牙齿美白有什么方法
一口白白的牙齿能让你笑起来更加的迷人，也能给他人留下美好的印象。市面上有许多美白牙齿的产品供我们选择，不过，如果能在生活中做到牙齿美白的话，那是最好不过了！以下关于牙齿美白的方法，希望大家能够喜欢！
牙齿美白有什么方法1
含柠檬片
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
刷牙时添加酵母粉
酵母粉有美白牙齿的功效，刷牙的时候在牙刷上添加一些酵母粉即可，慢慢地你就会发现你的牙齿越来越白了哦。
牙齿美白有什么方法2
一：美白牙托
美白牙托是最受欢迎的美白牙齿的方法之一。这种方法也比较实用，价格也不是很贵。以牙托方式进行美白，你可以将这个牙托随时携带，白天可以每隔两个小时带一次，或整晚带上。当然确保牙托的舒适，这能保护你的牙龈和较软的口腔组织。但是很多时候人们在家完成美白理疗的时候不注意节制。这样会导致过度漂白，从而造成对珐琅质永久性的破坏，同时也会对牙龈造成伤害。所以，千万别这样动不动就使用牙托进行美白。
二：美白牙贴
美白牙贴，应用革命性的目标色素同步加速激活技术，生成的生态活性氧，能自由渗透进入牙釉质和牙本质中，提高牙齿活力，使牙齿在自身代谢过程中恢复洁白。美白牙贴的美白效果持续时间长而有效，几天时间就可以见效。但是美白牙贴的`缺点是它们只有一个型号，对上面6到8颗牙齿的效果最好。而且牙齿逐渐产生的敏感性导致再次使用的美白效果会逐渐降低。
三：离子美白系统
该方法通过离子技术可以清除牙齿表面因为食物、酒精、咖啡和香烟等造成的污渍。首先在牙齿上涂抹含有过氧化氢成分的凝胶，然后使用可以两边咬住的牙套装置5分钟左右。凝胶中的过氧化氢转变成氧气然后开始作用在牙渍上，即可抑制牙垢的堆积，同时杀死造成口臭的细菌。几周后牙齿颜色的变化就能看到，所以它非常适合那些没时间去诊所美白牙齿的“大忙人”们。
四：美白牙膏
最简单和最安全的牙齿美白的方法是用非磨损性的美白牙膏进行日常性的清洗。美白牙膏对于需要渐进和持续地进行牙齿美白的人来说是最经济的选择。使用方便，价格适中。牙膏中的美白颗粒还可有效控制口腔细菌的生成，从而防止蛀牙。但是很多牙膏都声称美白牙齿的功效，但并非全都是安全有效的。特别需要注意含有二氧化硅的牙膏，它会刮花牙齿的珐琅质，一旦你牙齿表面的珐琅质被刮花，牙齿会更容易粘上污渍。
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