低压高并不是真正的高血压
低压高并不是真正的高血压，随着人们生活节奏的加快，生活水平的提高，越来越多的人无暇锻炼，很多疾病也就接踵而至，高血压就是其中的一种疾病。下面来看看低压高并不是真正的高血压。
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所谓的低压高就是老百姓所说的低压，实际上指的是舒张压，判断血压有两个值，高压医学上叫做收缩压，另外一个低压医学上叫做舒张压。
高血压的诊断标准是在安静的状态下，上肢的血压超过140/90毫米汞柱，就叫做高血压，不管是收缩压就是高压，超过140，还是输张压也就是低压，超过90毫米汞柱，这两个数值中只有一个达到这样的诊断标准，就认为是高血压。
其中，所说的低压超过九十，的确是属于高血压，如果低压超过一百，属于高血压的二级，超过110的，属于高血压的三级，有很多年轻人得高血压，它的收缩压并不高，但是输张压高，也就是低压高为主，这是年轻人的高血压特点，主要年轻人血管尚且还没有完全硬化，弹性还不错的情况下，引起的舒张压高。
低压高的情况是属于是高血压的，属于二级高血压范围，需要及时的用药进行治疗。可以使用一些长效的降压药进行治疗。
平时还需要多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，低脂、低盐饮食，适当的进行体育锻炼，可以做健身操、打太极拳，或者是慢跑等体育锻炼，最好在饭后半小时以后进行。
如果比较严重，可以到医院做血流变的检查、血液粘稠度等。然后再根据检查情况，进行配合药物进行治疗。
血压低压高，其实也就是血压的舒张压高，如果说舒张压超过90毫米汞柱，那这种情况也是高血压，所以说血压低压高的话也是高血压。目前对于高血压的定义，以舒张压为界限的话，舒张压在90到99毫米汞柱
叫一级高血压，100到109毫米汞柱，叫二级高血压，舒张压大于等于110毫米汞柱，叫三级高血压，无论如何一定要将舒张压控制在90毫米汞柱以内，最好是能控制在80毫米汞柱以内。这样才能够减少心脑血管疾病的发生。
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低压高也属于高血压，低压高一般是指舒张压升高，舒张压升高与患者的心率以及血容量有着密切的关系。
常用的一些降低舒张压的'药物主要包括以下这三种：
第一种是β受体阻滞剂，比如美托洛尔片、比索洛尔片、阿替洛尔片等；
第二种是利尿剂，利尿剂对于舒张压效果也是比较明显的，是通过降低血容量来控制患者的舒张压的，常用的药物包括呋塞米、螺内酯、氢氯 噻嗪、吲达帕胺等；
第三类是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，常用的药物包括缬沙坦、厄贝沙坦、氯沙坦钾等，可以选择这三种中的一种，也可以联合应用，尽量把舒张压控制好，控制在90mmHg以内。
但是舒张压不能降的过低，如果低于60mmHg时就可以引起冠脉供血不足，冠脉供血不足以后就可以导致相应的心肌细胞缺血缺氧，而出现心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、严重的可以导致猝死发生，所以应该积极的控制好血压，避免一些危险事件的发生。
血压低压高的具体原因是什么呢？
体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。
健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，在静息（安静）状态下，非同日三次收缩压（高压）均大于140毫米汞柱，或舒张压（低压）大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱，收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。
高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高；超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压；控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施；精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；总是不吸烟；坚持适量体力活动；节制饮酒；保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重；心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。
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血压低压高怎么办呢？
1、改变生活方式
包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，多运动，控制体重，这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理总是生活方式，适当运动，定期查体的基础上，可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者，经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，低血压由于高血压在临床上常常引起，心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视；高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。
低压高是怎么回事
单纯舒张期高血压的患者多为中青年，是白领常见的高血压类型。 国内研究显示，单纯舒张期高血压患者的人群患病率为 4.4%，比单纯收缩期高血压（7.6%)和收缩舒张期高血压（7.4%)的人群要少，且北方高于南方。
国外研究显示，青年人中单纯舒张期高血压患病率为 10.6%。单纯舒张期高血压的发病年龄较早，发病高峰在 35～49 岁之间。 舒张压升高对中青年危害巨大，明显增加冠心病的风险。
低压高的原因
舒张压升高与吸烟、饮酒、不健康的饮食等不良生活习惯以及交感神经兴奋有关。 舒张压升高的患者往往表现为肥胖，多合并血脂、血糖和尿酸等代谢指标升高。简单来说，胖子，尤其是年轻的胖子，更容易患舒张期高血压。对于这些患者来讲，不但要控制好血压，更要控制好血脂和血糖，健康的生活方式尤为重要。
如何预防低压高
1、合理膳食
适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入。
2、不吸烟
在低压高的原因中我们都看到吸烟也在其中，因此预防低压高首先就是要戒烟，做到不吸烟。
3、适当饮酒
如今走到哪里都需要喝酒，不过小编建议，想要避免低压高那么就一定不能过度饮食，应该适当的喝点酒。
4、坚持锻炼
有研究表明，长期运动后舒张压下降比收缩压下降更明显。所以，高血压低压高的患者，应该坚持锻炼，运动种类以较长时间（半小时到1小时)快步走和游泳等有氧运动最佳，尽量不要做冲刺、登高楼等无氧剧烈运动。
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