用海澡面膜睡觉可以吗?
用海澡面膜睡觉可以吗?用于护肤的面膜一直很多，用法和功能也各有不同，其中有一种面膜，纯天然无污染，功效众多，性价比还很高。它就是海藻面膜，主要由天然海藻籽制成。以下分享用海澡面膜睡觉可以吗?
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不可以，任何两种面膜都不能同时敷脸。
睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间。为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。
其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好（贴式面膜使用大约15分钟后需要摘掉，因为面膜纸水分损失后会反吸面部水分），睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。
之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了纸贴式面膜其作为睡眠面膜，当面膜纸干了后使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。
还有就是使用任何化妆品之前一定要在手背，前臂内侧或耳后皮肤先试一下，没有过敏反应再面部使用。
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海藻面膜用温度在30~35度之间的温水最好。无论是洗脸还是泡海藻面膜，都不建议使用热水或冷水。热水乃至开水会破坏海藻中的多种营养成分以及维生素，大大减弱海藻面膜的功效；而冷水比起温水，其激发海藻面膜的能力会较弱。因此要使用温水泡海藻面膜。
使用温水，能够使得海藻面膜中主要的滋养成分骨胶原更好地散发出来，从而使得其营养成分能更好地为肌肤所吸收。在考量水的温度之外，用水量也是很重要的。正确的比例是水与海藻呈4:1，这样才能使得最终的海藻面膜黏度合适，便于敷用和面膜功效的发挥。
如果你加水过多的话，不仅会让面膜太稀而难以敷用，也会稀释骨胶原，减弱面膜效用；而如果你加水太少，海藻面膜会很难成型，并且由于水分不足，敷用一会儿之后，海藻面膜还会反过来吸收脸部的水分，造成不好的美容效果。
海藻面膜如何敷用？
调配。准备好容器、海藻和温水，将海藻和温水以1:4的比例倒入容器之中，建议你先倒入海藻，然后慢慢地倒入温水，便倒水边用面膜棒搅拌，促进海藻成分的.排出，并可用手轻柔的揉搓；
敷用。将调配好的面膜取出来敷在脸上，为了使面膜敷得更加服帖，可以找一张干净的纸片面膜，来帮助固定好海藻面膜。另外建议你敷面膜前不要涂抹爽肤水、乳液等产品，这回减少面部的摩擦力，让面膜很容易滑下去；
清洗。待海藻面膜敷用15~20分钟后，将面膜取下并用清水清洗干净。由于海藻中的含水量有限，敷用时间过长，可能肌肤刚刚补充的水分还会被海藻给吸收回去，因此要及时卸下并清洗。
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敷海藻面膜的步骤
Step1：先对脸部进行彻底的卸妆清洁，特别是化妆的女性朋友，一定要先卸妆；
Step2：拿热毛巾对脸部进行热敷，然后将热毛巾卷成卷儿垫在脖子后面，放松身体；
Step3：将海藻面膜用湿润的热毛巾包裹放入微波炉加热30秒，将海藻面膜放凉，然后用化妆水敷在脸上先做一次化妆水面膜。
Step4：用指尖对脸部皮肤进行轻轻的按摩，而且同时使用按摩霜还能够帮助加强海藻面膜的镇定、滋润作用。
Step5：将海藻面膜均匀的涂抹在脸上，时间保持在15分钟~20分钟即可；
Step6：敷完面膜之后涂抹精华液能够帮助调理、滋润真皮层，如果肌肤比较劳累，可以使用美白保湿精华；
Step7：最后使用护肤霜能够帮助防止面膜补充的水分和营养的流失。
敷海藻面膜的时间
敷海藻面膜的最佳时间是下午的4点到晚上8点。
这段时间身体的微循环逐渐加强，血液中的含氧量也在不断的提高，心肺功能处于较高的状态中，能够充分吸收营养。
敷海藻面膜的最佳时间是晚上9点到11点。
这段时间处于睡觉前，皮肤进行自我修复之前，敷海藻面膜补充肌肤所需营养，能够被肌肤在自我修复中充分利用。
敷海藻面膜注意事项
1、敷海藻面膜之前需要彻底清洁皮肤，在敷完面膜之后要记得涂抹面霜锁住水分，才能够让海藻面膜发挥作用；
2、调海藻面膜的时候用温水效果要更好，能够促进其中骨胶原溢出；
3、海藻面膜一周做2~3次即可，频繁使用海藻面膜皮肤吸收不了；
4、敷海藻面膜的时候要注意不要过于贴近眉毛、眼睛、嘴唇，特别是眼睛，应该离1厘米左右；
5、敷面材料调一次用一次，不要留隔夜使用，有许多维生素经过相当时间后，养分会自然消失。
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