全国爱牙日宣传主题
全国爱牙日宣传主题,每年的9月20日是全国爱牙日，我国对牙齿的健康问题关注度仍然不够，国内患有牙病的人数远远超出我们的想象，我们应该加强自身的爱牙意识，尤其要关注孩子的口腔健康。下面带大家看看全国爱牙日宣传主题。
全国爱牙日宣传主题1
今年9月20日是第33个“全国爱牙日”，国家卫健委疾控局近日公布了2021年“全国爱牙日”的宣传主题为“口腔健康 全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯一生乐享健康生活”。以口腔健康与全身健康的关系为切入点，加大口腔健康科普宣传力度，提高群众口腔健康素养水平。其中，应重点关注儿童口腔保健。
历年主题
19 89年：人人刷牙，早晚刷牙，正确刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。
1990年：爱牙健齿强身。
1991年：爱护牙齿从小做起。
1992年：爱护牙齿，从小做起，从我做起。
1993年：天天刷牙，定期检查。
1994年：健康的生活需要口腔卫生。
1995年：适量用氟，预防龋齿。
1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。
1997年：爱牙健齿强身，预防龋病。牙周疾病，健康的牙齿伴你一生。
1998年：健康的牙齿，美好的微笑。
1999年：老年人的口腔保健。
2000年：善待牙齿。
2001年：吸烟与口腔健康。
2002年：预防牙周疾病 维护口腔健康。
2003年：有效刷牙 预防牙周疾病。
2004年：口腔健康与生命质量。
2005年：关注孕妇口腔健康。
2006年：婴幼儿口腔保健。
2007年：面向西部，面向儿童。
2008年：中老年人口腔健康。
2009年：维护口腔健康，提高生命质量。
2010年：窝沟封闭，保护孩子
2011年：健康口腔，幸福家庭 副主题：呵护孩子，防止龋齿
2012年：“健康口腔，幸福家庭”，副主题“关爱自己，保护牙周”。牙齿健康要自己做主。
2013年：“健康口腔，幸福家庭”，副主题为“关爱老人，修复失牙”
2014年：“健康每一天，从爱牙开始”
2015年：“定期口腔检查，远离口腔疾病”
2016年：“口腔健康，全身健康”
2017年：“口腔健康，全身健康”
2018年：“口腔健康 全身健康”，副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”
2019年：“口腔健康 全身健康”，副主题是“刷牙漱口用牙线 洁牙护龈促健康”
2020年：“口腔健康 全身健康”，副主题是“均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑”
全国爱牙日宣传主题2
关爱牙齿健康七条
一 平衡膳食模式，饮食多样均衡
建立健康的膳食模式，可同时预防全身疾病和口腔疾病。饮食多样化，建议平均每天至少摄入12种、每周25种以上食物，多吃五谷杂粮蔬菜水果。
二 科学鉴别糖类，远离添加糖
糖分为非游离糖和游离糖。非游离糖对身体危害较小，它是存在于新鲜果蔬中的糖、奶类中的乳糖及谷薯类中的淀粉。
游离糖对身体危害较大，它们不仅存在于纯果汁、浓缩果汁及蜂蜜中，也是食品生产、制备、加工中，添加到食品中的添加糖。添加糖是纯能量食物，摄入过多可导致能量过剩、体重增加、肥胖及糖尿病风险增加。
三 少喝碳酸饮料，避免牙齿损伤
碳酸饮料pH值低、含糖量较高，对牙齿表面造成直接腐蚀、破坏，引发酸蚀症，还可通过微生物发酵糖产生酸性物质，导致牙釉质中的矿物质溶解，引发龋病。建议减少碳酸饮料的摄入，日常生活中选择用水代替饮料。
四 多吃瓜果蔬菜，减少烟酒槟榔
经常进食富含钙、维生素C、纤维素的新鲜蔬菜水果、奶制品及全谷物，可增加咀嚼活动，减少菌斑滞留，促进牙周健康，预防牙周病，同时可以预防龋病、粘膜病及口腔癌。
吸烟是引起口腔癌的主要危险因素，饮酒容易引发舌癌与口底癌。“槟榔果”已经被世界卫生组织列为一级致癌物。
五 提倡母乳喂养，健康饮食习惯
母乳是婴儿最好的'天然食品，建议纯母乳喂养到婴儿6个月，之后结合辅食添加情况，母乳喂养可延长至2岁或以内。婴儿食物或饮料中不应添加糖，否则可能会让婴儿养成甜食嗜好。
儿童时期是养成良好饮食习惯的最佳时期，建议家长给孩子制作无添加糖或者低添加糖饮食，养成健康膳食习惯将受益终身。
六 不要带着口腔疾病怀孕
女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查，及时治疗口腔疾病，避免在怀孕早期或晚期接受复杂口腔治疗，会因为紧张和疼痛等，增加胎儿流产或早产的风险。
七 清洁口腔很重要，
刷牙漱口用牙线
每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要，提倡用水平颤动拂刷法刷牙。每天刷牙后配合使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面，以达到彻底清洁牙齿的目的。
含氟牙膏是目前世界上公认的最安全、简便、低成本且有效的龋病预防措施。牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏，三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒（豌豆粒）大小，成人每次用量为 1 克左右的膏体即可。
咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。
全国爱牙日宣传主题3
为了普及爱护牙齿健康教育，传播爱护牙齿健康知识，预防和减少学生龋齿的发生，加强少年儿童对爱护牙齿重要性的理解和认识，培养他们注重个人卫生的好习惯，努力营造有益的成长环境，新泰市中医医院口腔门诊给大家普及了一系列牙齿相关知识。
讲座现场医生向小朋友们仔细讲解了牙齿的构造、作用，乳牙与恒牙的发育，口腔不良习惯、龋齿的形成和防治等知识，用生动的模具教给小朋友们如何正确刷牙、如何保护牙齿,并且为大家科普儿童口腔知识,帮助小朋友认识小虫牙,指导小朋友们如何刷牙,指导家长选择适合自己孩子的牙刷和牙膏。
小牙刷，手中拿，我们一起来刷牙......小朋友们在医生阿姨的指导下学习正确刷牙的方法、并亲自动手演练给牙具模型刷牙。
美丽笑容，从“齿”开始
小朋友们更要善待自己的牙齿，重视口腔发育，因为只有口腔健康，才能保证身体摄取足够的营养，避免其他疾病的入侵。
爱牙小贴士
1、家长要教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
2、孩子能够自己刷牙后，要教会他正确的刷牙方法，每次刷牙3—5分钟，且力度要适中，防止损伤牙釉质，适得其反。选用头小毛软的牙刷，牙刷使用3个月后应更换。
3、定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑有小黑洞时及时就医，并定期做口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿
4、饮食方面要注意，多给孩子吃天然食品，教育孩子不偏食，不单侧咀嚼，合理调整饮食结构，控制食糖饮用量，多吃蔬菜等粗纤维食物，禁止含糖含碳水化合物等食物睡觉或迟迟不咽。
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