关闭→
当前位置:朵朵女性网>情感> 心理学爱情三要素

心理学爱情三要素

时间:2020-12-21 09:12:36 情感 我要投稿

心理学爱情三要素

  心理学爱情三要素,爱情中同时具备三要素,包含激情、承诺和亲密,只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。感兴趣的朋友们一起来你了解一下心理学爱情三要素,看完相信你会有所收获的!

  心理学爱情三要素1

  激情(Passion)——浪漫情人的相爱

  情欲是爱情中的一部分,它使我们很想和对方亲近,建立亲密关系,甚至发生性行为,这就是激情的表现。激情让陷入爱情中的人着迷,激情是爱情的发动机,使爱情得以滋生和发展。

  1、荷尔蒙的冲动吸引

  有一种化学物质“phenylethylamine”(苯基乙胺)”简称PEA,是最基本的爱情物质。只要大脑

  产生足够多的PEA,爱情仿佛就产生了。这常令我们误以为爱情就是这种触电的感觉,其他什么都自动忽略。其实,这更多是荷尔蒙的冲动。因此也就有了所谓的激情过后,一拍两散的“”,或一时迷恋就进入婚姻的闪婚一族。

  2、什么让你对TA着迷?

  究竟是TA的什么特质吸引你?其实是我们在潜意识里,在童年七八岁时就已形成了“love map(爱情地图)”——尚未成型的影像,让成年后的你不由自主被你影像中某种熟悉的感觉,或者是你渴望却不具备的某些特质吸引。其实,这背后或许是我们成长过程中所经历,而后埋下的一个隐患或者缺憾,让你想要去弥补。反而可能需要专业治疗,在心理上重新植入寻找健康关系的可能。

  3、感觉不可靠,“爱对”更重要

  荷尔蒙的激情只能维持三天到三年而已。激情过后,感情就难以持续。玫瑰花、烛光晚餐、灯火阑珊、、、、、、难道浪漫才是爱吗?爱更需内心的欣赏和认可,感觉可以只是刹那一瞬,来得快去的快;但恒久的爱需要感性与理性相容,才能经营出持久的感情。只有感性的恋爱关系,爱情也注定会枯萎;只有理性沟通,而没有心动,很难点燃爱的火花。

  友情(intimacy)——闺蜜/知己的相亲

  因互相喜欢而感受到“顺心”的彼此欣赏、照顾、理解,和接纳到“交心”,这种默契让双方相亲,彼此展露自我并互相包容、心灵共鸣,它是爱情的加油站,让爱情源源不断的流淌。

  1、hold住冲动 平衡沟通

  激情让人冲动,特别男性总渴望一步到位。身体接触的过快发生,是无法回头的单行道,必然会影响心灵的亲近,影响到双方相互深入了解彼此的信念价值观等,甚至有人以性爱逃避可能发生的冲突。

  当荷尔蒙的激情尚在时经营好感情,打好心灵沟通的基础,善用激情时的积极和兴奋建立好彼此的沟通与默契。这样当荷尔蒙消退,夫妻之间已然建立良好的心灵相契与沟通,就能安然度过柴米油盐的平淡,甚至患难见真情。

  2、同心同行,志同道合

  夫妻一定会有差异,重点是如何经营感情,先建立牢固的友谊。从友情出发,建立良好的沟通,彼此接纳认可欣赏真诚了解谅解彼此的家庭背景,心路历程和思想意识,能相互分享、彼此担当。这种深层的沟通,让彼此发自内心的去认同对方,不会因为精神追求渐行渐远而分道扬镳,更不会因为嫌弃对方而变心。

  3、冲突处理

  差异和冲突都是生活的常态,如果抱着硬要改变对方的心态,就变成互相辖制和约束,其实可以提升到一个更高的层次,就是享受对方与自己的不同。真正的接纳会让伴侣在冲突中愿意展露自己的脆弱和恐惧,那种风雨中同舟共济的感情更坚如磐石牢不可破。

  传统的沟通聆听技巧,甚至大部分的婚姻指引,都没有多大效果,因为有七成以上的婚姻问题是挥之不去和重复出现的。

  承诺(commitment)——人生伴侣的相许

  承诺是夫妻为共同目标互相委身的心态,是维系婚姻关系的一股生命力,两个人都有意愿想要长久维持这份感情,对爱情关系决定期许或预期担保的”付出”。如果你看到对方在他的人生规划中为你留下位子,你就找到了把自己“付托”给你的人。

  1、择我所爱,爱我所择

  婚前找对人,婚后对自己的选择承担责任。承诺本质包含了决定,也包含放弃其他选择,有些决定与你内心的.价值顺序有关,重视并对婚姻负责,自然会首选保护婚姻,选择有实际行动,共同面对问题。当一个人对婚姻高度委身,其他诱惑在承诺和责任面前不值一提。

  2、一男一女,一心一意,一夫一妻,一生一世

  在幸福稳健的婚姻里,“我们”的观念超越了“我”。夫妻是一体的“同命鸟”,如果缺乏这个意识,很容易各说各话坚持己见,而不是以“我们要一起面对问题”的态度解读问题。爱与规则缺一不可,在婚姻里同样适用。

  夫妻的认同感,不仅包含如何看待过去、规划未来和愿景,如何共同克服困难,还包含对夫妻关系的特别珍视。

  心理学爱情三要素2

  喜欢式爱情(Liking):

  只有亲密,在一起感觉很舒服,但是觉得缺少激情,也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺,如友谊。显然,友谊并不是爱情,喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的,尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。

  迷恋式爱情(Infatuated love)

  只有激情体验。认为对方有强烈吸引力,除此之外,对对方了解不多,也没有想过将来。只有激情,没有亲密和承诺,如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情,却少了成熟与稳重,是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。

  空洞式爱情(Empty love):

  只有承诺。缺乏亲密和激情,如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满,却缺少必要的内容,金玉其外,败絮其中。

  浪漫式爱情(Romantic love) :

  有亲密关系和激情体验,没有承诺。这种“爱情”崇尚过程,不在乎结果。

  友谊式爱情伴侣的爱(Companionate love) :

  有亲密关系和承诺,缺乏激情。跟空洞式“爱情”差不多,没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻,只有权利、义务却没有感觉。

  盲目式爱情(Fatuous love):

  只有激情和承诺,没有亲密关系。没有亲密的激情顶多式生理上的冲动,而没有亲密的承诺不过是空头支票。

  完美式爱情(Consummate love):

  同时具备三要素,包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。

【心理学爱情三要素】相关文章:

1.爱情的心理学

2.爱情心理学三角理论

3.10大心理学爱情定律

4.心理学心得体会

5.有哪些12星座的职场心理学

6.优美爱情话语

7.感人的爱情话

8.星座的爱情运势

9.与爱情死磕的星座