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感觉对工作不会再爱了怎么治

时间:2021-06-09 18:17:37 职场 我要投稿

感觉对工作不会再爱了怎么治

  感觉对工作不会再爱了怎么治,对于长时间的工作,经常九九六谁都有疲劳的时候,尤其是对于一份工作一干就是好几年,怎么都会厌烦,面对这样的情况我们该怎么办?感觉对工作不会再爱了怎么治?

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  找出你的能力所在

  一边是你擅长、做起来会开心的事,另一边是别人会要你做的事,这两者其实关连相当密切。如果你对自己的贡献并没有成就感,又或是找不到自己开心的地方,可以先到自己的收件夹里瞧瞧,看看别人是希望你发挥哪些能力、做哪些工作、提供什么服务。如果你对这些事情确实很享受,或许就可以稍微调整一下自己的工作重心,把更多注意力放在那些工作上面。

  重新设计你的角色

  就算不换部门、不离职,也有可能让工作感觉起来更有意义。有很多办法都能稍微调整实际工作的内容,比较能配合你的热情和才能。比如自愿接下新项目,就能接触到与平常不同的任务和部门。或是和同事合作,看看能不能参加不同的会议,或是负责更多顾客关系。如果是个免费的好帮手,一般人很少会拒绝。你可以试着开始做些真正想做的事,就算是很小很小的事也没关系。而如果自己做不到这样的工作转换,也能请上司帮帮忙。让上司知道你希望接受更多符合自身目标与才能的挑战。上司很可能手上正有某件你没想到、但是适合你的事。

  寻找有热情的人

  工作上的关系,会大大影响我们对工作的观感。而既然热情」是会感染的,如果不论在办公室或是专业社群团体中,都能让身边充满有热情的人,就能让你重新燃起对工作的兴趣。例如可以参加专业社群的活动和联谊,认识多一点同行。只要能认识真正投入其职业生涯的人,向他们解释你的目标和热情,就可能有助于你重新抓到工作的意义,看清那些你可能未曾好好珍惜的工作面向。另一种可能,则是自愿带新人。教别人做事的时候,也能提升、深化自己的技巧。而且,就算还不是个老练的主管,也有可能是个带新人的好老师。带人的时候,也能让每天的工作多点意义,而且想让工作充满活力,最有关的事情之一,就是觉得工作有意义或目的。

  庆祝自己的各种成就

  除了每天的待办清单」之外,也要开始列个已办清单」,每天列出自己完成的事情。这可能是大到像是精彩完成一次PPT演示、抢下一张合约,又或小到像是回了十几封重要的电子邮件,或是填好请款报告。但总之,填写清单的过程能让你重新庆祝完成的事情,常常也就能让自己开心一下。如果为了工作上没做好的事难过,就会落入比较负面的情绪。把注意力放在正面的事情上,就能创造良性循环。而且,回顾已经做完的事,也能让你更了解自己比较喜欢做些什么。接着就能用这个担任桥梁的角色,将完成的事和想做的事互相连结。

  知道何时走向下一步

  一两天不顺没关系,一两周不顺也还好,但连续几个月都不顺,这可不行。如果你已经试过让责任与热情能够配合,也与有趣的人形成社群,也设定了适当的目标,但还是觉得工作苦多于乐,或许就到了该采取更激烈行动的时候。这时候,或许可以先找找看目前的企业里是否还有某个不同的职位,更能让你发挥长处。而如果这也没用,可能就是该试试新事情的`时候到了。通常来说,越有雄心壮志、越成功的人,因为手上选择太多,所以有时候反而很难选定一条路。对情境的适应能力虽然可能算是很有用的长处,但也可能是生涯发展的阻碍。重点在于找出你真正喜欢的事情,做出最聪明的选择。

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  停止——治疗疯狂的热情

  你上一次停下来是什么时候?没有会议,没有电话铃声,只是寂静。静止允许信息被大脑吸收,更会给你集中精神的机会。竞争是激烈的而市场变幻莫测,高效的领导人知道他们必须集中精神。

