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肥胖对身体的危害

时间：2020-12-09 15:51:43 健康我要投稿

肥胖对身体的危害

　　我们都知道肥胖是健康的大敌，肥胖会给身体带来很多没必要的困扰，甚至会带来危害。本文的内容是为大家一一介绍肥胖对身体的危害，欢迎大家阅读。

　　肥胖对身体的危害1

　　一、肥胖导致多种可致命疾病,具体如下：

　　1、胖容易引起高血压、动脉硬化、糖尿病、血脂异常等并发症。易患冠心病及高血压,脑中风,引起死亡。

　　2、患内分泌及代谢性疾病

　　3、响肺功能,易导致肺血管阻塞

　　4、引起肝胆病变,易患脂肪肝,易患胆囊炎和胆石症

　　5、胖者易患高血压病会损伤心血管、脑血管、肾脏血管等，最终导致心肌梗塞、脑中风、肾功能衰竭等严重威胁生命的并发症。

　　6、害心血管系统,引发心血管疾病

　　7、部肥胖非常容易导致心脏病的一个非常重要的危险因素

　　8、胖会使大脑受损 ,易导致老年痴呆症.脑中风,引起死亡。

　　9、胖者易患糖尿病

　　10、起的3种骨关节疾病：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。易患帕金森症

　　11、睡眠呼吸暂停综合征,睡觉的时候经常会停止呼吸哪么几秒,几十秒,甚至几分钟,你说容易导致死亡吗?

　　12、者易患痛风

　　二、肥胖对女性的巨大危害:

　　1、导致女孩青春期提前,使她们乳癌和卵巢癌的风险增加。

　　2、胖并患糖尿性易有生育缺陷

　　3、胖女性易患子宫内膜癌

　　4、患乳腺a

　　5、月经失调

　　6、期肥胖危害孕妇自身和胎儿健康,大大增大死胎的风险

　　三、肥胖易影响生殖功能和性功能

　　1、肥胖影响生殖功能;

　　2、胖影响性功能肥胖男孩患有短小、睾丸发育不良以及其他各种先天性生殖器官疾病。

　　3、胖给生活带来诸多不便

　　4、胖者不灵活,易导致各种小危险;肥胖者易长疖子,易腰酸腿痛,增加白内障的发病几率,多花钱,多费布料,易损坏家具物品等。还不节能环保呢!

　　肥胖对身体的危害2

　　肥胖的标准怎么算

　　1、BMI

　　事实上，BMI是最普遍的一种判断肥胖的方法之一，也是最简单的一种方法。从18岁到65岁以上的人都可以使用这种方法来进行判断。它是用体重的公斤数来除以自己的身高米数平方所得到的一个数字，这种方法也是国际上常用的衡量人们的胖瘦程度和健康与否的标准。若是大家要分析一个人体的体重在不同的高度下所引起的健康影响时，可以使用这个方法。

　　2、脂肪率测定法

　　在我们的身体中可以概括的分成脂肪和非脂肪两部分，而人体的体重就是脂肪的重量和非脂肪的治疗所组成的。非脂肪重量是指人体骨骼和内脏以及肌肉等器官组织的重量。除了肌肉上面的组织以外，其他的.组织并不会出现很大的变化。因此，瘦体重的变化也能够反映出肌肉重量的变化。脂肪重量的变动性特别大，一定体脂重超过比例就能判定为肥胖。

　　以上就是两种比较常用的肥胖的标准怎么算的判断方法。除了这两种方法以外，能够判断人体是否肥胖的方法还有很多。一旦大家被认定为肥胖的话，就必须要积极的进行运动和适量的控制饮食，这样才能够让体重变得标准，拒绝肥胖所引起的危害。

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