腿上蜕皮白色的像雪花怎么办
腿上蜕皮白色的像雪花怎么办？冬天的天气寒冷干燥，皮肤也变得干燥粗糙了，并且许多人都会会看腿上起了一层白白的皮屑，甚至裤腿内层也有脱落的皮屑。那么腿上蜕皮白色的像雪花怎么办呢？
腿上蜕皮白色的像雪花怎么办1
皮肤是否细腻水灵的关键在于皮肤中的含水量，皮肤包括三部分，表皮、真皮和皮下组织，表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜的作用是防止肌肤水分流失。
角质层内部还有一种细胞间脂质，用来维持肌肤内的水分，如果肌肤的新陈代谢变得缓慢，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上水分流失和外界的刺激，就会形成干燥，皮肤上就会起皮屑。
注意腿部保暖
在冬天很多人顾及美观，都不爱将自己下半身穿很厚，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。
因此，不可只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，有时候也可以选择一些短脚套或护膝，不要让腿部经常有寒冷的感觉哦。
注意饮食和补水
水是生命之源，在干燥的冬天，更是要充足补水，平时要多喝水，防止皮肤缺水起皮。并且还要多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃富含胶原蛋白的食物，能够保证皮肤弹性。
勤换贴身衣物
在冬天，就算开了浴霸小太阳暖风机，平常家里洗澡也绝不会是一件享受，所以大多数人不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣裤。
这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用。皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。
冬季节更应该食用清淡的食物
辛辣刺激的食物会导致上火的，会使皮肤更加干燥。补充维生素c，维生素e，可以食用充足的水果蔬菜等。可以有效地保证皮肤避免受到外界的刺激，保证皮肤的滋润。
洗浴水温勿过高
冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。
也不要经常使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，否则，会加剧腿部皮肤干燥起皮。
选择棉质的裤子
不要穿太紧和面料不透气的裤子，如果已经有起皮屑的情况出现，就需要选用通风性以及保湿性较强的棉质秋裤穿。
适当涂抹润肤用品
从秋冬开始，就要注意皮肤保养了，平时洗脚时，尽可能将小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身体乳液。
保持良好的心情，充足的睡眠
保持健康良好的饮食习惯和作息习惯，可以参加适当的`体育锻炼，促进汗腺发达，可以保证皮肤的水油平衡，从而减轻干燥。
温馨小贴士：
平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。
腿上蜕皮白色的像雪花怎么办2
1、腿上的皮肤和脸上的皮肤不一样，它的皮脂腺少，尤其到了冬天，分泌的油脂非常少，无法保持水分，导致角质层得不到很好的保护，变得干燥而脱落，那些白色碎皮就是脱落的角质层。
2、另一个原因是，我们平时给脸上会使用保湿剂，以免脸上的皮肤在冬天的时候干燥掉屑，那腿上也是一样的，要想改善也是需要使用一些保湿剂来保护角质层的。
基础策略：
做好腿部皮肤的保湿，就能大幅度改善这个问题。在洗完腿趁皮肤还湿润的时候涂抹润肤霜或乳就可以了。市面上大部分的护手霜/护足霜/身体乳的成分都是以凡士林、绵羊油、甘油、尿素等封闭剂和保湿剂为主，好一点的会添加其他一些植物油脂。
万般不离其中，无论是贵的还是便宜的，认准成分表上的核心成分就可以选购了。
这里推荐平价且效果好的产品，对于腿部保湿的效果非常好：
百雀羚甘油一号/协和医院的精心硅霜
精进策略：
只要做好腿部皮肤的日常保湿，上面的角质层会慢慢改善，皮肤细胞一般自我更新时间是28天以上，坚持做好腿部的护理就能重回滋润的皮肤。
如果你想让腿部皮肤上的角质层更新速度加快，就需要接用外部产品温和地去除皮肤上堆积的老旧角质层，千万不要使用刺激性产品或者是物理方式野蛮去角质。
推荐产品：20%的尿素软膏，去药店购买。
去角质原理：尿素能够起到很好地柔化角质的作用，从而加速角质的代谢。还可以用于手部、足部皲裂，爱运动和穿高跟鞋的姑娘们，可以备一支。
提一嘴：
像日本资深堂非常出名的那款红罐护手霜，它的核心成分就是尿素；欧美人很喜欢用的一款优色林护手霜，它也是含有5%的尿素成分。这两款护手霜对于滋润手部、足部、腿部的皮肤效果都是很不错的。
所以推究成分本质，我冬天平日里护手霜，就是药店里购买的尿素维E软膏，这里的尿素维E软膏是药店能买到的普通浓度，不是上文所说的20%高浓度，真是平价又好用。平时洗碗之后涂上，手部皮肤的干燥瞬间得到了修复。
不过因为这个是医用软膏，一开始使用感没有大牌护手霜感觉好，用过几次也能接受，重点是效果好。
这个尿素软膏一般我不建议用在脸上，像我脸上的皮肤比较敏感，对有些尿素成分的护肤品会轻微过敏，产生潮红。
腿上蜕皮白色的像雪花怎么办3
打理脱皮的肌肤
冬季干燥，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易因为干燥而产生皮屑现象，紧急的处理方法是：首先用优质磨砂膏和爽肤水，在脱皮处轻轻打圈，去掉死皮后，然后涂上保湿霜，促进肌肤吸收营养，达到保湿功效。
浴后涂身体乳液
皮肤沐浴后，天然的皮脂会被冲洗掉，这样容易导致水分流失，导致皮肤起皮脱屑。建议洗澡后，趁水还没全干的时候，就涂抹上滋润的身体乳液，尤其腿等干燥部分，防止水分蒸发。把乳液涂在干燥的地方，然后包上保鲜膜，保持20分钟，取下
再涂抹一层乳液。刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干燥。
巧用橄榄油
橄榄油易被皮肤吸收，含有维生素A、D、E等营养成分，可以有效保持皮肤弹性和润泽，补充肌肤所缺水分，适合腿部皮肤干燥起皮。
具体做法是：在洗净的腿部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤。
巧用甘油
甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于腿部皮肤干燥的人群。纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。
具体做法是：将一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋，均匀搅拌后，用来擦拭肌肤。再抹上保湿霜，达到锁水效果。
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