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运动内衣压胸是正常的吗

时间：2021-12-15 13:05:09 服饰我要投稿

运动内衣压胸是正常的吗

　　运动内衣压胸是正常的吗？运动内衣是很常见的服饰，很多女性朋友都是需要的，运动内衣对女性的胸部有好多的好处，运动内衣压胸怎么办呢？下面一起来了解一下运动内衣压胸是正常的吗。

　　运动内衣压胸是正常的吗1

　　动内衣本来就是把胸压扁减少上下震动，不压胸就不叫运动内衣了只能算瑜伽内衣吧。运动内衣适合运动穿，因为运动的时候肌肉会收缩紧张，说俗气点就是胸部会变小，所以一般运动内衣“胸省”会适当减小，平常穿略微压胸!日常不建议常穿运动内衣哦，容易造成胸型不好。

　　运动内衣可以代替胸罩吗

　　不能。没有支撑的运动内衣很容易导致乳房轮廓模糊和下垂，而副乳还会给胸部带来压迫力，长时间佩戴它也容易引起乳房疾病。而且，运动内衣将使您的胸部越来越平坦，并且在没有正常支撑的情况下，胸部周围的脂肪也会越来越稀疏。如果您不希望胸部越来越小，请不要戴运动胸罩，拥有【大】乳房的姐妹，如果您不希望乳房下垂，请不要戴运动胸罩。穿小背心也是如此，这会更加伤害乳房。

　　运动内衣太紧要不要紧

　　太紧的运动内衣可能会压迫胸部，运动内衣过紧会阻碍胸廓的呼吸运动，不利于淋巴和静脉的回流，也不利于女性胸部健康，因为运动内衣的选择仍以合适为基础，不要太紧或太松。

　　如果运动强度不是很大，建议穿宽松一点，胸部太紧，也很容易影响健康。

　　运动内衣机洗注意事项

　　有的运动内衣上明确标识可以机洗，这种情况下，最好将运动内衣单独放进洗衣袋，用少许清洗液清洗。用清洗袋，可以避免运动内衣与其他衣物缠绕在一起，使运动内衣变形。

　　清洗时，少许清洗液即可，运动内衣一般运动后立即清洗，主要祛除汗液，用太多清洗液有可能会破坏运动内衣纤维。

　　运动内衣压胸是正常的吗2

　　第一、为何女生跑步时要穿专门的运动内衣？

　　乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，其中对乳房具有极大承托力的是悬韧带。运动中（比如跑步）女性的胸部不仅会上下波动，而且还会左右晃。任何剧烈运动，都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。

　　如果完全没有支持的话，以A罩杯计算，它们往每个方向的运动幅度会达到2.5厘米左右，如果是D罩杯，则会多达5到8厘米。一旦胸部因韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难完全恢复到以前的胸部曲线。而一个良好的运动文胸的作用，就是将乳房运动的`幅度缩小53%到59%，这对保护胸部有很大作用。

　　第二、运动内衣可以日常穿吗？

　　运动文胸是起固定作用的，通过外力使胸部和身体尽量成一体，从而减少运动中的胸部晃动。一般多是无钢圈内衣。因为没有钢圈的支持，运动文胸的左右侧罩杯不能独立包裹乳房，是以一片式状态压在乳房上。相比普通的日常无钢圈文胸，运动文胸为了减缓运动带来的冲击力，束缚力相应加强，相应的也加强了对胸部的压迫。长时间穿的话，会压迫到胸部，而且副乳那边没有钢圈的固定，长期穿感觉胸型会从集中饱满变得扁平外扩，要想恢复是很困难的。所以运动文胸应在运动的时候穿着，不适合作为日常内衣穿戴。

　　第三、女生选购适合自己运动内衣的注意事项

　　1、选购有衬垫的运动内衣，可以保护胸部承受跑步时带来的冲击。

　　2、运动内衣有分尺寸，有些也会分罩杯，基本会有S、M、L。

　　3、设计上有支撑型剪裁的运动内衣，跑步时，胸部不容易晃动。

　　4、排汗力强的布料，可以避免肌肤发生发炎反应。

　　5、不同类型的运动内衣适合不同的运动类型，当不知道如何选择时，高支撑型的是第一选择。

　　6、不知道如何挑选运动内衣时，最好到店面试穿，请店员帮忙挑选适合的款式。

　　7、决定购买前，试穿着跳跃、摆臂和原地跑。如发现会磨擦皮肤、晃动、延展性不足或是不合身，那就重新挑选。

　　8、准备多件运动内衣来替换，还要时常清洗，一件运动内衣至少可以穿着一年。