敏感达人抗敏感的秘籍方法
敏感达人抗敏感的秘籍方法你们知道吗？不懂护肤，乱用产品，导致好好的肌肤就这么给毁了！和皮肤的各种敏感问题作斗争，慢慢在敏感肌护肤上也积累了丰富的经验。下面带你一起来看看敏感达人抗敏感的秘籍方法这篇文章吧。
敏感达人抗敏感的秘籍方法1
50%以上的mm曾受到过敏感的困扰，大家都知道敏感肌肤需要特别护理，但是，敏感肌肤也各有不同，你知道吗?不同类型的皮肤敏感应采用不同的护理方案。了解自己的敏感皮肤属于哪种类型，可以更好的选择适合的护肤品，呵护敏感脆弱的皮肤。
遗传性、接触性、环境刺激性敏感皮肤
特征：皮肤紧绷，发痒，有刺痛感;干燥，粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。
判断：皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关，对季节和环境的变化反应明显。
发红敏感的皮肤
特征：皮肤薄，毛细血管扩张。
判断：在以下因素的影响下，如：遇热、晒太阳、喝热饮、吃辛辣食品、情绪激动时及运动后，均会出现面部皮肤发红发烫的反应。
缺水性、易敏感皮肤
特征：皮肤干燥脱屑，水份油份不平衡;严重时，皮肤表面细纹(缺水纹)明显，皮肤易松弛老化。
判断：使用保湿护肤品后有短时刺痛感。尤其是经常在室内干燥环境中工作的.人和生活饮食不规律的人，更容易出现此种趋向敏感，不稳定的皮肤状况。
保湿工作是抗敏感的首选
其实对于爱过敏的的MM来说，要充分的做好保湿，个人感觉理肤泉的舒缓喷雾应该是首选，听说在法国真的有个叫理肤泉的温泉，它的水疗中心已治愈了40w皮肤病患者，听着就感觉好强大的，哇哈哈。再用这款喷雾之前因为我皮肤很薄，所以很容易过敏，特别是在换季的时候脸就很容易红，还会出现些小红点，很痒，老是用手去挠，越挠就发的越多，痛苦啊~~，都不大敢出门见人了!后来经人介绍用了理肤泉这个舒缓喷雾，皮肤没有以前那样容易过敏了，红肿的现象也消失了，镇定效果很好，晚上回家再用这个喷再面膜纸上做个facial，感觉被晒了一天的皮肤瞬间舒服了很多。另一个比较青睐它家东西的原因是因为DD都很天然，里面有晒和多种旷物成份，据说还能抗衰老。
L’occitane蜂蜜舒缓面膜
这款用于敏感急救效果超好，5分钟内就能使肌肤变得柔嫩、平滑，特别是在皮肤经过风吹日晒损害后非常有效。
Freeplus日用防晒美容液
Freeplus的产品还是很温和的，完全是植物萃取的精华，不过敏，涂完后皮肤感觉超级好，嫩嫩的，非常容易涂开，T区很清爽，用下来挺赞的，让我自由自在的享受阳光
内服
以下食物可以调整过敏症状，过敏MM记得多吃哦：
1、补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等。
2、多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等。
3、适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等。
4、糙薏仁(红薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。
敏感达人抗敏感的秘籍方法2
一、过敏脸上发干发红发痒，怎么好得快？
这个问题想必是很多人都急切地想知道这个问题，因为一旦过敏了，脸上起疹子，红肿痒，想死的心都有。在这里呢，我就给大家独家分享个方法：以我用过那么多产品的经验，我觉得清意妈妈理肤霜解决脸部过敏，真的很棒，几天就会好！这个我在小红书上也推荐啊，有很多护肤大咖，也在用这个方法，比你去美容院做什么脱敏面膜，冰敷什么的都要又好又快！还不含激素！但是值得注意的是，这只是解决下你的过敏症状，而不去调理你的肤质，最终以后还是会过敏..接下来，你要仔细看，并希望以后能按照我说的…保证你的皮肤会变好…当然这些也是清意妈妈教给我的！
