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眼部护理图片

时间:2022-01-14 09:22:16 美容 我要投稿

眼部护理图片

  眼部护理图片,眼睛是心灵的窗口,一双水润神采的双眼能让你的好感度大大增加。但同时眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,所以眼部护理很重要,下面来看看眼部护理图片。

  眼部护理图片1

  1、洁面

  无论做什么护肤,面部的清洁都是非常重要的,只有清洁到位了,将面部的污垢及毛孔打开之后,才能让肌肤更好的吸收护肤品中的营养,所以在给眼睛做护理之前,护肤的工作也需要重视哦。洁面结束之后可以使用爽肤水进行二次的清洁,然后眼部就可以用眼霜,而面部的其他部位则可以使用乳液、面霜等进行护理,那么下面我们就来看看眼霜的护理过程吧。

  2、点涂

  首先取出眼霜,然后挤出我们需要用到的量在手背上,再用另一只手的中指与无名指轻轻的蘸取适量的眼霜,以点涂的方式将其涂抹在我们眼部周围,使其在上下方均匀分布即可。

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  3、轻轻推开

  点涂完毕之后就需要用双手一起将左右两边的眼霜抹开来,从鼻头部位开始向眼角的方向以画圈的方式进行,同时在涂抹的过程中要注意,由于我们眼部的肌肤比较薄弱,所以在按摩的时候,手部的力度要控制好,太小力度可能会因为眼霜没有被很好的吸收而效果不佳,太大力也会使眼部的皱纹不但没有减少反而会增加。

  4、按摩

  眼部的肌肤护理要非常的有耐心才行,在涂抹完眼霜之后,还需要进行按摩,这样可以促进眼霜的.吸收,使其发挥最大的作用。

  按摩时需要用无名指的指腹按住两边的太阳穴,然后同样以画圈的方式来进行按摩,由内向外按摩的同时,可以顺便给太阳穴也按摩一下,能够很好的帮助我们提起精神哦,而且还能使眼睛恢复清澈明亮,缓解眼睛的疲劳,对于长期对着书本学习的学生或者是使用电脑工作的白领来说都是非常有帮助的。

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  如果想要更好的去除眼部细纹,那么在下眼皮、上眼皮和眉毛上用我们的无名指指腹在其上依次滑动到眼尾的地方,每一组动作反复做五次就会有明显的效果哦。

  5、热敷

  在按摩结束之后,将双手的掌心相对,然后开始相互摩擦,直到掌心发热为止,然后闭上双眼,用除了拇指以外的四个手指紧贴住我们的眼睛,以手掌心的余温来舒展眼周皮肤,这样做可以很好的缓解眼部的疲劳,而且局部温度的升高可以促进眼部的血液循环。

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  眼部护理的好处

  1、淡化黑眼圈

  在生活中,因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题。所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环,还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。

  2、解决眼睛干涩的问题

  现在手机和电脑可以说是被广泛应用,使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦。所以经常做眼部护理,可以帮助解决眼睛干涩的问题。

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  3、消除眼袋

  经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈,还会长眼袋。有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神,长期做眼部护理的话,还会有效的消除眼袋。

  4、淡化细纹

  眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹,而做眼部护理有消除细纹的作用。

  5、缓解视力

  现在近视眼的人可以说是非常多了,经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用!

  6、消除浮肿

  有些人也会经常性的眼睛浮肿,做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。

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  7、消灭脂肪粒

  有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒,摸上去硬硬的,但是就不会消失不见。做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。

  8、恢复肌肤弹性

  眼部周围的皮肤会紧绷,所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。

  9、消灭肉芽

  有些朋友眼部周围还会长肉芽,但是又不知道用什么方法去消灭它。你可以选择做眼部护理,眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。

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  特殊的护理

  眼部肌肤的厚度仅为0.3-0.36mm,比脸部其他皮肤薄2-5倍,缺乏弹性纤维和胶原结构,脂肪含量少,水脂膜很薄,所以过敏原很容易穿过眼部皮肤;

  眼部的淋巴循环系统不活跃,容易产生浮肿、眼袋、黑眼圈;

  活动频繁,每天眨动上万次,容易形成表情纹;

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  更为娇嫩,容易干燥缺水、产生幼纹、皱纹和极易松弛;

  眼部神经纤维密度高,对一些外在刺激,如产品、按摩等特别敏感,所以相对于面部护理而言,眼护护理疗程、产品及按摩要更加专业、更高要求。

  因此,眼部皮肤需要我们日常的护理,更需要我们做特殊护理。

  日常眼部护理

  要定时休息

  如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。

  注意滋润眼睛

  多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。

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  经常锻炼

  建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。

  注意营养均衡,多吃坚果类食物

  要多吃富含钙、蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食。因为代谢糖分时,

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