孕妇可以吃葡萄柚吗
孕妇可以吃葡萄柚吗？我们都知道怀孕期间饮食要注意，也知道给孕妇吃的水果的选择是有讲究的，可有的时候我们也不是很清楚具体哪些水果可以吃，哪些水果不能吃，那么，孕妇可以吃葡萄柚吗？
孕妇可以吃葡萄柚吗1
孕妇能吃葡萄柚
对准妈妈的好处
葡萄柚中含有天然叶酸，能减少准妈妈患上妊娠高血压、妊娠贫血症等疾病的概率，还能预防胎儿畸形。葡萄柚味道酸甜，还能改善准妈妈的胃口，增强食欲，保持营养均衡。
对胎儿的好处
葡萄柚中的叶酸能防止胎儿畸形、发育迟缓以及低出生体重等症状，葡萄柚中的'维生素A还能促进胎宝宝脑部健康发育，促进视力发育。
产妇能吃葡萄柚
葡萄柚中含有的天然维生素P能加速复原产后伤口，对破腹产的妈妈尤为有利。葡萄柚中富含维生素C，能增强妈妈身体的排毒功能，帮助女性排出体内毒素，保持健康。
婴幼儿能吃葡萄柚
宝宝吃葡萄柚有助于吸收钙和铁等人体正常代谢所需要的矿物质，对宝宝的生长发育有益。葡萄柚中含有的天然维生素P还能保护皮肤，促使宝宝的头发健康生长。
孕妇可以吃葡萄柚吗2
孕妇可以吃龙眼吗
大家都知道，女性在怀孕之后身体会发生很多的变化，内分泌也会随之发生改变。特别是怀孕晚期的时候，孕妇的胃肠功能会减弱，喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘等情况。怀孕后，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足，气有余而血不足状态。孕妇可以吃龙眼吗？龙眼这种水果味甘、温，有益心脾的作用。但是甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴。甘温还能助火，火动阴血，血势妄行，势必造成出血。这样，便会发生孕妇“见红”、早产。所以，龙眼非但不会有利优生，恰恰相反，还不利于母婴身心健康。
龙眼很美味，而且从理论上来讲也具有一定的安胎功效，但是女性在怀孕以后，绝大多数都是阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
孕妇可以吃龙眼吗？看了上文中的相关介绍，我想大家都知道了孕妇是不宜吃龙眼的！孕妇不但不可以吃龙眼，还有很多性热的食物孕妇不能吃，如：怀孕后吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等热性香料，以及油炸，炒等热性食物，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安，胎儿发育畸形，羊水早破，自然流产，早产等不良后果。
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