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怎么样才能够怀孕

时间：2022-05-28 11:06:32 育儿我要投稿

怎么样才能够怀孕

　　怎么样才能够怀孕，许多夫妻备孕很久都没怀上，其实，找准了方法，可以让备孕的成功率大大提升。要想提高备孕的成功率，先来了解一下备孕多长时间算正常。下面来看看怎么样才能够怀孕？

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　　预测排卵

　　预测排卵有很多种方法，月经期推算、基础体温记录、宫颈黏液法（比林斯法）、排卵试纸、B超测排等方法都可以推算确定排卵日。最简单的方法就是月经期推算，在预测月经的14天前就是排卵日，也可以根据美柚记录页的排卵日显示来安排爱爱。但这种方法不算十分准确，而且只适用于月经规律的女性。

　　基础体温监测也可以用来判断排卵日，早上起来不说话不活动时记录体温，当发现体温升高0、3~0、6摄氏度时，就说明发生了排卵。但这种方法需要每天早上记录基础体温，比较麻烦。此外，宫颈黏液法（比林斯法）也可以推算排卵日，当白带的粘液稀薄，透明，呈鸡蛋清状或清鼻涕状，可以拉丝的时候，就到了排卵日啦。

　　在这些方法里，推荐用排卵试纸检测，当试纸呈现强阳性（两道明显的杠）时，说明36小时后会发生排卵，建议在强阳后24~48小时同房。排卵试纸准确性较高，而且不需要每天连续监测，只要在临近排卵的前后几天监测即可。

　　如果确实月经不规律，而且排卵试纸也不管用了，那么可以选择B超测排卵。B超可以在影像里看到卵子发育长大和排出的过程，可以精确的知道卵泡情况，但此方法不仅要去医院监测，还要连续几天动态监测，比较麻烦。

　　把握安全期

　　除了准确把握排卵期，抓准机会“命中”以外，安全期也不要放过。当然，这句话的意思并不是安全期也要频繁性生活，而是要顺应心情，一周安排1~2次。有些备孕夫妻在安全期“储存精力”，等到排卵期再将积蓄了一个月的精子释放。但并不提倡这种做法。长期禁欲有可能影响精子质量，不利于受孕。

　　而且精子也需要一定时间来生成，排卵期过于频繁的爱爱，有可能来不及产生优质的精子，也会降低怀孕的成功率。因此，适当安排性生活才是正确的方法，排卵前几天进行一两次，将活力较低的精子释放，而排卵前后1~2天安排一次，提高怀孕几率。

　　放松好心情

　　过于关注怀孕有可能会产生紧张和焦虑的情绪，让自己压力变大，而这些情绪会影响我们的大脑，可能导致内分泌失调，从而影响排卵。因此，备孕不要只盯着眼前的造人，可以让自己多看看感兴趣的东西，转移一下注意力，放松一下心情，说不定就惊喜的发现小宝贝在不知不觉间降临了！

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　　怎样才会怀孕

　　怀孕虽然是生活中常见之事，而且很多怀孕看起来好像比较简单。其实怀孕是一个非常复杂的过程，虽然在外表上看我们并没有做什么大事情，但是对于精子和卵子来说则是一个大工程，需要在一定条件下才可以进行，而且人为还不能控制的。那么怎样才会怀孕呢？

　　1、如果想要快速怀孕的话，需要在男女双方心理和生理都正常的情况下，而且男性的睾丸可以正常排出正常的精子，而女性们的卵巢也能够顺利排出正常的卵子才可以进行。

　　2、女性身体会有排卵期这一说，也就是说女性每个月会排出一个卵子，这个卵子在存活的时间只有10左右，这个时期就称之为排卵期，需要在排卵期同房才有可能怀孕，在非排卵期，精子进入到体内而没有卵子的话也不能完成受精。

　　在排卵期男女同房后，精子能够顺利到达卵子所在的地方并且正常结合，这个时候女性身体的一些疾病会阻碍受精，正常结合后的受精卵顺利在子宫着床后才能完成怀孕。

　　如何能怀上孕

　　怀孕是一个复杂的过程，首先女性要能排出正常健康的卵子，而男性精液里要有健康正常的精子，两者能够结合成受精卵，然后受精卵要顺利进入子宫，在子宫内膜着床，这时才能怀孕。所以男女双方都要保持健康的体魄，健康饮食，多吃海鲜、肉类和鸡蛋补充营养，少喝碳酸饮料和酒，少抽烟，烟酒这些有害物质都可能导致男性精子量下降。此外还要注重个人卫生。女性要注意不要过度运动，脂肪比例过低可能会有排卵停止和闭经的现象出现。

