矿物元素的作用对于美容的作用
矿物元素的作用对于美容的作用，美容护肤是女性朋友一直关注的话题，每天都会对自己的肌肤进行保养，还在不断的寻找各种美容护肤的方法，看看矿物元素的作用对于美容的作用
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矿物元素的作用
我们都知道，人体是矿物元素与水的奇妙组合， 在人体内的各种矿物元素中，除碳、氢、氧和氮主要以有机化合物形式出现外，其余元素含量较多的有钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等7种。它们是生命活动和生长发育及维持体内正常生理功能所必需的元素，也是人体美和健康不可缺少的物质。除了这些“常量元素”之外，人体还含有铁、锌、碘、硒、锰等14种微量元素。矿物质是维持最佳健康状态的关键，是重要的生命营养素之一。有助于维持机体免疫的正常功能，它们在生物体内是各种激素、维生素及核酸的重要组成部分，是许多酶系统的活化剂或辅助因子，参与生命物质的代谢过程。
而在美容护肤方面，这些常量元素和微量元素也起着重要的作用。当体内供应不足时，就会影响新陈代谢，造成皮肤功能障碍。
把矿物精华用于护肤
其实自古已然。古时候人们会利用有颜色的矿物来调色，就好像“铅”就曾是当时大热的美白成分，这也是为什么会有用“铅白”来形容一个人皮肤很白的原因。当然现在人们都知道了铅是有毒的，也自然不会再用这样的方法来美白。但相比从前，如今的矿物精华护肤品中的矿物含量确实更丰富、健康、有效，同时由于更加严谨的配方以及优秀的传送系统，也得以让矿物精华在使用安全的同时发挥更大的效用。
矿物护肤明星成分
对于广大的爱美女性来说，矿物护肤的概念最为大家熟悉的当属SPA了。SPA是拉丁文Solus Par Aqua的缩写，意为“健康之水”。它起源于16世纪的比利时小镇SPAU。早在西元500年，希腊人就开始用温泉水进行健康疗程。而在温泉水含有的多种矿物成分(如钙、锌、镁、钾、钠、磷、硫、氯等)中，锌、镁、铜、钠无疑是被公认为最具有优秀护肤功效的矿物元素。
矿物质如此重要，但是我们的身体无法自身合成矿物质，因为每天从食物中摄取矿物质的绝大部分都被内脏器官所吸收，真正达到皮肤表面的矿物质少之又少，因此我们需要选择可以直接为皮肤补充丰富矿物质的护肤品。
肌肤也需要奔腾的“锌”
“锌”是人体内多种酶的重要成分之一，对人体多种生理功能起着重要作用; 它参与多种酶的合成，加速生长发育，增强创伤组织再生能力并增强抵抗力。“锌”在皮肤中的含量占全身含量的.20%，可有效维持皮肤粘膜的弹性、韧性、致密度和使其细嫩滑润。补充“锌”可防治痤疮，使皮脂、色素沉着减退，皮肤变得细嫩。同时，“锌”对第二性征的发育有重要作用，因而对体态，特别是女性的曲线美有重要影响。
“氧化锌”对皮肤有抗菌，收敛，滋润和保护作用，并有吸着及干燥的性能，被细胞所摄取的“锌”能促进核酸和核蛋白质的形成，参与细胞的能量代谢，促进人体组织的修复。“氧化锌”还能改变皮肤色素沉着。
“氧化锌”的美肤功效包括：收敛和保护皮肤，促进细胞核酸和核蛋白质的形成，参与细胞的能量代谢，促进人体组织的修复。同时它还可减轻炎症反应，改变皮肤色素沉着，具有UV防护功效。
主要“锌”源：含“锌”丰富的食物有牡蛎、海参、海带等海产品，瘦肉、各种坚果、菌类，以及葱、蒜 、金针菜、芥蓝、芥菜、香椿、苋菜、西兰花、红辣椒等多种蔬菜。
“钠”里的护肤秘密
“钠”对人体内各系统的机体功能正常运转具有重要作用。“钠”是细胞外液中带正电的主要离子，参于水的代谢，维持体内酸碱平衡，有效促进新陈代谢。“氧化钠”能促进渗出物的吸收，增加皮肤抵抗力，对人体内各系统的机体产生良好的影响。它可促进新陈代谢、镇静神经、改善体质。“重碳酸钠”则对皮肤有抑制分泌、消炎，脱敏的作用，由于“重碳酸钠”的弱碱性清洁皮肤，去除脂垢，使碳酸气更容易通过皮肤进入体内，碳酸气能扩张毛细血管，促进血液循环。
钠的美肤功效包括：调节皮肤渗透压，促进肌肤新陈新谢，增加抵抗力;人皮肤中保水的关键成分，能有效调节皮肤保水功能;可渗透到真皮层，促进血液微循环，有益于皮肤对营养物质的吸收。
主要“钠”源：一般而言，蛋白质食物中的“钠”量比蔬菜和谷物中多。水果中很少或不含“钠”。“钠”在普通食物中来源主要有：谷糠，玉米片，火腿，青橄榄，燕麦，马铃薯片，香肠，海藻，虾等。
探究“镁”丽根源
“镁”是构成人体内多种酶的主要成分之一，70%存在于骨骼。30%存在于血液和淋巴液等体液内;“镁”是皮肤天然的调色剂、收敛剂、提神剂，抗过敏剂与保湿剂。人体如缺“镁”，可出现面部、四肢肌肉颤抖及精神紧张，情绪不稳定而影响整体美。
“镁”的护肤功效：促进皮肤代谢物排泄，调节PH值;保护皮肤细胞，清除由于环境因素、太阳光照射而产生的自由基;维护皮肤的光洁度，抑制色斑形成和分解黑色素，具有良好的美白皮肤的功效;有效促进胶原蛋白形成，祛除细小皱纹。
主要“镁”源：含“镁”量最丰富的食物有黄豆、蘑菇、红薯、香蕉、黑枣、红辣椒、紫菜、硬果等。
