怎样使孩子养成良好的卫生习惯
怎样使孩子养成良好的卫生习惯，习惯是从小养成的，作为家长要让孩子养成良好的生活卫生习惯，这样能让他们健健康康、快快乐乐地成长。下面小编分享怎样使孩子养成良好的卫生习惯。
怎样使孩子养成良好的卫生习惯1
培养儿童养成良好卫生习惯的重要性
1、有助于孩子的全面发展
要想使孩子德智体美四项全能发展，首先就要培养孩子养成良好的卫生习惯，只有养成了良好的卫生习惯，身体才能健康，有了健康的身体，才能更好地发展孩子的德智体美，使其得到全面的发展与进步。
2、有助于孩子的自理能力的养成
生活自理能力是一个人应该具备的最基本的生活技能，简单来说，就是自己照顾自己。我们可以让孩子做自己力所能及的事，比如饭前便后要洗手，喝水之前冲洗一下杯子。与此同时还要勤洗脸、勤洗手，这样既养成了孩子良好的卫生习惯，也有助于孩子自理能力的养成。
3、有助于孩子预防疾病
保持一个良好的卫生习惯，可以有效地规避一些疾病的发生。大家都知道，孩子外出回家后，身上衣服上都携带了很多的灰尘，这些灰尘中含有大量的细菌，孩子免疫力低下，很容易病菌入侵，患上疾病。儿童要养成良好的卫生习惯，不喝生水，不吃生冷的食物，饭前便后要洗手，保持室内空气流通，家长尽量不要带儿童去人群密集的场所，并注意孩子的营养和休息，避免过度疲劳导致抵抗力降低，这样可以降低疾病的发生率。
儿童卫生习惯较弱的原因
1、家长过度爱护
现在的孩子多为独生子女，家长什么事都不要孩子做，隔代教育较为常见，孩子总是处于"饭来张口，衣来伸手"的状态下。因此，许多小朋友吃饭要喂；帮他们解小便，穿脱衣服处处包办代替，使孩子的独立愿望会渐渐消失，养成依赖心理，从而导致发展迟缓。
2、认为孩子小、能力差，以后学习也不晚
在生活中，我们常常会听到孩子的这些请求："我来洗，我来拿……等等"。但得到的回答往往是："不行，你还小，不会做。"许多家长认为孩子到了一定年龄，自然而然地就学会自己做，现在孩子小，不必急于让他们自己动手，而且越小越难教，孩子大了，学得也快。因此这样教养的孩子在家中一切需要自己动手的事，几乎全由大人包办，养成了严重的依赖心理。
3、怕麻烦，嫌孩子动作慢，或吃得脏
由于小朋友小肌肉发展还不完善，自控能力差，手眼协调还不够，让孩子自己吃饭常常桌上地上都是，家长嫌脏，认为还不如自己喂得快；有的孩子要自己洗手，结果手没洗干净，还弄湿了衣服，家长后悔没帮他洗；孩子非要自己穿衣服，结果衣服穿反了，还要重穿，耽误了上班时间，所以许多家长认为与其让孩子做，不如自己做，节省时间，减少避免麻烦，其实家长这种拒绝孩子动手做，包办代替的做法，伤害了孩子的自尊心和自信心，妨碍了能力和独立性的发展。
良好的生活卫生习惯不仅是儿童身体健康的需要，同时对幼儿良好个性的培养，以及在体智德美诸方面的全面发展中都有着重要的影响。
通过多种形式培养儿童的卫生习惯
1、良好的卫生习惯
幼儿从小养成良好的用眼习惯可以有效预防视力异常的发生，保护眼球的发育有利于孩子在学龄期甚至以后的视力得以保护。如：每日看电视及电子产品时间不超过 1 小时，坚持每天做眼保健操，多进行室外活动，掌握正确用眼姿势，看电视距离保持在 2~4 米远等。
养成良好的口腔卫生习惯可以有效的预防牙龋病，学龄前儿童应该养成每天早晚坚持刷牙并且正确刷牙的习惯，养成饭后漱口的习惯，针对牙龋病应该做到早发现早治疗，少吃甜食，睡前吃零食要刷牙。
同样，我们应该重视学龄前儿童饮食习惯的培养，膳食要均衡，不挑食偏食，不要进食过快，细嚼慢咽，少吃油炸食品和快餐类，控制肉类食物的量。
2、良好的日常生活习惯
幼儿养成良好的日常生活习惯，培养其成为爱整洁讲卫生的好孩子，养成饭前便后洗手的`习惯，独立洗手洗脸，按时洗澡洗头和修剪指甲，每天按时起床睡觉，不随处扔垃圾，独自整理自己的物品等。不但有利于孩子的生长发育，也可以防止病从口入。
