脸上长斑什么原因怎么办
脸上长斑什么原因怎么办，护肤是每个女性都热衷的话题，女人们追求完美无瑕的肌肤，但是总有很多的人事与愿违，一些人脸部会长一些雀斑，导致长斑的原因有很多，那么脸上长斑什么原因怎么办呢？
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1、外因：如平时不注意防晒，受紫外线照射，或是使用不良化妆品，还有受到外界刺激擦伤等，这些原因都可导致脸上出现斑点。
2、内因：有很多内因也可引起脸上长斑，如内分泌失调是最常见的，可因怀孕而导致酷胺酸酶活跃，从而导致黑色素沉着。另外还有 营养不良、缺乏维生素等，都可引起色斑的出现。
3、情绪因素：如生活工作压力大、过度疲劳、神经功能紊乱等，这些因素都可致酷胺酸酶活跃，从而引起色素沉着。
4、光效反应：进食一些药物或是食物引起光效反应时，也可导致皮肤长斑，如抗生素药、避孕药等，这些药物都易吸收紫外线;还有一些食物，如贝壳类、海藻类、柑桔科、桑科等，也易吸收紫外线。
5、疾病因素：脸上突然长斑也要警惕疾病因素的影响，有不少疾病可引起皮肤长斑，如肝肾功能不全、造血功能差、代谢不良，或是糖尿病、甲状腺分泌过多、甲亢等，都可引起色斑发生。除此之外还有一些皮肤病及皮肤老化导致起新陈代谢机能降低，也是导致长斑的原因之一。
脸上长斑的原因有很多，上面就是一些常见的诱因，大家可以根据自己的情况来判断。色斑有多种， 大家可以根据自己斑点的类型来对症处理。脸上长斑对于脸部美观会造成很大的影响，所以出现色斑时要及时查找原因，对因来治疗，这样才能更好的消除色斑，恢复健康肌肤。
祛斑的方法
情绪调理
黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，但对称分布。
保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
调内分泌
黄褐斑，也称妊娠斑。多发于额骨、颊、口、鼻等处，对称分布，无炎症反应，无痛痒。妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间，体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。
抗氧化，清除自由基
酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陈代谢；二是酵素能有效的清除黑色素，减少黑色素的沉积。黄褐斑大多来自遗传，大约在5～6岁间形成，在白种人中相当常见，然而亚洲人也有很多人有黄褐斑。
黄褐斑发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的黄褐色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素调理转好。
激光配合中医内调外治祛斑
斑反复，根源在于可见色斑之下，往往隐藏着4层色斑，一般手段只能淡化表层斑。复合光祛斑融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治；
同时配合中医，对色斑实行“分型”、“分层”、“分时”针对性治疗，层层击破，直达根源。无论是黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑还是其它疑难性斑点，也就是中西医结合，先被人们称为复合光祛斑。
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遗传因素
首先长斑很有可能遗传，由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。
身体内分泌
色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性若是饮食不规律、常吃辛辣或冰冷刺激食物等；出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑;
有的女性由于卵巢功能divoer失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着;在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的.分泌。
精神压力
部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。
比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。
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喜欢浓妆
有些妆品含有金属成分，而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是跟着香料的化妆品，很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，加上卸妆不干净，化妆品中的色素残留或渗入皮肤，都会引起色素积聚。
搓脸用力过大
洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤更干净，反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂，刺激性较大。洗脸时，应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，冲洗干净即可。
淋浴时直接冲脸
淋浴喷头水压高，直接冲洗脸部对皮肤刺激大，建议最好用手接水洗脸。
用毛巾用力擦脸
洗完脸后，用干毛巾擦脸对皮肤的刺激也较大。建议将毛巾折叠好，轻轻拍打脸部吸附水分。此外，毛巾长时间挂在架子上或清洗时使用过量的洗剂都会让毛巾变硬，因此毛巾最好定期更换。
化妆用力过度
女性擦粉底、涂眼影、抹腮红时，为了追求效果，常会用力按压、涂抹。建议下手要轻柔，同时宜选用刷毛材质柔软、亲肤的产品，减少对皮肤的刺激。
过度美白
所谓一白遮百丑，但是，过分美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些女生朋友为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤，为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，太阳一晒马上就会起红疹，出现色素沉淀反而更加严重。
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为什么有的人容易长色斑？
不同部位的色斑代表相应的身体状况
1：前额：内分泌失调，肾精不足
2：眼皮：流产、坠胎次数太多、过敏、怀孕时。主要是气血不足和内分泌失调。
3：眼尾、太阳穴：甲减、爱焦虑爱操心。气血不足。
4：下眼睑：流产，生理期失调，体质差，情绪波动大。五脏气血不足。
5：颧骨内侧、两颊：肝肾气血阴阳失调。
6：鼻部：日晒，胃肠功能失调，生理期失调。脾胃不和，气血失调。
7：下颌部：妇科疾病、白带多，化妆品过敏、对房事不感兴趣。肝肾气血不足，阴阳失调。
8：颧骨外侧：主要是日晒，紫外线的伤害会导致皮炎，而皮炎反复发作会导致黑色素的沉积，引发色斑和暗沉。 作者：别被猪盯上
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