什么食物最能丰胸
什么食物最能丰胸，丰满的胸部是女性魅力的一大体现，很多平胸的女人都将大胸作为一生的梦想，在生活中丰胸的方法有很多，其中最安全的就是食疗了，那什么食物最能丰胸。
什么食物最能丰胸1
酒酿蛋
酒酿蛋是丰胸食物中效果比较好的一种，鸡蛋营养丰富，可保证丰胸时的营养补充，而酒酿中含有糖化酵素，是一种天然的荷尔蒙，能踧踖乳房的二次发育，并且酒酿中能量含量高，可促进乳房部位的脂肪堆积，起到丰胸效果。
木瓜
胸部的主要组织有乳腺、结缔组织和脂肪。木瓜中含有的木瓜酶、维生素等，这些物质的主要作用是刺激其乳腺组织的发育，能够加快新陈代谢，从而帮助丰胸。
花生
花生营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，其中的维生素E有改善内分泌的功效，促使卵巢的发育和完善，使成熟的卵细胞增多，刺激体内雌激素的蜂蜜，从而促进乳房再次发育，起到丰胸之效。
黄豆
黄豆中含有人体所必须的8种氨基酸，同时卵磷脂、维生素、胶原蛋白等的含量都很高，胶原蛋白是乳腺发育的关键因素，因此，食用黄豆、豆浆等可起到丰胸之效。
丰满的胸部是女性魅力的一大体现，很多平胸的妹子将升级罩杯作为一生的梦想，而丰胸的方法多种多样，但食疗无异是最为安全可靠，那么吃什么食物最能丰胸呢？
酸奶
酸奶是牛奶的加工品，经过了乳酸菌的发酵，含有一定的酵素，并且保留了牛奶的`绝大多数的营养物质，在改善口味的同时还可丰胸。
山药
山药含有大量的粘液蛋白，在食用之后在体内仍旧有一定的活性，可促进自身内分泌增强，可起到一定的丰胸之效，同时山药也是减肥瘦身的食物之一，在丰胸的同时还可避免肥胖。
玫瑰花茶
玫瑰花茶是丰胸茶饮之一，主要是玫瑰花中维生素的含量很高，能改善体内的血液循环、促进雌激素的分泌，若是配以木瓜、蜂蜜等其他的丰胸性食物一起泡，效果更佳。
什么食物最能丰胸2
花生丰胸
花生是优质减肥食品，同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
山药丰胸
山药能为人体提供大量粘液蛋白，减少皮下脂肪的沉积，避免肥胖出现。另外，山药含有丰富的纤维，食用容易产生饱腹感。同时，山药高营养、低热量，吃多了也不会有发胖的后顾之忧。所以，山药是一种非常理想的减肥健美食品。事实还证明，山药不仅能瘦身保健，还有丰胸的功效。
酸奶丰胸
酸奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。青木瓜加酸奶就是很好的。
什么食物最能丰胸3
木瓜炖排骨
用料：干鱼翅骨150克，木瓜400克，冰糖250克，生姜75克，清水约1000克。
做法：1、先将鱼翅骨用清水泡浸8小时后，在这期间应该换水两三次。在正式烹饪前把生姜用刀拍破，放入锅内，用中火煲滚后，关火静止五小时，把生姜捞起去掉不要，再把水滤干，待用。2、把木瓜刨去瓜皮，再用刀开成棱角形状待用。3、用不锈钢锅装着已发好的鱼翅骨，放进清水，先用中火煲滚，后转慢炖，约炖1小时40分钟，然后加入冰糖和木瓜，再用慢火炖20分钟，使冰糖全部深化后，盛入10个小碗内即成。
特点：甜醇黏滑，瓜味郁香。
木瓜牛奶
材料：木瓜150克，牛奶1大杯，香草冰淇淋 （1小盒)，糖1小匙（可加可不加)。
做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入鲜奶、糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。这道菜方便易制作，而且口味香甜可口，对于平时很忙的妹妹很是推荐哟。
功效：自然养颜，丰胸通乳。
木瓜黄豆猪脚汤
材料：木瓜一个、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
做法：1、先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。2、煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。3、木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。4、汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。
功效：丰胸活血，美容养颜。
花色之海鲜蛋羹
原料：鸡蛋2个，熟肉末20克，虾仁20克，木耳5克，小红辣椒5克，盐5克，香葱3克，芝麻油（香油)5克。
做法：1、将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐搅拌均匀；2、木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎，把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌；3、将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
功效：鸡蛋和芝麻油（植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能帮助女性调理经期，非常适合早上或者晚上食用。
黄豆猪蹄丰胸汤
原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。
做法：1、用温水将黄豆泡开；2、猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透；3、沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可。
功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量蛋白质，特别胶原蛋白，在刺激胸部生长的同时还可以细腻肌肤。
想要丰满乳房，对于饮食就不能苛刻自己，而是应该多吃些高热量，高蛋白的食物，如蛋类、瘦肉、豆类、植物油类等，只有身体整体都不在消瘦，整体显得有点儿肉感后胸部自然也就会不断升罩杯咯，这是因为乳房中由于脂肪的积蓄而变得饱满而富有弹性。何况如今的审美都不是以越瘦越美来定义的咯，微胖才是最受欢迎的状态呢。
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