　　而在男女同房的时候，要在女性的排卵期内同房，这段时间女性才会排出卵子，卵子和精子才能相遇结合。对于周期稳定的女性来说，排卵期就是下次月经日往前的十四天，那天前四天和后五天都是排卵期，在这段时间同房能增加怀孕的几率。

　　怎么样才能怀孕

　　越来越多的女性朋友有怀孕难的问题出现，因为怀孕难的关系，女性朋友也承受着比较大的压力，面对这种状况时很多人都希望能够尽快的解决掉，让自己能够顺利的怀孕成功。那么，怎么样才能怀孕?

　　女性要想要怀孕，并不是只靠自己一个人的努力就能够达到，必须要同时满足四方面的条件，分别是男性的精子正常、女性在排卵期、女性的输卵管畅通没有任何的阻碍、女性的子宫环境适合胚胎着床。第一个是男性朋友要考虑的地方，后面三个则是女性身体因素直接决定，因此在生育这个问题上女性会比男性朋友承担着更大的压力。

　　建议想要怀孕的话先去做个身体检查，了解下各自的身体状况是否适合怀孕，确定身体没有问题之后，男女选择在女性排卵期的时候过性生活，一般都能够达到好的效果，让精子跟卵子有机会结合而成受精卵。

　　如何怀孕

　　没有孩子的家庭肯定是不完整，大部分人也清楚这个问题，为此会希望自己能够尽快的怀孕让家庭变得完整。女性要怀孕并不难，只是要能够用对方法，方法用错了可不能够带来好的效果。那么，如何怀孕?

　　女性如果想要怀孕，建议选择在最适合受孕的年纪24-30岁，这个阶段女性的身体机能很好，怀孕成功率高，流产的几率比较低，对女性来说身体也能更加的强壮可以给胎儿提供一个好的孕育环境。

　　女性想要怀孕的话也可以去选择一个好的受孕月份，比如现在春季就是受孕非常理想的季节，夏季的.话也可以，这样双方的精力都能够比较足跟旺盛，对生育可以起到更好的效果。

　　受孕日期要能够清楚，特别是女性要能够清楚自己的排卵日，在排卵的时候过性生活就容易提高精子跟卵子的结合成功率、

　　怎样才能更快怀孕

　　结婚一年后还没有成功怀孕，女性朋友就会非常着急了，这时候不仅仅是自己着急，家里的人也会开始催着怀孕。既然想要怀孕就需要注重方法，采用对的方法才能帮助自己更加成功怀孕。那么，怎样才能怀孕?

　　想要怀孕，就需要先算好自己的排卵期，在排卵期的时候每隔两天过一次性生活，就能够提高受孕的几率。在怀孕的时候人们也可以采取些能够帮助自己更加容易受孕的体位，比如后位式。性生活采用后位式时能够确保丈夫的阴/茎更深入到妻子的子宫里，精液更容易进入到女性的子宫与卵子结合成受精卵。

　　骑马体位也是在备孕时夫妻可以采取的性生活姿势，只是这种体位的结合度存在着比较大的变化，却能够让妻子掌控全场，且更加容易刺激彼此的性欲，在性生活中感受快感强烈，更容易双方结合成功。

　　怎样容易怀孕

　　随着现在生活的生活节奏越来越快，每一个人的压力也变得越来越大。而这直接就导致了想怀孕的夫妻迟迟怀不上。受孕变得困难起来，有什么办法可以帮助怀孕这个事情变得容易呢？

　　1、同房的姿势

　　在增加怀孕的机率上，有一点很容易被忽视，就是同房的姿势。其实只要采取了对的姿势，怀孕这件事就会变得容易起来。而在众多的姿势中，最传统的姿势也就是男上女下。是我们最容易受孕的姿势。因为位于上方的男性在同房的时候，生殖器官更容易接触到女性的宫颈，也就是说能更快的帮助精子找到卵子的位置，更快更好的结合，自然怀孕也会变得容易起来。