身体有体寒是不是不容易怀孕
身体有体寒是不是不容易怀孕，体寒是很多女性朋友都有的毛病，体寒会引起很多健康问题，比如手脚冰凉，怕冷，虚胖，容易感冒等。那么，身体有体寒是不是不容易怀孕。
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体寒不易受孕是有可能的，因为体寒会造成很多问题，如果说我们不同部位的体寒，就会产生不同的一个症状，对人体的影响也不一样。
我们的脾胃如果寒的话，可能引起消化不良，引起一些我们吃了食物以后，可能会腹胀等等，对人体的营养的消化吸收，有一个很不好的作用。如我们的肢体有体寒，我们可能就是属于手、脚、关节的疼痛、不适。如果我们的盆腔，也就是所谓的宫寒，对人体也是有很不好的影响的。
我们知道如果怀孕的话，我们可以把怀孕过程比喻成一个播种的过程，精子就是种子，我们的人体的子宫就是一个受孕的环境，我们想一想，如果我们子宫的受孕环境非常寒凉的话，也就是说我们在冬天播下种子，这时候首先温度不适合，其次宫寒的话，我们的血液循环就会变慢，因为寒性凝滞，血循环变慢的`话，我们的营养就不足。
这粒种子如果发芽之后营养不足，土地板结，而且温度又低，不适合，它肯定发育的状态就会受影响，甚至不能够发育，因此体寒的情况，如果影响到了子宫也就是体寒，有宫寒的成分在里边，肯定对受孕是有影响的。
这个时候我们可以进行一个调理，用中药或者用艾灸进行一个调理，一般来说可以把体寒或者宫寒调好，这就没有什么问题了。
建议体寒的女性从以下几个方面来调理身体：
1、少吃生冷食物，多吃暖身食物。
2、别在寒凉的环境多待，少吹空调。
3、多锻炼身体，坚持快步走。
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体寒影响怀孕吗
体寒，体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。体寒会引起很多疾病，如女性月经胀痛等病症，而长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等。
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒我们大家都知道，是会对怀孕产生一定的影响的。
从上面描述我们应该知道，体寒会引发宫寒的毛病，所以体寒对宫寒是有影响的，也就表明了体寒对怀孕一事也是有一定影响的。
体寒该如何调理
妥当摄取盐分
在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，恰外地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对安康有所影响。
把握水分
“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不只会吸走身体的热量，还会使肾脏功能低下从而招致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的缘由。
进食不宜过量
进食过量不只会形成肥胖，还会惹起体寒。假设进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的汇合温热就会招致手脚的酷寒，所以，进食是以八分饱为佳。
“阳性”食品要温热后食用
牛奶、豆腐、青菜等食品原属“阳性”，随便形成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阳性”食品最好是经过加热加工后再食用。
日常生活需注意
在生活中也需要注意，病从寒起，寒从脚生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特别注意。喜欢露肩、露脐、露脚的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。
热水（生姜)泡脚
一般取15～30克生姜，约为中等大小姜半块，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后即可泡脚。既然寒从脚生，我们也就可以从脚上开始御寒。
宫寒如何调理
吃暖身的食物
如果是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。 如喝冷饮、受风寒、洗冷水澡后等，取适量艾附暖宫膏于关元穴部位，以顺时钟方向，轻轻按摩3-5min，至 皮肤微微泛红，油膏完全吸收即可。
坚持快步走
备孕女性平时可以坚持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
注意保暖
运动中和运动结束后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒的症状。
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体寒是指体质偏寒，而体寒的女性多数都有宫寒、月经不调的毛病。因此，从因果关系上来讲，体寒是可能影响怀孕，导致女性不容易怀上孩子。
宫寒是多数女性不孕不育的主演原因，如果发现自己有体寒特征，那应尽早到医院的妇科进行检查，在医院医生的指导下根据检查结果积极治疗、调理，改善体寒、预防宫寒，这样就能避免不孕不育的情况发生。
女人体寒的调理方法
1、注意健康饮食
体寒的女性冬天不要喝凉水，夏天不吃冰淇淋、不喝冷饮，平时生活中多吃糙米、红糖、黑豆、黑芝麻、黑醋等有益于改善身体素质的食物。
2、不能吃太多
吃太多，长胖是其次，更重要的是，进食过多，肠胃活动就会减速，会导致很多血液滞留在肠胃中，手脚反而变得冰冷。吃饭量最好是控制在七八分饱，饭前喝汤更容易增加饱腹感。
3、少吃盐
在中医角度看来，盐有温热身体的作用，生活中适量地吃盐确实有助于健康，但是凡事过犹不及，食物中的盐分太多太重口味，反而会影响身体健康。
4、注意保暖
身体本来已经是寒性体质，如果再受寒，无异于雪上加霜，所以体寒的女性一定要注意身体的保暖。冬天的时候注意不要让身体受凉，睡前可以泡泡脚。夏季的时候也注意少穿露肩、露脐的衣服，特别是肚脐的皮肤很薄，最容易受凉。
5、喝水要适量
“一天八杯水”的喝水习惯误导了很多人，其实这么大的喝水量也就适合最炎热的夏天，春、秋、冬根本不适用。体寒的女性在寒冷的季节如果喝太多水，也就意味着排便次数会增加，身体会被带走很多热量。
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