揭46岁周慧敏的驻龄秘诀
揭46岁周慧敏的驻龄秘诀，我们都知道衰老对女人来说是一个很可怕的问题，所以生活中许多女人都会想尽办法来让自己慢一些变老。而缓解衰老的方法有很多，那么大家知道女人是怎么缓解衰老的？下面是揭46岁周慧敏的驻龄秘诀，希望对大家有帮助！
揭46岁周慧敏的驻龄秘诀1
46岁的周慧敏，身姿迷人，全然看不出岁月在她身上留下过痕迹。虽然周慧敏天生拥有靓丽外形和白晰肌肤，但她坦言绝不会忽视后天保养的重要，她有一套自己的保养方法。
关键词：重要调理
谈及私人的保养皮肤秘笈，周慧敏透露她一直吃中药调理身体，她说：“因为中药的作用非常广泛，能帮助调理人的内环境，而且女人的调养是长年累月的。除了中药，我会吃一些补药，比如说冬虫夏草，它是有些贵，但效果非常好。”
关键词：选择适合自己的'护肤品
关于护肤，玉女掌门表示自己从来不做任何Facial，但会细心挑选适合自己的护肤品。每个人的皮肤特征不同，根据自己皮肤的特性找到适合自己的护肤品，才能起到适当的效果。
关键词：清洁、紧缩、滋润
她每天早晚会固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。她从不偷懒，但也不主张过分往脸上搞太多东西，早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。周慧敏也用抗老产品，但强调不打Botox，更不会去整容。
不老秘诀：眼睛是护理的重点
周慧敏不老秘诀，眼睛是护理的重点
关键词：敷眼膜
周慧敏认为，随着岁月流逝，还是免不了会有痕迹遗留在脸上，而眼睛周围的肌肤，更是首先泄漏年龄秘密的部位。对此，她特别推荐自己的保养心经：眼膜会让你感觉眼部皮肤特别滋润。眼膜不需天天敷，如果眼周肌肤状况很糟，可以先利用眼膜来做个一周密集保养，此后一周两次就够了。
TIPS：7招让眼膜更有效
1、先彻底清洁然后再敷。如果你赶着在下班后去约会，至少把眼周眼妆卸除后再敷眼膜。
2、夏天可将眼膜冷藏。冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。
3、敷前先热敷。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5—10秒（重复三次），让眼周血液循环更好、眼膜效果加倍！
4、选好敷眼膜的最佳时机。
A生理周期后一周：雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效；
B泡澡时：借着热气，加速循环；
C睡觉前：让养分在你睡觉的时候发挥作用。
5、敷后的眼膜可以不要浪费。眼膜敷完后，可以拿来敷法令纹、抬头纹。
6、眼膜不需天天敷。眼膜是“救急”产品，如果眼周肌肤状况很糟，可以先利用眼膜来做个一周密集保养，此后一周两次就够了。
7、眼膜是晚上失眠时最佳保养品！失眠时，呆呆地起来上网或看电视，别忘了顺道敷个眼膜，可以让隔日的眼神更迷人。
揭46岁周慧敏的驻龄秘诀2
一、注意补充维生素A
维生素A对于皮肤组织中的弹性蛋白和胶原蛋白的修复起到一个明显的效果，因此它在皮肤抗衰老环节的作用至关重要。所以，日常生活中应该多吃新鲜水果和蔬菜，以保证皮肤对维生素A的基本需求。
二、保证充足睡眠
充足的睡眠是另一个对抗皮肤衰老问题非常简单的方法。确保每天至少睡够8个小时，不仅可以保持皮肤处于一个健康状况，整个身体同样如此！
三、去角质
每周最好去一次角质，将面部死皮细胞去除，让新细胞更快速生长，使皮肤更加健康生长，这也是对抗皮肤衰老一个必不可少的步骤。去角质不宜过于频繁。
四、注意保湿
不管您属于什么类型的肤质，都要永远记住滋润皮肤是日常生活中一个必需的任务，如果你想最大程度地保护好自己的皮肤。除此之外，还要多多饮水，从根本上解决肌肤干燥缺水的状态。
五、注意防晒
阳光中的紫外线对皮肤损害极大，如果日常不注意防晒，皮肤会老化很快。因此，如果您打算外出，一定要抹上防晒霜，不管是晴朗的日子还是阴天。
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