乌龙茶最适合女性。
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