监狱的日子有多难熬
监狱的日子有多难熬，很多罪犯都想要知道判刑后又不坐牢的方法，其中缓刑是一种监督和观察的手段，判决发生法律效力后的一个月内由公安机关移送监狱执行刑罚，以下分享监狱的日子有多难熬。
监狱的日子有多难熬1
监狱从来都是一个让人恐惧的地方。而这也正是它存在的意义，监狱里的生活从来都不会好受，那么监狱里的生活到底有多痛苦呢？
第一点、没有性生活
食色，性也！
这句话充分地表述了，性生活是人的本性。但是无论是男性监狱还是女性监狱，可以说他们基本看不到任何异性。身边的同事是同性，管理的民警是同性。甚至有服刑人员出狱之后跟我反映说，感觉现在大街上都是美女。
监狱是一个管制罪犯的地方，这里只有改造没有享受。
第二点、吃得也不咋地
我国有句俗话说得好“民以食为天”
由此可见，吃饭对于人来说是多么的重要。虽然监狱里面的服刑人员可以吃得饱饱的，但是在监狱里面毕竟吃的是大锅饭。
虽然现在的服刑条件越来越好，饮食上面也越来越人性化。
但是众口难调，就算是五星级饭店的厨师长也不可能做出一锅大锅饭让几百上千人都说好。
更别说在监狱这个环境，厨子在做饭的时候也是身背任务，要在最短的时间里面满足更多人的饮食。
所以监狱从来都是一个降三高的好地方！
第三点、强制作息
在社会上，大多数人都是这样一个状态。
“再睡半小时我一定起来”：
(半小时后)
“再睡十分钟我一定起来”：
(十分钟后)
“再睡五分钟我一定起来”：
但是监狱里面这种状态是不存在的，到点了必须睡觉，起床铃响了，必须马上起床整理内务。
不要说那个有多么大的起床气，再大的脾气也得老老实实地受着。
第四点、强制性劳动
监狱在以前是叫作劳改队的。
这里的劳动可不是随随便便就能完成的，每个人都得打起十二分精神去干劳动生产了。
想歇会？严管队可以歇着，谁想去？
虽然最新的监狱法规定劳动改造的积分由之前的三十五分降低为三十分。
但是积分的降低并不代表劳动任务劳动强度的降低。
你可以理解为以前做这样的劳动，生活方面还可以放松点，现在是做同样强度的劳动，生活方面也要加强了。
毕竟大环境上面五大改造是以政治改造为主。但是监狱监管单位实行起来，最直观的就是劳动改造的结果。
第五点、思念亲人
人都是有感情的。坐牢是件很痛苦的事情，对于恋家重感情的人来说更是如此。
对亲人只有思念却无处相见的感情得不到释放。家庭的事情自己不能提供一点点的帮助，甚至还会连累家人，自责、内疚、无助、彷徨各种情绪不约而至。
这会更加地折磨服刑人员，所以请记得有时间可以到E邮筒给监狱看守所的亲人写一封家书，只有常联系，亲情才能维持常温，E邮筒可以让你免于跑邮局，在线上就能寄信、打印照片到监狱看守所。
监狱的日子有多难熬2
严格的时间管理
在监狱里，服刑人员的一言一行都要符合监狱规定，按照监管要求来做。
每天从早上起床开始，到晚上睡觉，每个时间段要做什么都被安排得明明白白。
起床时间有明确规定，不能早起也不能赖床，晚上要准时上床睡觉。
早中晚吃饭，乃至洗漱洗澡也都有时间规定。
所有的事情都要在规定的时间内完成，不能慢吞吞的，超过规定的时间是要受到惩罚的。
行为限制
说到行为规范，家属首先想到的应该就是队列训练了。
其实在监狱里，服刑人员平时行走也是有统一规范要求的。
任何时候都不到单独行走，要两三名同改一起，脱离小组的后果是很严重的。
两人以上行走要成纵队，不得拉手、挽肩、搭背，不得交头接耳、嬉戏打闹。
平时早上出工、晚上收工，也都要集合按队列行走。
最怕的就是要端正坐姿。
背打直端坐，时间长一点就特别难受。
生产劳动
在监狱里，服刑人员的劳动是强制性的，按照规定，只要有劳动能力都要参加劳动改造。
监狱对服刑人员的劳动结果也有明确要求，每天完成多少，每月完成多少，都有要求。
这些还好，最难熬的有些人，本来在社会上有很好的工作。
进来后踩缝纫机或者其他一线岗位，和他原来的职业八杠子打不着，对他出狱的就业是没多大帮助的。
可以说多待一天，对原有技能的生疏程度就会多一分。
心理
从入监初期，因为对监狱不理解，害怕入监后吃不饱、睡不好、劳动繁重、被人打等担忧产生的恐惧、焦虑心理。
到出监前，即将回归社会的欣喜与将要面对的就业、家庭等一系列社会现实问产生的.忧虑心理。
可以说在监狱里，心理问题是服刑人员要克服的最大难题。
虽然说每个服刑人员都会交到几个好朋友，但是在这种特殊场所，更多的是相互取暖的需要。
每个人的经历、思想纬度不同，你想倾诉的别人不一定能理解，所以很多时候只能在心里憋着，但是憋久了始终是个心理负担。
也经常会感到迷茫、孤独。
在有限的空间里，与外界隔离，失去亲人的陪伴。
安静下来的时候，经常会感觉被世界抛弃了一样，迷茫、孤独。
监狱的日子有多难熬3
一、犯人入狱后多久可以探视
一般来说，判决书生效后一个月内移送到监狱执行，罪犯到监狱后，在规定的时间可以探监。
其法律依据是《监狱法》第15条：
人民法院对被判处死刑缓期二年执行、无期徒刑、有期徒刑的罪犯，应当将执行通知书、判决书送达羁押该罪犯的公安机关，公安机关应当自收到执行通知书、判决书之日起一个月内将该罪犯送交监狱执行刑罚。
罪犯在被交付执行刑罚前，剩余刑期在三个月以下的，由看守所代为执行。
二、什么时候可以探监
一般相关规定是只有在规定的探监日，才能探监。但现在的做法一般是，除法定的节假日外，其余的时间均可探监。判决生效后，家属就可以申请会见了。
罪犯会见一般每月1次，每次半小时至一小时。宽管级罪犯以及其他有特殊情况的罪犯，监狱可以照顾增加会见的次数和延长会见的时间。
注意：在监狱探监并不只限于亲属，朋友或其他人经过申请得到批准后也是可以见的。看守所里的未决犯是不容许探监的，除了可以会见律师，不容许接见任何人。
三、谁可以探监
根据我国《监狱法》第48条的相关规定，罪犯在监狱服刑期间，按照规定，可以会见亲属、监护人。亲属范围为包括配偶、父母、子女及其配偶、祖父母、外祖父母、曾祖父母、曾外祖父母、（外）孙子女及其配偶等，岳父母，兄弟姐妹及其配偶、子女，配偶的兄弟姐妹及其配偶，父母的兄弟姐妹及其配偶、子女。
但现在全国各地的普遍做法是，罪犯的朋友也可以进行探监，因为探监可以为监狱带来相应的经济效益。
需要会见的罪犯，在每月发信时提出会见的要求，中队干警随信寄发《会见通知书》，会见对象按照规定的日期前来监狱会见。罪犯会见的对象原则上指罪犯的近亲属和监护人。
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