秋冬应该怎样保养皮肤
冬季天气干燥、寒冷，使皮肤血管收缩。同时人体的活动量减少，代谢速率减少，汗腺及皮脂肪腺油脂分泌相对减少。接下来小编整理了秋冬应该怎样保养皮肤的相关内容，文章希望大家喜欢！
1.切忌频繁洗浴
生活中切忌频繁洗浴，冬季洗浴太勤、水过烫、揉搓过重，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1-2次为宜。
2.防寒保温
冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，因而应注意这些部位的'防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖。
3.避免使用劣质化妆品
不要使用来历不明，宣传有神奇功效的护肤化妆品。这些化妆品常常含有激素、重金属、潜在致癌物，也是经常引起过过敏的元凶。
4.穿着宜亲肤柔和
冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。
5.进行皮肤锻炼增强皮肤的适应能力
以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
6.多喝水
水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件，尤其在空调环境内。
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