如何成为更好的自己
你有了解过如何成为更好的自己吗？成为更好的自己，这不是一句空话，而是要身体力行地去践行的人生准则。成就自己才是最大的投资。小编精心为大家整理了如何成为更好的自己，希望对你有所帮助。
如何成为更好的自己1
1、合理地安排好时间。
每一天都会发生意想不到的事情，所以，我们想要达成的目标，就要提前去合理安排好自己的时间。因为一天的24小时，会被各种大小事情耽搁，只有合理安排好自己的时间，每天固定时间写百度经验，才能坚持一百天不断更。
2、不要什么事情都想做，懂得取舍。
如果什么事情都想做，结果就会导致所做的事情乱糟糟，无法精致地完成，所以，在每一天的要做的事情中，不要排的太满，懂得预留时间给自己转弯，去应对突发事件。
3、每天定期输入。
没有输入，就没有输出，要想坚持每天都有东西可写，就得不断地输入，看书、听讲座、学习，不断提升自己，才能做更好的自己。
4、学会接纳现在的自己。
当自己不优秀的时候，不要埋怨自己，要学会与自己和解，接纳不完整的自己，才能从不优秀变得优秀起来。
5、根据自己的工作和学习状态，去寻找更多与之相关的书籍。
时间的有限的，不要把时间浪费在看八卦新闻等没有用处的书籍，应该调整好自己的状态，根据工作需要，去寻找能帮助自己提升的书籍。
6、马上开始行动。
定好的读书计划，或者其他事情，一定要马上开始，只有马上开始，才能延续当初的激情。当你有一个想法的时候，立马把它写下来，不要等会再写，等会再写很多时候就忘记了。
如何成为更好的自己2
1、接受混乱
无论怎么计划和准备，生活总是充满了突如其来的事搅乱你的节奏。这时你需要学会随机应变，不让它们影响心情。专注于那些你能控制的事情，剩下的.顺其自然。
2、跳出舒适区
主动把自己放到一个新的、不舒适的地方。这可以是身体上的，比如开始骑自行车锻炼，也可以是尝试新的食物，或者到一个陌生的地方旅行。通过不舒适感改变自己，寻找生活中的新激情。
3、勇敢向前
如果你不下定决心，就无法改变。一步一个脚印，通过实现一个个小目标来实现大目标。用热情和决心寻找你想要的生活，大胆朝着未来前进。
为了打造自信，你可以学习自信的肢体语言，例如摆出女超人的姿势：抬起头，打开双脚与肩同宽，把手放在你的臀部。这是一种高力量的姿势，会让你对自己有更正面的看法。
4、积极的自我对话
你是怎么评价自己的？是正能量还是负能量？如果你不停地责备自己犯了错误，照着镜子总是说自己的缺点，就要做些改变了。
可以每天给自己写点积极的评价来提高自信，一旦你开始用尊重友好的态度对待自己，就会更加肯定自己有能力实现目标。
5、掌控时间
留出时间做你想做的事情。建议准备一个笔记本，记录下你在各个活动上用的时间，就知道时间都花在哪里，以后如何安排更合理。
6、适当放飞自我
长时间的注意力集中后，你的大脑需要休息。这种休息可以是午休时去散散步，没事时看看电视或杂志。别觉得自己堕落了，休息非常必要，也有助于接受新事物。
7、咆哮起来
不要把太多事情压抑在心，否则会压力过大。尝试找各种方式释放压力，例如咆哮出来发泄愤怒，写日记或做拳击训练也都可以。
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