怎么维护长期关系
怎么维护长期关系，爱情是我们生活的添加剂，爱情可以让我们成为更好的自己，那么大家知道怎么维护长期关系吗，想要知道怎么维护长期关系的朋友就往下来看看，有什么维护长期关系的方法吧。
维护长期关系的方法1
一、道德评判永远无法挽救一段关系
我们经常听到这样的剧情："我为这段感情付出这么多，TA却还是离开了我"。对此现象，朋友总是劝你："她不适合你，你们分开是对的。"俗话说当局者迷，旁观者清。做道德评判总是最容易的，可是道德评判不能解决任何问题，道德评判永远无法挽救一段关系。
两性关系，有另外一个名称，叫亲密关系。为什么叫亲密关系，而不是责任关系、付出关系、义务关系？顾名思义，维系两性关系最重要的，是亲密感。有亲密感，两性关系自然能维持下去；没有亲密感的感情，通常只有一种结果，分手。
亲密是两个人之间彼此有呼应，情感能量可以流动的状态。
当我们能够在感情中创造幸福快乐的体验，不需要任何感恩教育，快乐的人自然会感恩每个亲人朋友，甚至感恩整个宇宙。如果没有快乐，感恩教育会变成沉重的道德枷锁，把每个人锁在彼此牺牲，彼此消耗的关系中。
二、 与亲密背道而驰的"防御机制"
亲密的能力，天然的来自于童年我们与父母之间的关系，因为过早的失去了亲密依恋体验，成年后也不知如何与人建立亲密关系。于是发展出各种策略，心理学上叫做"防御机制"，来避免在关系中被抛弃。这些策略，并不一定被清晰的意识化，很可能像木马程序一样，暗中操控了自己的一生。
男人最常见的防御机制是："我要更成功，赚更多钱，女人就不会离开我了。
此外常见的防御机制还有：我若高学识有涵养，隐忍克制，就不会被抛弃；我若足够弱小，楚楚可怜，依赖对方，对方就会可怜我照顾我，不会抛弃我。
真实的情感需要不被看见，无法流动，情感的河流日渐干涸，两个人分手，就成了自然而然的事情。人的内心深处渴望亲密，就像鱼儿渴望水一样，在感情中总是得不到，最终只能外求。
三、内疚感，是亲密关系的杀手
不幸童年造就的潜意识魔咒，让很多男女相信，我付出越多，如果对方想离开我，他就会很内疚，于是不会离开我。而事实是，内疚感是人类最不愿意承受的感觉。
当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出，就会积累成越来越高的道德资本。道德资本像一座堤坝，拦截了爱和亲密的流动；道德资本越高，这个亲密关系越趋近死亡。
若一个人自我牺牲，累积道德资本到达"道德圣人"的极端程度，通常肢体和面部表情僵硬，怨气冲天。付出感必然伴随着怨气，付出越多，怨气越重。可以想像，这样的道德圣人，必然最终成为孤家寡人，因为没有人愿意接近怨气重的人。
比如做饭时，若发现自己在抱怨油烟，可以回到内心，问问自己，我想要做这顿饭吗？如果想要，就带着爱，享受给自己和家人做饭的感觉；如果不想要，出去吃或者叫外卖，也是很好的选择。同样做一件事情，我们可以选择，是活在为别人付出的妄想牢笼里，还是为自己而活的自由意志中。
维护长期关系的方法2
1、把对方的缺点当成一种习惯
很多人把对方的缺点放大，总觉得看对方不爽，其实很多都是很小的小事，不能因小失大，如果都能把缺点当成一种习惯，那么，很多分手的悲剧都可以避免，很多好女孩我们都可以珍惜。
2、互相信任，互相诚实，互相尊重，互相支持，互相理解
这五点，都非常重要，有了信任，你们不必每天都忧心忡忡，害怕对方被外人勾走，有了诚实，两个人一起生活才有了基本的环境，有了尊重，两个人才可以坐下来谈话，有了支持，两个人就有了在外面努力的动力，有了理解，两个人就可以与对方进入心与心这样更高层次的交流，互相很懂对方，与对方一起生活、在一起很舒服。
3、甜言蜜语
女人的'感情，是由浅到深慢慢拉升的，时间越久，她会倾注越多的感情，所以在这时，甜言蜜语很重要，如果在长期关系中，你能把女人经常在她对你好的时候也能哄得很开心、幸福，那么，她会更爱你。4，共谋
共谋，在我们恋爱学当中，就是指在一起共同完成某一件事情，比如，爬山，旅游，散步等等。共谋是一种非常好的增加感情的方法，日久生情也正是这样的原因。5，浪漫
女人都喜欢浪漫，会浪漫的人，智商、情商也很高，浪漫的方法有很多，比如给她一个惊喜：某天为她做一顿烛光晚餐，送她一个她一直很想要的礼物，带她去一个她一直很想去的地方。又或者是一个细节：比如突然下起的大雨下，你的衣服为她挡风挡雨，你的一个拥抱等等，只要你用心，生活中可以有很多浪漫的方式。
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