二、修复敏感肌，先从换洗面奶开始！
很多人都使用洗面奶就是一定把油干净，可是亲爱的，非要把大庆油田洗成撒哈拉沙漠，可能吗？皮脂腺是会不断分泌油脂的啊，这是最天然的保护屏障，没有他们，你的皮肤就像裸奔一样，还怎么和残酷的世界作斗争！还有很多姑娘洗脸的手法，极其简单粗暴，那是你的脸，不是搓衣板，你的脸真的没有你想象中那么脏，请对她轻柔一点。
另外买洗面奶的时候，请看一看后面的成分，再决定要不要买它！选择洗面奶的时候，尽量氨基酸类洗面奶和无泡的洁面乳，不建议选择含月桂醇硫酸钠月桂醇聚醚硫酸酯钠这些成分的洁面产品。
选了对的洗面奶，以后请减少洁面的次数，这是非常非常非常重要的一点！！！之前一直都是每天早晚各用洗面奶洗一次，本身就是个干皮，越洗越薄。这两个月就改成了每天只用一次洗面奶，早上起来就用清水洗一下。
如果觉得第二天早上T区很油，就用洗面奶把T区洗一下，脸颊不要过多的洗。洗脸尽量用30~40度的温水，不要用太烫的水。切记切记切记！！！这是很关键的一步！
三、简化护肤步骤
不是越做加法越好，所有的护肤品一锅炖，都糊在脸上，就算不怕脸会中毒，也该想想她是不是会消化不良，不要过度迷信速效护肤品啊，在不是很了解的时候，不求有功，但求无过啊，姐妹们！
每件产品，它的乳化剂、防腐剂、香精等，单独使用的时候这个量是没有什么问题的，都是经过了科学的配比的，但如果涂了很多层，每一种护肤品有几十种成份，这种总量加起来，就有点多了。
如果是同一品牌的护肤品，还好一点，但现实生活中很多姑娘都是用的1号的水，2号的乳，三号的精华，还有无数品牌的面膜，这些东西时间长了，就不知道他们会在我们的脸上会发生了什么？
当然，基础的补水、保湿，必须要做的，但必须选择安全的、适合自己皮肤的产品！不要乱*，瞎搞！
四、再来谈谈都被说烂了的防晒
人的衰老主要是因为光老化和地心引力，而内在因素才占10%，日光不仅仅会导致变老、晒黑、晒伤，紫外线也会抑制皮肤酶的生长。导致皮肤缩水能力下降，现在很火的水光针和玻尿酸填充，其实就是向人体注入不同分子的透明质酸，透明质酸人体本身就有，而日晒则会消耗透明质酸。抓水的能力下降了，皮肤自然而然变差！
很多人就觉得我涂了防晒就万事大吉了，那是不对的！首先防晒霜一定要涂够量，就是一个硬币那么大，不知道是不是有人可以坚持做到？即使按正确的涂了防晒以后也只能挡住55%的自由基，虽然防住一半，但是你敢不涂？做好防晒，你会确确实实看到防晒带来的好处，斑变浅了一点，红血丝也好多了。
五、少刷酸
刷酸是很多人变成敏感肌的原因，油皮痘痘肌在正规的医疗机构刷酸可以，但一定要谨慎，有朋友在英国一个很好的医院做了果酸焕肤，皮肤要比之前好很多，而且也没有变成敏感肌。如果刷酸，请一定要在专业医生的指导下刷酸。
如果自己没事，拿自己的脸做实验，想想就和往脸上泼硫酸差不多，只是烂脸的程度不同罢了。干皮和敏感肌就别刷酸了，没有那个金刚钻，就别揽那个瓷器活儿了。什么水杨酸、果酸、维A酸，不是敏感肌消受的起的东西！
【敏感达人抗敏感的秘籍方法】相关文章：
敏感是自卑的表现吗01-04
敏感肌肤该怎么护理01-03
敏感肌怎么修复好01-02
敏感皮肤怎么改善01-02
越自卑的人越敏感01-04
孕期心理太敏感如何缓解01-01
敏感肌用什么药膏修复01-03
油性敏感肌肤如何修复01-02
敏感肌肤如何修复小妙招01-02
自卑敏感没有安全感01-04
