失恋后怎么挽回男朋友的心
失恋后怎么挽回男朋友的心，伴侣决定分手都是有各种各样的原因的，有时分开或许是最好的选择，如果实在无法放下这段感情就去尽力挽回吧，失恋后怎么挽回男朋友的心，一定要考虑清楚。
失恋后怎么挽回男朋友的心1
1、懂得用朋友的身份为关系作掩护
他如果是个历史爱好者，最近又有博物馆展览，如果你刚好又有门票（想办法弄到一张），你可以用朋友的身份送给他，让他感知到你还记得他的爱好，让他对你有所感激。在此之后，你可以要求他请你喝饮料来报答你的赠票行为，这所有的一切都是基于朋友的身份，而不是基于前任这种涉及到感情的关系，那么你们之间的见面会比较不那么尴尬。朋友的身份可以让你们聊工作、聊生活，增加你们的沟通往来。
2、平稳心态
把你的微信拉黑并不是把你这个人拉黑，所以先不要自己吓自己而让自己挽回爱情路上畏首畏尾的。拉黑不是删除，你的名字依旧在他的微信好友列表，虽然可能有点偏僻有点阴暗，但时都可以拉回来。如同电视剧里男主对女主说：“你恨我就说明你心里有我。”分手后被拉黑换句话说就是他还在乎你。你们现阶段只是需要一段时间互相都冷静一下。
3、创建相同点
女人说分手往往是为了试探对方，男人提分手就是真的想要离开。这个时候纠缠不休，反而会让男友更加厌烦，下定决心离开。不必过多地跟他致歉，也不必给他过多的承诺，承诺太多就是没把握。挽回男友，关键是要创建彼此的相同点。共同之处，就是两个人的感情基础，是两个人互相拥抱、能够走到一起的理由。共同点容易引起双方的共鸣，这个时候，你可以提到两个人的共同兴趣爱好、两个人共同的目标和计划，不要因为其它事情吵吵闹闹，而把共同点丢在一边，渐渐走偏。只要偏离了共同点，两个人就容易发生分歧。
失恋后怎么挽回男朋友的心2
失恋后怎么调节自己的心情
1、通过细化目标，转移注意力
每次定一个目标，专心去做这件事，这样就会转移注意力，减少自己失恋后的痛苦，也有理由更快地实现所有目标。
2、整理你的家
一个乱糟糟的家绝对不会有利于我们生活中的减负，清理走平时不需要的东西，定时定量地做一些家务，来保持整个空间的整洁。关注家装潮流趋势，适当做些家居用品的投资，一个令自己舒心的家居空间，也会让生活变得更加愉悦。
3、消除日常压力
也许你每天都有无数的事情要做，除了一些小事之外，可能还有些事情更可能超越了自己目前的能力范围，这让人觉得有些喘不过气，不过压力与消极思想只会让结果变得更糟，试着找个咖啡厅或者其他类似的地方，听会儿自己喜欢的音乐，暂时忘掉所有的事情，让自己的每个神经得到一些放松，也许可以减轻生活的'压力哦!
4、减少你的“屏幕时间”
科技的发达，让各种信息变得畅通无阻起来，各种电子产品就成了很好的载体，而所谓减少“屏幕时间”也就是减少使用这些电子产品的频率，减少各种无用的信息进入我们的大脑，也是为生活减负的一个不错的方式。
5、做好眼下的事情
尽管规划未来是美好生活的动力之一，但千万不要让这件事情模糊了眼下要做的事情，毕竟未来的路是从现在开始铺起的，踏踏实实地做好该做的事情，生活则会变得更加轻松和愉快!
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