使用艾灸可以美容吗
使用艾灸可以美容吗，艾灸是中国的一种传统治疗方法，熏艾灸能促进血液循环，调理气血，治疗肩椎酸痛等，同时对于美容有很好的疗效，下面我们一起来聊聊，使用艾灸可以美容吗？
使用艾灸可以美容吗1
美容护肤这是女性在自己的一生中都处于一个非常重要的位置，甚至有的女性以美丽自己作为自己一生中最重要的一种事业。爱美这是女人的天性，因此怎么样才能让自己变得更加的美丽都是女性探讨的论题。艾灸我们都知道可以疏通活络，而且还可以促进人体中血液的循环，让人们的身体变得更加的健康，其实我们都知道美容跟身体有着很大的关系，那么使用艾灸可以美容吗？
艾灸适当的穴位，可以起到疏通经络，促进气血生成的作用，坚持时间长了，能使面部皮肤光洁柔嫩，富有弹性。
整体调节取全身穴位，分别是足三里、关元、曲池、合谷、三阴交。这些穴位可以调补肝肾，健脾和胃，益气养血，使机体代谢功能旺盛，延缓衰老，推迟皮肤老化。
局部调节的穴位主要是针对面部的，有颊车、下关、阳白、印堂。局部穴位能疏通经络，行气活血，改善皮肤组织的营养状态，防止出现皱纹，消除褐色斑。
如果使用艾条悬起灸，可取局部穴位2—3个，每次灸10一15分钟，以温和灸为主，隔日1次，灸量不宜过大，局部皮肤有微热感即可。全身取穴每次2—3个，每穴灸15一20分钟，隔日或每周1次。长期坚持，可获良效。
也可以采取艾炷隔蒜灸，取局部穴位2—3个，每穴灸5—7壮，隔日1次。适用于面部有粉刺、痤疮者。
如果使用温灸器灸，取腹部穴位，每次灸30分钟，隔日或每周1次。
使用艾灸可以美容吗这是许多人都想知道答案的问题，今天我们就在这里做出了解释，那就是通过艾灸可以对人们的肌肤有着非常好的结果，特别是面部经常会生长痤疮的人，通过艾灸更能刺激人体中的毒素排出，保持肌肤的弹性和活力，让自己的肌肤变得更加红润光洁。
使用艾灸可以美容吗2
艾灸不仅仅能够辅助治疗妇科炎症，同时也可以把脸上的色斑快速的去除，中医认为经络可以决定生死，只有经络通畅才能够延长寿命，那么使用艾灸的方式能不能让女性美容养颜。
艾灸能不能让女性美容养颜？
首先小编来说一下艾灸能够美容养颜，皮肤变差主要是因为妇科疾病所引起的，比如乳腺增生以及子宫肌瘤等，这类人群经络不通，当气血受到淤阻时，就不能够让脸部得到充足的血液以及氧气供应，从而引起皮肤的暗淡色斑和皱纹等。中医认为妇科病主要是涉及到了冲任二脉以及肝经和脾经，只要使用正确的艾灸方式就能够疏通经络，从而达到了美容的目的。
怎么艾灸才能够拥有白嫩的皮肤呢？
1、对合谷穴进行艾灸
中医认为当口腔以及脸部出现问题时，就应该对合谷穴进行按摩或者艾灸，对合谷穴进行艾灸能够让大肠经变得更加通畅，具有排毒养颜的功效，可以淡化眼袋和调理青春痘，同时也可以改善皮肤粗糙的问题。冬季艾灸合谷穴非常的方便，不需要脱衣服就可以，艾灸能够防止着凉，但是对于体质比较虚弱的人群来说不能盲目的艾灸。
2、肺俞穴
对肺俞穴进行艾灸，能够舒畅胸口气，具有健肺以及养肺的功效，同时也可以帮助浊痰的排出，除此之外也能够通脊背经脉，达到了美容的效果。
3、天枢穴
天枢穴和肠道的关系也是非常紧密的，只要经常性的刺激，就能够把残留在肠道里面的宿便以及毒素快速的排出体外，让肠道处于通畅状态缓解了毒素，从而达到了美容养颜的功效。
4、肾俞穴
中医认为肾脏输水，对肾俞穴进行艾灸，就能够让点事变得越来越光泽，同时也可以锁住皮肤中的水分，让皮肤变得光滑红润有光泽。
5、曲池穴
曲池穴主要是和肠道息息相关，直接关系到了新陈代谢的速度，我们身体里面的代谢产物以及废物主要是通过肠道器官排出体外，所以对此穴位进行按摩能够排毒以及减压。
温馨提示
只有选择合适的穴位来进行艾灸才能够拥有白嫩的皮肤，另外也需要对血海穴进行艾灸，具有活血化瘀以及生血的功效，能够让皮肤得到充足血液的.供应，从而促进了色素发生改变，让皮肤变得红润有光泽。
使用艾灸可以美容吗3
灸通过点燃艾绒直接或间接地作用在体表的经穴或患病部位，通过施以温热的刺激，从而达到经络温通、扶正去邪的作用。中医认为，艾灸具有温阳补气、消瘀散结、补中益气等作用。《本草正义》说：“古人灸法，本无一症不可治，艾之大用，惟此最多。”经大量临床资料表明，艾灸还有治面部皱纹、雀斑、痤疮、冻疮等美容养生功效。
1、平复面部皱纹
患者仰卧，将盐末填平脐孔，取0.3厘米厚度的鲜姜1片，用针穿刺鲜姜数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。如局部灼热难忍受，将姜片向上稍提起片刻，再放下施灸，反复操作，至艾炷全部烧完再换一艾炷，至局部皮肤产生潮红为度。每晚1次，有益气健脾等功效。
2、雀斑
以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度。施灸时，小心艾灰掉落在面部，灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。
3、黄褐斑
卧前取1支艾条，点燃后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，至局部皮肤产生红晕，自觉有温热感。施灸10分钟左右，施灸时，小心艾灰掉落烫伤皮肤。
4、面部虚胖
每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别炙足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感为度。
5、痤疮
将艾条点燃后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴约1~2厘米，每穴灸2分钟，至局部皮肤出现红晕为度。
艾灸的5大注意事项
1、艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水；加2~3个红枣更好。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕，这样就不会了。艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水；最忌讳喝冷水吃水果。
2、艾灸结束2个小时以后才能洗澡。用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行!很多人说，可以用热水洗澡，那是错误的。
热水也是水湿，如果要洗菜做饭，一定要戴上橡胶手套，用热水洗。
3、施灸后会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，阴道不规则流血，全身不适等现象，不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。我们同时可以减少艾灸的时间，也可以泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴。
4、有的人边灸边吃，这样不好。进食的时候气血会集中在胃部，影响艾灸的治疗效果；再就是对胃气也是一个挑战。
5、如果你的月经量不大，特别是有痛经的女性在经期完全可以艾灸，只是你比平时的艾灸时间短一点。
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