你是否到了头发倦怠期
你是否到了头发倦怠期？头发对每个人来说都是很重要的，因为头发可以修饰人们的脸型也会改变人们的形象，但是经常做头发的人是很伤害头发的，下面分享你是否到了头发倦怠期。
你是否到了头发倦怠期1
1、如果近半年里有过两次以上烫染经验，请拉起一根头发，然后用两指轻轻拉它，如果头发因此拉长且十分有弹性，或者一下子就断了。你的头发纤维已经处于断裂状态，简称废掉了。
2、在最近一次漂发或者染发后，明显感觉到头皮发痒，有小皮屑，如果抓挠或者用去屑洗发水，头皮会有明显的刺激感，头屑也越来越多。染发剂里的化学成分让头皮发干，表皮轻微灼伤，根本不是普通的皮屑！
3、现在无论做什么发型，换什么发色，效果都保持不久，头发明显细软了，发量也开始变少。基本上两周内新的发色或者卷烫就打回原形。
质决定造型停留时间，一旦头发已经遭到破坏，不正确的护发方式只会造成短暂的、假象的好。
染色倦怠期：总感觉顶了一头假发！
倦怠情况
发色已经掉得差不多，变得枯黄，想染新色但是总是不持久。发质细软，一拉就会断，头皮也发痒、脱屑，感觉用什么保养品也不能吸收，就跟顶了一头假发似的！
真相
发丝已经严重受损。其实，经过这些频繁地染发后，你的头发毛鳞片已经剥落，在放大镜下看基本是无毛鳞片的状况，皮质层出现了空洞，头发没有水分、毛糙，几乎无法造型。
好好对待“受伤的头皮”
染发后每个人或许都会感觉到头皮紧绷，那是因为染发剂里的双氧成分让头皮轻微灼伤，这时候如果用去屑洗发水，会让头皮受到强烈刺激，得不偿失。用温和的洗发水配合让油脂正常分泌的手法才是正道！
1、从脸的轮廓线开始洗，不能乱搓，否则很可能会让脸部松弛。手指插入发丝，先上后下，向头顶上方集中，适当地按摩，也可以让头皮油脂的分泌趋于正常。
2、最好头发和头皮可以分开洗，头皮使用舒缓的洗发成分，而发丝要用专门的护色产品。
造型倦怠期一根头发变N根
倦怠情况
喜欢自己造型的人（天天电卷棒+造型品）肯定会碰到这种情况，就是发尾越来越枯黄、分叉，上了造型产品后，细软的头发支撑不起来，一会儿就软塌塌的。
真相
每天电卷棒和夹板伺候，破坏了头发的角质蛋白，发丝变得多孔性，加上不及时修剪，头皮的油脂代谢紊乱，会出现头发分叉和难以造型。
用手指按摩发丝，就像护肤一样！
如果只是普通的上护发素，并不能让你的发质问题得到改善，但是之前坊间流行的由下向上推护发素灌进毛鳞片的方法，据专家说很可能会让你的毛鳞片剥落，最安全的还是用手指像护肤那样上护发产品。
1、从中段向发尾推，手指夹住发丝轻轻揉捏，当发丝的触感变软的时候，表示护发乳已经渗透。
2、接着，像我们拍化妆水那样，轻轻拍打上过护发素的发丝，让营养充分渗透，这样护发素里的正电分子能让毛鳞片收缩，头发的分叉也会得到缓解。
剪掉不好的，发质立刻改善！？
为什么很多人即使剪完发后依然会有分叉情况？可能和你下手不够狠有关。不是光剪掉分叉就可以，而是由分叉点向上剪掉两厘米，才会改变头发的分叉结构。如果自己要DIY，就要用非常专业的美发剪刀，不然很可能会剪出一个没有层次的西瓜太郎头。
保养倦怠期：天天保养头发依然不给面子！
倦怠情况
做过头发染烫后，本着要补偿头发的.心态，美发沙龙养护是常客，天天也润发乳、发膜都不落下，为什么头发的改善依然微乎其微？
真相
你的发质结构在染烫后变了，从圆形变成了扁形，皮质层抽吸营养的能力变弱了，如果不从发根毛囊和头皮开始保养是改善不了的。
找到你的发丝晚安面膜
对于已经到了保养倦怠期的人来说，晚上的保养功课变得十分重要，今年新推出了很多免洗型的发膜，可以让你在夜间一直得到完整的长时间修护。
1、将可以按摩头皮的发膜涂在手上，按压你的太阳穴、风池穴，改善头部毛囊下末梢的血液循环，接着向头后方轻轻打圈按摩。
2、发丝需要一缕一缕地涂抹发膜，不可以用一把抓的方式，感受到手指尖摸搓头发后头发的柔软温热。
别给头发多余的压力！
或许你自己都没有察觉，你在无形中给了头发很多压力，而在保养倦怠期，这些都是要避免的：睡觉时将头发平铺在枕头上，避免压在头下对它的摩擦；出门的时候擦免洗护发素或者带有SPF值的头发防晒乳，拒绝阳光压力。而开始服用维他命B群更可以帮助头发恢复油脂分泌控制能力，从毛囊开始正常起来。
你是否到了头发倦怠期2
头发保养的大忌
忌糖：甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能，会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，使皮下脂肪堆积，阻碍营养吸收。
忌油腻：肥肉含动物性脂肪，会令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。此外，脂肪在代谢过程中，也会产生酸性物质，影响血液酸碱值，不利头发生长。
忌烟酒：香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。另外酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。加上酒会影响肝的藏血和宣畅功能，令头发的气血供应受阻，而失去养份而脱落，即使是喝啤酒及葡萄酒也要适量。脱发者更应避免喝酒。
忌辛辣：辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。尤其是对于肝肾阴亏，体质偏热的人士，会加速脱发。头发保养除外的头发保养之温水洗头以温水洗头为佳，因水温过低难去除油垢，过热则易损伤头皮，增加头皮屑。
洗净后，应自然风干，避免用风筒。染发及烫发，易致脱发染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多故会使头发失去光泽，容易折断脱落。所以，应尽量间隔长一点时间再去烫发。头发保养之不要经常戴帽长时间戴假发及帽会令头发长时间透不到气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。头发保养之保持愉快心情情绪紧张、熬夜、便秘会导致，影响头皮油脂分泌，所以应经常保持愉快心情。
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