冬季皮肤干怎么处理才好
冬季皮肤干怎么处理才好，进入冬季，我们身体新陈代谢变得慢了，皮肤表面细胞更新频率也变慢了。如果我们不注意保养，那么我们的皮肤会变得很粗糙。今天就来看冬季皮肤干怎么处理才好。
冬季皮肤干怎么处理才好1
1、补充点胶原蛋白
其实多数人都不知道皮肤出现干燥或者是脱皮等等，可能是因为胶原蛋蛋白过少的因素，因此在饮食上面应该多选择有这类营养的食物，比如说猪蹄或者是红枣等等。
2、多给身体水分滋养
其实肌肤的弹性水嫩都离不开体内水分的支撑，因此出现干燥时就应该及时的去补水，你可以选择每天都保持饮水量或者是吃一些水分比较多的水果的等等，皮肤会有很好的改善的。
3、用点化妆品
其实皮肤干燥也是需要依靠化妆品的，冬季寒冷是最容易造成缺水的现象，因此我们可以用点锁水的保养品来锁住水分，避免大量的流失。同时也需要保湿类的面膜来支撑。
4、不要重口味
其实很多人都不知道有些食物也是皮肤干的元凶哦，比如说口味比较中的辛辣或者是刺激性比较强的食材，这些都是会造成体内水分的流失过快，因此在保养时应该远离这些食物避免更加的严重哦。
5、用点精油
其实出现了皮肤干燥的.现象还可以通过精油来解决问题哦，它含有的成分都是可以避免干燥的哦。因此你可以选择用精油洗澡或者是直接拿着精油按摩一些就可以了哦。
其实皮肤干燥找上门时不要着急，适当的去看看是不是因为习惯造成的，先找出根源再去做好护肤，避免重复出现哦。
冬季皮肤干怎么处理才好2
1、找准补水最佳时间
很多人都将护肤工作的注意力放在晚上，认定晚上就是护肤的最佳时间段，其实对于补水保湿来说，却并非如此哦，补水的关键时刻却是在早上起床后。睡眠期间肌肤会蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
2、选择维生素面霜保湿
选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。
3、随身携带保湿喷雾
想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾。自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷，肌肤保湿锁水的效果相当好哦。
4、纯净水保湿
如果你忘记带保湿喷雾，还有最简单方便的方法就是在喝水时，用手拍打一些水于脸上，可以随时随地进行，这样肌肤就不会缺水。
5、选择水乳状保湿霜
油性皮肤内干外油，所以选择保湿产品时要注意，不要选择厚重乳液，以免导致肌肤不停泛油光。最好选购水乳状保湿霜来给肌肤补充水分，待保湿乳霜在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，可改善油光现象。
6、使用精华水
每一次洁面后，趁着肌肤毛孔打开的时候，立刻进行补水保湿工作。首先使用爽肤水均匀的涂抹在面部，待完全被肌肤吸收后，再使用保湿精华水，既可以提升肌肤的吸收力，为后续的保养打好底，又可以更好地给皮肤补充水分，对油性肌肤来说是最好不过的选择了。
7、睡前喝上一小杯水
除了使用日常的补水保湿产品之外，最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致眼袋、面部水肿等情况，而失去了润肤的效果。
8、自制补水面膜
上班面对着电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。可趁午休时间DIY一个补水面膜：将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。
9、果蔬补水
果蔬不仅可以用来为身体补充营养，而且还是为肌肤补水保湿的好选择。MM们平时可以多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。
10、营养饮食
在平时生活中要多喝水，最少保持每天八杯水的量。除此之外还要学会如何锁住水分，密切配合生活饮食方面，如合理规划饮食营养结构，多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强肌肤的储水能力。
补水保湿是冬季护肤的关键，爱美的你一定不要偷懒哦。
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