保护皮肤健康的方法
人们的皮肤是很敏感的，一不留神就过敏了，那么皮肤过敏怎么办呢?你知道一些急救常识吗?人们又是怎么预防皮肤过敏的呢?今天我们就为大家详细的介绍一下，希望能帮助到大家。
当皮肤过敏发生以后如何急救
包括口服、肌肉注射或者静脉点滴各种抗过敏药物，同时也可给予一些相应的外用药物，如炉甘石洗剂或皮质激素类药膏，同时嘱咐病人一定要多饮水，并注意休息。
有过敏体质的病人，家中要常备一些抗过敏药物
例如扑尔敏、赛庚啶、氯雷他定等等。一旦出现过敏时，按说明服用，才能及时缓解病情。
如何预防皮肤过敏
避免各种容易过敏和有刺激的食物
如鱼虾、咖啡、酒类和浓茶等。我国某教授曾经总结过4个字：避(即避免接触引起过敏的物质)、忌(不接触或食入引起过敏的物质)、替(对某种物品过敏，找其他物质替代)、移(脱离引起过敏的环境)。
过度擦洗、暴力搔抓、避免各种外界刺激如热水烫洗等
有很多病人发生过敏后就自己用热水反反复复烫洗、有的甚至使用咸盐水、花椒水洗涤，或者干脆就拼命地抓挠直到抓出血来，这些措施虽然在短时间内有效，然而一旦停下来便愈发瘙痒;而且上述的动作或方法，只不过是把瘙痒刺激转化为疼痛刺激，最终引起局部皮肤增生肥厚浸润，发生营养性改变，反而会加重瘙痒;如此恶性循环，必将会使皮肤病逐步恶化。
过敏吃什么食物好
1.蜂蜜
每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力，但需要注意的是，有些患者可能对花粉、蜂蜜等过敏，这种患者就能再吃蜂蜜来抗过敏。
2.大枣
红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。可生吃，可水煎，大枣水煎时掰开煎为好，煎时不宜加糖。
3.金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于皮肤过敏怎么办的相关内容，通过文章的介绍，相信大家已经知道了皮肤过敏的一些急救常识，同时文中也向大家介绍了怎么预防皮肤过敏，大家可以参考一下，尽量不要让自己过敏。
【保护皮肤健康的方法】相关文章：
保持皮肤状态的好方法 01-27
皮肤松弛的原因和改善方法01-24
油性皮肤去痘痘的方法01-22
皮肤被晒后的护理方法01-19
怎样保护皮肤不衰老显得年轻01-21
黄皮肤变白最有效的方法01-24
皮肤营养过剩长痘痘的治疗方法01-22
让皮肤变白变好的方法有哪些呢01-17
健康跑步的正确方法01-22
怎样去皮肤暗黄简单方法01-27