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橄榄油的美容功效
1、清洁去皱
养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。
2、护唇
护唇天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。
3、护发
洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。
4、营养皮肤
粉底在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。卸妆卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。
5、防裂止痒
在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。呵护婴儿皮肤婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。
橄榄油的美容方法
1、护脸
在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。
2、护唇
天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，当然，效果不及唇彩持续。
3、护肤
手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。
4、护发
一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。
5、上妆和卸妆
这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼：粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化，久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆，只需在脸上涂上薄薄一层，即可以上妆，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆，但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位，往往会担心过敏，特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时，用量比上妆更加少，只要用化妆棉沾取少量，然后轻轻擦走脸上的妆容，即可有效除去油彩与化学品。
6、沐浴
用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅·罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。
7、瘦身
高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。
8、作粉底用油
在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底然后化妆，这样您漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。
9、作为卸妆油
傍晚经过一天的奔波劳碌，该让您的皮肤好好休息了，本品是您卸妆的好帮手。方法是，先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦净，便可彻底除去覆盖在脸上的化妆品，灰尘及藏在毛孔中的污垢，若与面膜使用，效果更佳。
10、作护肤按摩油
别再为脸上细小的皱纹沮丧，告诉您一个好方法：清洁皮肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，轻轻反复地按摩，坚持使用，细小的皱纹就会慢慢消失，此法适用于全身能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。
11、告别“老头乐”
因皮脂分泌较少，皮肤干燥而引起的瘙痒，确实令人烦恼。“老头乐”可能成了您的必备用品，如果您尝试涂用橄榄油，即每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油，数日内可告别“老头乐”。
12、作护肤美发油
洗发后，在湿发上均匀地涂上橄榄油，使其形成保护膜，可阻挡风吹日晒对头发的伤害，常使用可使头发变得光泽，漂亮。
13、作润唇油
天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，很不舒服。这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。
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