3、良好的学习习惯
学龄前儿童不是学习知识的关键时期，不要在孩子幼小的时候就给于学习上沉重的负担，而是培养一个好的学习习惯，有利于学龄期及以后能够取得好的成绩，对于课外兴趣班，可以让孩子参加一到两项，丰富一下课外生活，也有利于孩子特长和兴趣的发展。
4、培养健康的心理
一旦发现儿童有不良的行为习惯应该及时纠正，但是对于幼儿的教育应该掌握科学的方法，引导孩子自己有意识的改正错误，慢慢形成好的习惯，如果强行否则将适得其反。引导孩子积极参加集体活动，培养良好的个性和心理。父母更要格外注意自己的言行举止，潜移默化的影响孩子。为孩子营造和谐欢乐的家庭氛围，培养其健全的人格。
怎样使孩子养成良好的卫生习惯2
如何培养孩子良好的卫生习惯
1、 帮助幼儿建立合理的一日常规。
吃饭、穿衣、睡觉、洗澡、如厕是幼儿的基本需要，也是他们习惯养成和行为学习的开始。教师要在满足孩子基本需要的。同时，帮助孩子在不断重复和练习的过程中逐渐学会建立一种生活秩序，并内化为自身的需要，使幼儿形成规律的一日生活习惯。
2、 对幼儿生活和卫生习惯的培养可以采取游戏化的方式，并在日常生活中随时督促。
要采取适合孩子的方式将枯燥的习惯养成变成符合孩子需要的、轻松有趣的活动。如：吃完饭后由用布袋木偶做的“小老鼠偷油吃”的游戏，让孩子在轻松的气氛中逐渐养成饭后擦嘴的习惯。
3、 家园要协同一致地培养幼儿的生活卫生习惯。
可以请医生为家长讲解不良卫生习惯的影响，对本区域或本园孩子的身体状况与卫生情况进行分析，引起家长对孩子卫生习惯培养的重视。通过与家长交流，让家长理解、支持，达成共识，从而形成家园共育，营造出一个更适宜孩子健康成长的环境。
4、 从成人自身做起，为幼儿良好生活习惯的养成树立榜样。
有意识地与幼儿一起做好个人卫生工作。如：外出游戏、解大小便后对孩子说“来，我们一块洗手，把该死的细菌洗掉！”“准备吃饭，大家一起去洗手吧！”
日常生活中要求幼儿做到的，自己也要做到。成人要有不影响别人的好习惯，才能要求孩子做到，如说话轻轻，走路轻轻，拿放东西也轻轻。习惯的养成要持之以恒，不应按成人的意志而随意改变。如：要养成午睡的习惯，午睡时间到了就要让孩子午睡。
5、 通过多种途径，使幼儿明白良好生活卫生习惯给自己和别人带来的好处。
学习有关良好卫生习惯的儿歌、故事。如：将《白雪公主》的故事，让孩子知道如果白雪公主参加宴会时，穿的衣服脏兮兮，手脸都不干净，王子就不会喜欢她了。
与孩子一起做实验。用显微镜观察洗手后的水，使孩子看到不讲卫生的结果，从情感和认知上明白为什么要讲卫生。通过开展“讲卫生之星”的评比，激发幼儿讲卫生的兴趣。
直接告诉孩子该怎样做。饭后用纸巾擦嘴，尽量保持桌面清洁，保持衣服的整洁等。不随地乱丢纸屑，这些行为不仅自己舒服，而且还保持了环境卫生。
6、 幼儿在生活习惯的养成中遇到困难时，成人要适当帮助而不是替代。
当孩子解大便不会擦屁股时，要鼓励他们并教会办法，而不是帮忙去擦。在穿衣有困难时可以示范，而不是直接帮他穿好。
如何培养孩子良好的卫生习惯
1、每天洗脸洗脚，经常洗手
洗脸时，要将脸、耳后、颈部都洗干净。饭前便后一定要求孩子洗手。
2、勤洗澡、勤换衣
特别是夏天，要一天一换衣服，一天一洗澡。
3、早晚刷牙、饭后漱口
家长要给孩子选择合适的牙膏牙刷，还要教给孩子正确的刷牙方法。
4、养成良好的用眼卫生习惯
看书、写字时，眼睛和书本保持一定的距离，不能连续看电视、用电脑，以免近视。
5、爱护公共卫生
在公共场合不可以随地吐痰，更不能随地大小便。不乱扔垃圾，不在公共场合乱写乱画。
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