真正的皮肤美人是需要恰当的晚间护肤方法
真正的皮肤美人是需要恰当的晚间护肤方法，脸是一个人的门面，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，掌握真正的皮肤美人是需要恰当的晚间护肤方法，美美地出门吧。
真正的皮肤美人是需要恰当的晚间护肤方法1
晚上护理对皮肤是最好的，因为肌肤经历一天的劳累，需要好好的护养。那么在这个状态下，我们是不会放过护肤的任何机会，抓住机遇才能成为真正的皮肤美人。
那么怎么样的晚间护理才是最好的呢?而且是在皮肤最没有压力前提下的最佳保养哦。
夜晚皮肤，有什么不同?
如果说白天的皮肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境的伤害，那么夜间可将重点放在寻找白天丢失活力的时间。夜间是对皮肤细胞的再生起到至关重要作用的时间。晚上我们身体的血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，因此可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素。
另外，夜间可促进荷尔蒙分泌，激活新陈代谢的运动，可以提高体内和体外的营养吸收功能。尤其，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，因此不放过这个时机，进行彻底的管理，有助于维持富有弹性的光滑肌肤。
晚间护理，彻底贯彻各阶段
第1阶段：洁肤
不彻底去除白天的化妆和垃圾、皮脂、灰尘等，将影响到皮肤的呼吸，从而引发各种皮肤疾病，因此不能小看洁肤。利用洁肤霜或油卸装后，用泡沫洁面乳充分生成泡沫后洗脸。不要忘了用深层洁肤产品一周进行一两次毛孔内清洁。
1-1阶段：去死皮
该阶段不是每天都进行，可以把它视为是洁肤衍生出来的过程。为进行完美的皮肤再生和提高皮肤护理产品的效果，应注意去死皮。死皮不仅会让皮肤显得粗糙，还会妨碍皮肤吸收含在皮肤护理产品里的有效成分。因此，与深层清洁一样，一周应进行一两次去死皮护理。
第2阶段：基础+眼部护理
洗脸后，用化妆水整理皮肤后进行眼角皱纹护理。因为眼角的水分蒸发特别严重，从而需要细心和护理。将眼霜涂抹在眼角，利用无名指轻轻敲打涂抹，从而使敏感的眼角皮肤在不受刺激的情况下进行吸收。然后，再用乳液调节油脂水分的均衡。
第3阶段：特殊护理
现在，到了集中补充皮肤所需的水分和油脂等各种营养剂的程序。首选，将浓缩了水分和营养成分的精华素涂抹在整个脸部。用手轻轻敲打，使脸部充分吸收精华素后，涂抹晚霜收尾。晚霜可以在皮肤上形成保护膜，长久维持皮肤内的水分和营养成分。
不过需要注意的是，含有过多油脂的产品会影响到皮肤的新陈代射，效果反而更差，因此需要选择干爽的护肤产品。还有可以使用热毛巾敷脸可以收缩打开毛孔，然后再使用晚霜，这样皮肤会更好的吸收营养。
今天小编很详细介绍了正确的晚间护养皮肤的步骤跟方法，晚间的护理有这么多的好处，相信你也不会错过吧?赶紧行动起来，做个皮肤白皙细嫩的美眉吧。
真正的皮肤美人是需要恰当的晚间护肤方法2
现在的女生女生们越来越重视护肤美白了，说到美白护肤，恐怕会有人想起欧莱雅美白系列的护肤产品，但是护肤不单单是护肤才能护肤，下面给大家介绍7种美白护肤方法吧。
一、双重洗脸
入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。
二、常按摩皮肤
尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的`皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。也可以配合一些护肤品像欧莱雅美白系列产品等等使用。
三、多吃些美容食品
日常膳食中要多吃点护肤美白的食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。
四、睡前饮杯冷开水
美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。在空调室内工作宜多饮水，特别是在冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作。人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。
五、宜早晨食水果
日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。
六、用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效，是个不错的美白护肤方法。
七、用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。
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