经常生气对女人的影响
经常生气对女人的影响，在生活当中，相信有很多小伙伴都有升过气，经常生气不仅影响情绪，还会影响身体健康，甚至会加速色斑的生成，下面小编整理了经常生气对女人的影响。
经常生气对女人的影响1
生气对女人的8大危害
1、 色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、月经不调：生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。
3、伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。
4、出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。
5、 加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老，更不养生哦。
6、胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
7、造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
8、损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。
女人生气容易得什么病呢
1、伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
2、引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。
建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。
3、伤肺
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
4、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议：同上一条建议。
5、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
6、长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
经常生气对女人的影响2
1、内分泌紊乱：
经常生气可能导致女性的内分泌紊乱，雌激素分泌异常，出现睡眠质量变差、注意力无法集中等症状，严重者可导致月经不调，以及乳腺疾病的`发生，如乳腺增生、乳腺结节等；
2、面部皮肤变差：
经常生气可能会引起上火，从而导致面部可出现痘痘或色斑，同时皮肤屏障的保护功能变弱，容易诱发皮炎等皮肤问题，导致快速衰老；
3、肝脏异常：
肝是人体最大的代谢、解毒的脏器，生气时会导致代谢功能出现异常，使肝脏负担加重，而由于肝没有痛感神经，导致多数患者忽视肝部异常；
4、肺部损伤：
生气时呼吸会变得急促，吸氧量和吐氧量会增加，导致肺部在短时间内剧烈扩张或收缩，会加重肺部负担；
5、消化系统异常：
生气时，人体的消化功能会因为应激反应而减弱，食物就会滞留在胃部无法消化，可能造成消化不良、食欲减退，严重时还可导致胃溃疡的发生；
6、心脏异常：
交感神经兴奋会导致心脏跳动增快、血管收缩剧烈，可能造成心肌缺血、心律不齐，严重者可出现心肌梗死、冠状动脉硬化。
另外，经常性生气还可能会导致女性免疫力低下，还会引起甲亢、糖尿病等疾病的发生。因此，女性应注意调节自己的情绪，避免焦虑、易怒的不良情绪影响自身健康。
经常生气对女人的影响3
一、容易衰老
当身体处于生气的状态时，身体内的、糖皮质激素数量会逐渐下降，会导致胶原蛋白的合成减少，而胶原蛋白是女性的一种很重要的物质，这种物质能保持皮肤有光泽弹性；
而一旦缺乏胶原蛋白就很容易让皮肤出现下垂、皱纹松弛等现象，特别是上了年纪的女性，因为上了年纪的女人身体的胶原蛋白会逐渐流失，如果还让自己经常处于生气的状态，就更容易因为缺乏胶原蛋白而出现衰老。
二、伤害肝脏
人在处于生气发怒的时候对肝脏来讲是非常不利的，因为在生气时会分泌一种茶酚胺物质，这种物质会在中枢神经系统中作用而导致身体的血糖上升，一旦血糖上升会让脂肪酸的分解能力跟着增加，会让肝脏中所存在的读数增加，这样肝脏的负担在加重的同时会让肝细胞受损而发生问题。
三、引发肠胃疾病
由于人在生气的时候，交感神经会产生兴奋的状态，而在兴奋时对血管和心脏都会有一定的刺激，就会让血液不断涌入心脏中，这个时候肠胃中的血流量就会减少，肠胃的蠕动能力就会下降，如果这个时候还进食，就很容易让肠胃功能受损。
温馨提示，女性一定要让自己放松心情，不要让自己长时间处于生气的状态，毕竟生气对身体来讲都是不利的，在感觉自己压力比较大时可以采取一些方法释放压力，这样能让自己更加轻松，也能让自己更加年轻，让容颜永驻。
四、女人爱生气容易患乳腺癌吗？
乳腺癌在我国的发病率比较高，有调查显示，导致乳腺癌发病的主要原因之一是负能量的积累，在生活中有很多女性会让自己经常发脾气，而在生气的时候；
腹部和肋部两侧会有乳房肿胀的感觉，就好像有气憋在乳房中，而这样就很容易让肝经郁结，时间一长就会让乳房发生问题，会导致乳腺炎、乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。
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