  “一个聪明的樵夫不是不断地砍木头,而是会偶尔停下来磨利斧头。”真正领会停止的价值的领导人才能在暂停之后保持动力继续向前。

  “我每天都坚持花很多时间坐下来思考,这在美国商业中是很少见的。我阅读并思考,因此我比大多数人阅读和思考的更多,并更少冲动地做出的决定。”——沃伦·巴菲特。

  在亚马逊早期,亚马逊的创始人兼首席执行官杰夫?贝佐斯犯了许多错误。1998他冒险进入玩具市场(花了一亿两千万美元),被证明是不成功的。在同一年,他开始了亚马逊的拍卖业务(花了一亿七千五百万美元),而这是一个比玩具投资更大的失败。1998年的另一项对junglee的收购花了一亿七千万美元,也没有成功。出于让亚马逊成为全球商业平台的梦想,贝佐斯在1998和1999年疯狂收购了大量的公司,而其中的大多数都失败了。贝佐斯损失了近十亿美元。

  然而,2000年停止收购后,他重新关注公司的核心业务模式并开始做出更好的决定。

  沉默——治疗莽撞的言语

  沉默可以分为沉默不语和谨言慎行两种。艾米丽·狄金森曾说过,“有时无言代表了更多”。沉默是一种强大的武器。今天,许多领导人说得太多而听的太少,而事实上刚好应该反过来。你对员工和这个世界讲的话反过来定义了你。

  沉默是特别重要的:

  谈判毫无进展时,沉默可以使大家停止交谈,让每个人都开始思考当下的情况。

  当你或他人感到愤怒时,沉默可以让情绪安定下来。

  当你想了解更多时,学习的最好方式就是少说多听。

  沉默会使大多数人感到窘迫,他们会本能地填补空白。

  “真理或许有力,但没有什么比适时的停顿更有效。”——马克·吐温

  当涉及到一个公司的声誉,有时高管是自己最大的敌人。

  露露柠檬(Lululemon)创始人Chip Wilson 对其顾客在彭博的街头智慧栏目中腿部镜头的不当评论将这一品牌置于水火之中。广告时代的主编Abbey Klaassen评论说露露柠檬的品牌已经受损。“他侮辱了他的顾客,这是一个大问题。”

  在威尔逊发表言论后,该公司的股价暴跌近百分之四,这使得该公司不得不调整销售预期。Chip Wilson在三天后的电视采访中道了歉,却并没有缓解已经造成的伤害。

  “言谈要温柔有分寸,也许明天你就要收回它。”——安迪·鲁尼

  独处——治疗职业倦怠

  自我的空间是至关重要的,领导需要执行与完成,但也需要时间停下来反思。

  独处是领导的必要前提。它是一种休息、平静、更新与强化。从纷扰中剥离出来。聆听内心的声音,这是通往智慧的路径。

  “绝妙的思想总在孤独中诞生。”——托马斯·爱迪生

  你的领导效率甚至领导生涯直接取决于你独处的时间。世界的主流宗教都有一个经常出现的情节:宗教领袖远离世人,向上天祈求以得到神灵的指示。独处使你思考与反思,这是拥有着不可思议的力量的领导技能,在解决问题时,它能帮你简化问题看到愿景。

  三个方法帮你闹中取静:

  1、早早起床

  早起使你沉静,否则则会使你的一天都处于忙乱状态。佳士得首席执行官史蒂文墨菲每天都很早起来思考。正如他所说,在早晨思考并定下计划使他更有战略、更主动应对,而不是处于被动。

  2、安排好日程

  领英的首席执行官杰夫·韦纳会给自己安排30到90分钟的空闲,他认为,如果日程表上是一个接一个的会议,你将没有时间看清你周围发生了什么,也没有时间思考。

  3、休息一下

  即使只有五分钟,你也可以把手机调成振动让自己休息一下。每天午饭后,我都会躺在办公室的沙发上休息一会儿,我会把车钥匙攥在右手里,让我的手自然垂下,当车钥匙从我的手中掉出去时,我就知道休息该结束了。Thomas Nelson Publishers的前CEO Sam Moore如是说。

  只有在沉静中我们才能开始有意义的思考。可悲的是,我们抛弃了独处。我们不再有时间思考、独处或是和我们亲密的人相处。——Brian Tolle Partner

  我希望你能够使用这三个药方,尤其是在新的一年即将到来的此时。

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