破坏你运气的睡觉习惯有哪些
破坏你运气的睡觉习惯有哪些，睡眠的好坏直接影响到日常生活，在睡觉的时候有些人是有不好的习惯的，那么对于这些坏习惯都有什么样的影响呢？下面小编分享破坏你运气的睡觉习惯有哪些，一起来看下吧。
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破坏你运气的睡觉习惯
1、打开嘴巴： 在中医学来讲，张口是你的脾脏不好，因为嘴唇是脾脏，那中国人讲养气，那你嘴巴张张，睡觉的时候气都漏出去了，所以它可能会影响命运；由于你的元气外泄，也会对身体的健康不利。
2、总说梦话： 这里说梦话要先声明一下小孩子不包括在内，因为小孩子他自己的控制力还不够，这是指大人说梦话才要论，大人说梦话的话，就是本身精神上压力很大，才会有这问题，白天的工作让他有点压抑住，所以晚会上这样讲出来，时间久了，容易影响你。
3、睡觉打鼾： 打鼾是影响我们身体健康的，打鼾有分两种，一般人跟胖子；一般人的话是性情比较暴躁好斗，容易招人家陷害，另外如果他是胖子，鼻鼾如雷是因为随遇而安，只是通常他的寿命可能比较不高，因为打鼾是气一直岔出去的关系，可能寿命方面有所影响。
4、气吼：这种人他的个性较特别，所以导致了命运的孤独，而且这样的人不容易聚财，辛辛苦苦赚来的'钱到最后，不知道用在何处，徒劳无功。
5、睡觉不闭上眼睛：也许大家不相信，但是睡觉不闭上眼睛的人确实存在，只是少数，不闭目是眼睛整个睁开才算，那这样的人容易遭到所谓的凶险，因为晚上没有好好的休息，白天脾气自然在，不如意的时候他可能会突然爆发出来，就跟人家起冲突的意思。
破坏你运气的睡觉习惯有哪些2
败坏运势的睡觉习惯
1、张嘴呼吸入睡
有些朋友在睡觉的时候喜欢张嘴呼吸入睡，这是脾 胃功能低下的暗示，从个人风水角度看，则会损失身体元气，而且与用鼻子呼吸相比，也容易吸进虫子、灰尘等异物，对身体健康极其不利。
2、头部被风吹
有些人喜欢在夏天的时候用电风扇一直吹着，或者头部朝窗户底下，或者被门口所冲，总之睡觉时头部附近气流加剧，这样一来不但容易伤风感冒，而且也容易令自己被阴邪上身，要想有好运气无异于痴人说梦了。
3、睡觉如立正
不少有过军旅生活经历的人士，睡觉时喜欢双手平放于身体两侧，腿脚伸直，类似于卧床版的军人立正，这样的睡眠习惯于人体休息时讲究自然、平和的理念背道而驰，不利于全身各个脏器得到全面的休息和放松，会埋下很深的健康隐患。准确的做法是怎么舒服就用什么姿势睡觉，当然最好是类似与狗睡觉时卷缩着身体，这样可以有效保护五脏六腑不被过度压迫，有利于增强健康运。
4、睡前卧床玩手机
不少青年朋友喜欢在睡前玩手机，玩累了倒头大睡。殊不知，现代科学认为，手机荧屏发出的蓝光对松果体分泌的褪黑色素有抑制作用，对眼睛视力也有很大的坏作用，影响睡眠质量。更有甚者，有些朋友在睡前喜欢用手机观看不良视频，不但会影响身心健康，更容易招惹阴邪，导致感情运不顺，不得不防。
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